木瓜养颜三文鱼

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原料：
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; Y/ ?& |2 W  V: L! l+ n5 U) T挪威三文鱼250克、泰国榴莲、甜辣酱。
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做法：

1、三文鱼切块，榴莲切块放在杯子下部打底，再将切好的三文鱼放在榴莲上面，浇上甜辣酱即可；
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2、装在清酒杯内。
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2 \9 \7 m1 O, H$ d+ l) K三文鱼

拌捞汁淋三文鱼
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* Q- d" N& W1 B6 @0 A原料：

挪威三文鱼120克、紫橄榄菜、球生菜、银芽、有机小黄瓜、日式酱油、芥末。
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7 b6 o% ]4 g" j& \% s: M1 m9 G& n做法：

1、三文鱼切条，紫橄榄切丝，球生菜切丝并将银芽、小黄瓜丝拌在一起；

2、将料汁浇在三文鱼上面，拌匀均可。
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8 h% M9 B4 p/ e5 R+ S$ Y三文鱼
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* c2 J& G( {+ m. }! }原料：
1 U- n' E7 s6 I" ]6 _" p
/ R# z) I5 d4 D" C4 j挪威三文鱼250克、木瓜、清汤、味盐。
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做法：
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1、三文鱼切片，木瓜切滚刀块；
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* ?* B) ]' R$ k$ {2、清汤煮熟即可。

三文鱼
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( F' H, m' e3 `+ ~, V( r9 m三文鱼配杏鲍菇
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0 c2 ?6 v9 ?# D# F) V8 R愿料：

挪威三文鱼350克、杏鲍菇、芦笋、日本清酒、黑椒汁。

做法：
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1、先将三文鱼放点味盐、胡椒粉、日本清酒腌制；
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2、三文鱼用黄油两面煎熟；

) v0 Y  [( f! W% R+ N7 c* l3、杏鲍菇炸油卤熟后切片摆在盘子上，再将煎熟的三文鱼摆在上面，浇上黑椒汁即可；

" x( k) f9 Y# Q4、芦笋两根装饰。
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9 E  R! H8 |0 r* Q0 o6 m: @7 T% d三文鱼

酥皮三文鱼

原料：
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! L( {, a7 W, e9 }0 q挪威三文鱼200克、蛋挞酥皮、色拉酱、日式酱油、芥末。

" z/ ]8 G, ~. V做法：
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  X+ @7 r5 y$ [3 X5 Y0 W8 U1、三文鱼切片，将切好的三文鱼放置蛋挞酥皮上，再将适量色拉标在三文鱼上；

2、也可以配上酱油、芥末。