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原料:
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草鱼中段两斤。
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( ]* F, T) F' [* f: y- Y配料:
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番茄酱、醋、糖、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、芝麻。
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6 x# x4 u* z+ `1 ^2 [. f做法:
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* n: n* V* e% r$ G6 d1、鱼中段去鳞和内脏洗干净。+ O* V1 j! [5 a# N
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2、切成很薄的片,越薄越好,厚的肚子肉要片成两片。
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) Z3 l1 L6 ~: A3、切好的鱼片用盐,胡椒粉(最好是白胡椒,我用了黑胡椒成品有点杂质),蛋清,腌渍十分钟。3 e b/ N, Q) G% \$ s/ ]# l1 s
- \: g7 e% \/ s6 I8 I# h) t4 c, b4、盘中放干淀粉备用。
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5、鱼片沾一层薄薄的淀粉,下油锅炸酥脆金黄。
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) w- A7 P, \+ x# f( M' c6、锅里的油全部倒掉。放入番茄酱,醋,白糖,水,熬滚后煮到汤汁粘稠浓郁。" P$ W9 A: U5 O. z% `# z5 @
4 f! \# `/ {1 x0 f7、放入芝麻,鱼片,一起翻身搅拌。2 r) l4 j$ }, ]* p9 v: w$ J4 |
2 L+ e4 d+ C, |& e6 h8、搅拌均匀的鱼片,称出来拨弄散,放置等凉了就可以了。6 G8 I j/ Y) x5 }4 ~3 L
: ^* E, o* s# W0 q后话:
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! w o2 ?# l' g, I F* o* N$ O1、鱼片要切薄。; @* i) _( o4 V1 W" T2 y& D
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2、油温六七成的时候,下鱼片,一个一个的沾了下,一锅不要炸很多,沾淀粉就把鱼片两面放上面即可,不要很厚。
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8 {1 o* h* a4 E U3、鱼片丢进油锅后,中大火,炸到鱼片全部飘起来,并且成微黄色。只有水分都出去,才能主动吸收料汁。: T: C! o: ?3 o# R
2 Z9 J4 X/ \1 g. z+ T) Q4、料汁的调配参见糖醋鱼。8 J9 s6 _+ G/ r
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5、炸东西只要保证器具和手上,不沾水就不要担心油会溅出来。1 V4 q- D& P1 d7 D' o$ u: t# u
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