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原料:
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鲈鱼1条、番茄酱50克、吉士粉50克、淀粉50克、白醋1小勺、糖适量、葱姜适量。4 Z2 o) E7 ^1 O8 Z4 U
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做法:1 ]' i* I% X& i H& V+ G
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1、鲈鱼宰杀干净,切除鱼头,从鱼脊背的一边下刀,将鲈鱼片成两半。: v2 H" A3 Y8 f9 L. [& R+ u- Q0 ~
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. j! k; j U( n" ~1 d2、把有脊骨的半边翻过来,沿着脊骨片出另一边,把脊骨剔出。再把鱼腹部的大刺剔除,这样鲈鱼的骨刺全部剔除干净了。鲈鱼的肉里没有小刺,【鱼头和鱼骨加点豆腐可以炖碗鱼头汤】。
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% u9 V1 y8 J3 e5 r4 H3、把鱼肉从尾部一刀刀的片开,四片为一组,不要片断,让四片鱼肉在鱼皮处相连,第四片切断。$ n" p" D2 ~7 W
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4、片好的一组组鱼片。 V* a$ D& i. r( \: M3 K2 @
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1 `+ y8 A5 k: _" t9 w' J5、把一组鱼片横过来,一刀刀的切出鱼丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。& L6 O3 [0 ?, H/ D) [
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6 ?# J) A) M. G6 D, S6、把切好的菊花鱼漂洗一下,放入葱姜水中浸泡一会去点腥气。捞出挤干水分,放入吉士粉和淀粉混合的粉中扑粉。
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! F3 ?& ~/ i& X0 E, a7、放入中高温的油锅炸熟。
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8、锅上火,倒入少许色拉油,加入番茄酱,加一勺水,调入糖,白醋烧开,略勾一点薄芡,浇在菊花鱼上。
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