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墨鱼卷烩杂蔬

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发表于 2025-5-7 22:55:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:* J- v% A; q5 n, ]) ?* c
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新鲜墨鱼200克、芦笋100克、红椒一个、黄甜椒一个、姜丝、白胡椒粉少许。# f2 V4 l+ c" U: n# V" l5 p+ m
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做法:" T( f( o7 @6 }3 O& N& S: ?/ N
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1、将芦笋尖斜切成段,红,黄椒切成三角形片状。将切丝备用;
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2、十字花刀切法:整块墨鱼洗净,快刀呈45度角,在整块鱼肉身上先等距离斜着切出长条的刀痕,注意不要切太深,以免切断掉;" {' _' E2 b! s8 M  |
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3、再将墨鱼身翻转,继续用刀斜切,注意与之前的刀法要呈90度垂直的角度;
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4、最后将切好花刀的墨鱼片切成三角形的片状;6 t7 {: \5 [& e7 O
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5、锅中将水煮沸,放入姜丝,料酒,将墨鱼放入烫至卷起,马上捞起放入冷水保持弹性;9 G6 k: X# W. f5 e7 X. j+ r
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6、将芦笋尖汆烫;
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4 O/ S+ ?& h  q6 U# m3 L% {7、锅内放入橄榄油,将红,黄甜椒放入翻炒,接着放入烫好的芦笋;$ v) Q& v7 j9 F- N

! X! |3 Y3 G$ ^% ^$ t8、最后倒入墨鱼卷,撒上盐,胡椒粉,伴炒均匀即可出锅。
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