| 
 | 
 
 
| 
 
 原料:  H  e% E2 V9 T& F' v# L( `$ [ 
1 V  A3 w# T/ A: z 
鲈鱼1条、番茄酱50克、吉士粉50克、淀粉50克、白醋1小勺、糖适量、葱姜适量。 
9 V0 X( J* b% H3 o: W: N: i* g& b6 U4 B* h7 m7 K 
做法:9 c8 k) i9 I' T# o  T$ }# S: k 
 
( J- R0 @% g4 e" v7 u) [1、鲈鱼宰杀干净,切除鱼头,从鱼脊背的一边下刀,将鲈鱼片成两半。) N; x* t! ^3 p  [ 
 
0 ?& M2 c! {+ R8 K, e8 d2 `3 Q- N0 D* \3 R: s0 S 
" v1 r; P% {) w/ u 
2、把有脊骨的半边翻过来,沿着脊骨片出另一边,把脊骨剔出。再把鱼腹部的大刺剔除,这样鲈鱼的骨刺全部剔除干净了。鲈鱼的肉里没有小刺,【鱼头和鱼骨加点豆腐可以炖碗鱼头汤】。( @. n4 a: b# y% C; n* } 
! H' A- T1 C% O) _/ E 
 
8 R( f& a) p$ N" r# T 
0 S. n- [2 D( a9 a. b3、把鱼肉从尾部一刀刀的片开,四片为一组,不要片断,让四片鱼肉在鱼皮处相连,第四片切断。 
' K8 n' `  f# F; k 
6 m# V4 T1 u2 |$ |% X/ j4、片好的一组组鱼片。% g7 ^5 U/ D7 k  a& W* s0 ] 
 
: ^- y" r0 _* j6 Z1 t* t& r% Z 
 
( J% u$ I3 ?6 u: Z0 w$ C5、把一组鱼片横过来,一刀刀的切出鱼丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。7 e( }6 {9 n. j 
 
+ d* R) g+ [% S5 ~- K  G) }6 G6 d( H8 E; ?9 n 
/ k% y  Y' O% n+ H 
6、把切好的菊花鱼漂洗一下,放入葱姜水中浸泡一会去点腥气。捞出挤干水分,放入吉士粉和淀粉混合的粉中扑粉。, q1 q/ B2 J; ^9 x5 ` 
0 U* d- O+ `6 v. l 
5 K2 B, q' Y$ a/ E$ n- ?0 [ 
1 S1 P3 ]' V2 T% T% a$ E" b2 X 
7、放入中高温的油锅炸熟。/ C; `4 ?, X8 F4 \+ \ 
 
0 v/ K. o" }, ~2 J; f 
# W3 @2 w1 _( d+ O, {* ?5 L" u, y' b' h% @ 
8、锅上火,倒入少许色拉油,加入番茄酱,加一勺水,调入糖,白醋烧开,略勾一点薄芡,浇在菊花鱼上。   
2 Q% ?/ s0 F; s4 T/ U- V& r |   
 
 
 
 |