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原料:; y7 ^# v8 N1 I5 K
' y3 C6 ^. o+ Q) ^; N( J鲈鱼1条、番茄酱50克、吉士粉50克、淀粉50克、白醋1小勺、糖适量、葱姜适量。
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) `# Y5 X% u) }' y i做法:
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1、鲈鱼宰杀干净,切除鱼头,从鱼脊背的一边下刀,将鲈鱼片成两半。
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( I* l2 b h' P( p1 c2、把有脊骨的半边翻过来,沿着脊骨片出另一边,把脊骨剔出。再把鱼腹部的大刺剔除,这样鲈鱼的骨刺全部剔除干净了。鲈鱼的肉里没有小刺,【鱼头和鱼骨加点豆腐可以炖碗鱼头汤】。
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3、把鱼肉从尾部一刀刀的片开,四片为一组,不要片断,让四片鱼肉在鱼皮处相连,第四片切断。. g) J) m6 u" @, a# i0 Y
4 G. H; z, l) o3 a8 S4、片好的一组组鱼片。
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& h9 i& a( l% `; y; ]' F5、把一组鱼片横过来,一刀刀的切出鱼丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。0 s" u |7 T1 Y: M u
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6、把切好的菊花鱼漂洗一下,放入葱姜水中浸泡一会去点腥气。捞出挤干水分,放入吉士粉和淀粉混合的粉中扑粉。; J9 D8 `( Z+ {( l- Y
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7、放入中高温的油锅炸熟。
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# U- M% Y9 a: m0 s) C4 c! i& h8、锅上火,倒入少许色拉油,加入番茄酱,加一勺水,调入糖,白醋烧开,略勾一点薄芡,浇在菊花鱼上。
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