白米饭三文鱼

okm3695

9 F! g; X4 i" g6 f6 R2 n原料：

雪龙瑞斯大米、三文鱼、胡萝卜丝、橄榄菜。

做法：

2 h5 g% }: Q+ d1 V" q, g1、3杯雪龙瑞斯大米，冲洗一下，加入3杯半的水，开始焖饭。
3 |. ]- `8 Z) G: i7 X5 I( P
2、米饭快熟的时候，烧热锅子，倒入橄榄油，中火加热。
5 R. P, E4 I  C/ T- K; [, \! y
3、加入涂了胡椒碎和盐巴的三文鱼，中小火煎到8成熟。用锅中剩余的油，炒一下胡萝卜丝，加少量盐调味。
  g! I# w: d# l" \  e
5 |  o  z+ l& e2 B4 u- N- z& d4、把焖好的米饭盛入盘中，再搭配煎三文鱼，胡萝卜丝、橄榄菜，淋入柠檬菠萝酱即可。
0 G+ d' q5 G& {) T4 F
3 A& p" Z$ r* E1 [/ s& @白米饭配煎三文鱼，美味健康粒粒香浓。
/ E# C4 W7 Z  b$ K+ ~' v' V
白米饭是美食的基础，基础好了，再做什么炒饭、海鲜饭，寿司饭团，都会得心应手，要知道真正好吃的大米饭，是堪比美味的菜肴的，所以每次吃饭前，都喜欢先空口吃一勺大米饭，慢慢就可以体味到，什么是自然的礼物跟农耕者的辛勤劳作的结晶了。

uglyduckling

谢谢楼主分享，支持一下