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雪里蕻鲢鱼

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发表于 2025-5-8 11:09:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
有几个制作小窍门与大家一起分享:3 d! N7 A! m" ~, a

' H, K( T; [5 ]/ ]6 @: r9 c1、鱼要足够新鲜;
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2、鱼要先煎一下再炖;+ @* ?- S. f6 ]! m- ?

' p# ]& ~% v7 Q/ c" X: W! X) H3、煎好的鱼要下热水;
9 D% u. s& s9 E% }+ f* x! _: [' |% {4 M& F% |7 b8 `
4、雪里蕻要提前经过炒制,水分挥发之后,出来香味了再入锅;
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5、豆腐提前焯下水,可以去除豆腥,还不容易碎;& ^3 Q* e6 \9 U6 L
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6、添加一点点肥肉或猪油,味道大不一样;
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7、水要一次加足,小火慢炖;
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8、不要急于添加调味品,出锅前5分钟调味即可;
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9、除了盐、糖和白胡椒粉,无需其他调味,突出食材本身的鲜香,口味纯正,糖只用一点点提鲜即可。' m: M6 z7 H4 t% H
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原料:& k' ?4 g6 f% Y

( Q5 A& r1 h! E1 }0 K# W) i雪里蕻、卤水豆腐、鲢鱼头、葱姜。7 y' T  Z" u( N3 R9 ~0 o3 c, o

# H3 c: [% U% r2 m6 h& R做法:
# h$ I! F7 W$ K" G- t  V8 w' Q- h! d, {) ?) R" H
1、腌渍雪里蕻反复冲洗干净;. x/ q, F0 _7 v5 W# b/ h5 b# D% j0 y# G
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2、切碎,用冷水浸泡,换水两次,至咸味大部分去除,攥干水分,备用;
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# ~% v+ \! w/ V! V/ h1 {! D7 O3、豆腐切麻将块;, U4 z7 h* n/ m8 E! V

; D4 ], N  }7 Z% Z/ e/ e$ a4、入加了盐的热水中,煮至微微浮起,捞出沥干水分备用;
$ D( T# Z& _& R- O* y9 o% H
) `, w% |  }1 b  D0 T5 j; X; @5、鱼头处理干净,从中间劈开,把表面的水分擦干;
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" j. h3 a" v, M* y# t6、热锅下冷油,油烧热后,下入鱼头,小火反正面煎至微黄变色;4 c& k7 j& E9 z' J! v6 x9 L

# n! c+ n: V$ l4 @' R9 @, G" j+ O% f, D/ p

; x: X9 \# f6 e" @0 p7、喷入料酒,添加姜片和没过的热水,大火煮开;5 D( e6 V6 z! r3 |

# N/ Z% E9 T6 b8、另起油锅,用小火把肥肉丁煸炒至油脂尽出;
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$ N4 p7 d: {1 x4 j! @9、下入雪里蕻大火煸炒至香味出;
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10、和豆腐一起,倒入烧滚的鱼头中;
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11、转砂锅小火慢炖20分钟;
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12、起锅前5分钟,用盐、糖和白胡椒粉调味;
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13、起锅时,撒上葱花。% y2 T8 r$ b9 N
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