|
|
|
. m$ W% k/ g8 R V: c/ j
原料:
0 ~5 H' T9 F* e( S4 O# c3 X' \- D# \; G* g; g( g* h+ k
半斤左右鲫鱼一条、姜末、蒜末少许、盐两勺半、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、红辣椒粉15克、孜然粉15克、芝麻10克、小葱少许。( v8 w. c3 ~5 M' O. G$ b
, [4 r$ u/ B( U, r6 H6 \
做法:
# h% ~ w" G; P0 d
+ z b& h* K6 Z& s4 T8 Y1、新鲜活鲫鱼现杀,从背后剖开,去内脏鱼鳃,洗净;
( b; d# \" D4 w/ p! G3 W1 P
7 v' u/ ?6 w. D5 _+ i: W5 P2、将鱼置于一大盆中,姜末、蒜末少许、盐两勺、鸡精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、抹在鱼的正反两面,用手轻轻给鱼按摩5分钟,然后腌渍15-20分钟;, k6 Z( ]0 i8 T4 i) C3 x
- U! o5 [- ?" h' Y4 r! ?
3、烤盘铺上烤纸或锡纸,将鲫鱼反面朝上,表面均匀的撒上一半的红辣椒粉、孜然粉和少量盐、芝麻,刷少许植物油,放入200度的烤箱,中层,上下火,烤约15分钟后取出;
$ k; @ T c9 `+ P6 m8 T) j* G" g$ B( Q
4、将鲫鱼小心翻面,在正面撒上剩下的一半红辣椒粉、孜然粉和少量盐、芝麻,刷少许植物油,放入200度的烤箱,中层,上下火,再烤约15-20分钟即可。 |
|