找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 314|回复: 1

三文鱼煲仔饭

[复制链接]
发表于 2025-5-8 00:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:三文鱼鱼背肉。  o) Q0 M( L' V/ t9 v1 {& R9 B/ y
7 I0 C% C9 G; L# [8 p4 S
配料:西兰花、葱丝、红椒丝、大米。. M( v; K' X& E9 t  ~7 A
5 W7 v' u3 E9 F8 R7 g- S
调料:蒸鱼豉油、盐、绍酒、XO酱。  J6 `2 g  s1 Y% ~; H" G  }

8 Q2 I4 L1 i9 }8 G& O* A. n  h) [- H: b# e$ A
$ ?, r" @6 a! B( x) O
做法:
; t# V/ v' c9 `: `, }6 N# ~8 y/ b5 x  t1 U
1、三文鱼鱼背肉去刺切大丁用盐、绍酒、腌渍5分钟。8 \0 Z, `$ I3 G0 u, x* m% Q
0 o" p2 n6 U( l* g1 y% n

4 ~' B, ~( d2 n+ {+ P5 F
- A) V* j8 J! y5 W7 R2、大米洗净放入小砂锅放入适当水上火盖盖煲饭。9 G. x  f: j- B  a( c3 p2 |
0 \( _0 @+ F" [) Q
9 ~2 j" B6 |, d6 [2 A! \. f

. I+ I: v: v- c2 o/ B3、15分钟后开盖放入三文鱼和切好的西兰花。
& F7 W) K4 Z7 t
, \6 ?) x5 W  @. e6 b. R. l" z- h) ?" B$ y
4 c2 [% Q$ K* e% d* d
4、再盖盖煲2分钟即可,放入XO酱,淋入蒸鱼豉油即可,撒葱丝红椒丝点缀。* M1 Y4 L1 \4 D' }

) J7 r! r' p! M
. T$ y' M, k! h2 w+ w" Y
/ ]7 k! N9 J4 N; \1 k" F- q小贴士:砂锅里的水高过大米一指高便可。
发表于 2026-1-30 15:39:32 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-6-14 17:30 , Processed in 0.061305 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表