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有几个制作小窍门与大家一起分享:5 }+ o3 j3 f4 N; X- T
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1、鱼要足够新鲜;
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+ G" j. q3 P- C5 B* p7 Q1 R2、鱼要先煎一下再炖;
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3、煎好的鱼要下热水;
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4、雪里蕻要提前经过炒制,水分挥发之后,出来香味了再入锅;$ k9 ]+ K* b, [. I2 K% M
& K% N1 E: x' A5 ?5、豆腐提前焯下水,可以去除豆腥,还不容易碎;: B7 L U H- V' }/ u! C' D r$ g
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6、添加一点点肥肉或猪油,味道大不一样;* A( L' V' M+ S5 H; |
% Y( [5 V/ E, W- r* [1 w7、水要一次加足,小火慢炖;
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- g* x9 ?: d/ f: x8、不要急于添加调味品,出锅前5分钟调味即可;, s1 C4 q! x$ h y4 ]
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9、除了盐、糖和白胡椒粉,无需其他调味,突出食材本身的鲜香,口味纯正,糖只用一点点提鲜即可。
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* V* t0 @/ p" _1 E% S) C原料:
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2 p. E F7 m3 Z9 q9 H. w雪里蕻、卤水豆腐、鲢鱼头、葱姜。( \, k- J4 f& G; _! o2 d% u
- V) @( w9 C' f! V7 r做法:
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1、腌渍雪里蕻反复冲洗干净;# b0 F; @5 ?0 F9 H7 }/ [% U" B7 ^
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2、切碎,用冷水浸泡,换水两次,至咸味大部分去除,攥干水分,备用;& N+ A- q, I& B. m
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3、豆腐切麻将块;
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4、入加了盐的热水中,煮至微微浮起,捞出沥干水分备用;: G- o8 Q* ~1 B% e
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5、鱼头处理干净,从中间劈开,把表面的水分擦干;) B2 \1 i! Z% b5 N. b9 i
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6、热锅下冷油,油烧热后,下入鱼头,小火反正面煎至微黄变色;
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1 ^) n1 _% m( }$ c7、喷入料酒,添加姜片和没过的热水,大火煮开;. R: a# [$ U* ]5 D) p
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8、另起油锅,用小火把肥肉丁煸炒至油脂尽出;0 @0 S1 f+ T& m& a9 i2 ]. `
2 `4 I* J' t T* m9、下入雪里蕻大火煸炒至香味出;
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10、和豆腐一起,倒入烧滚的鱼头中;
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11、转砂锅小火慢炖20分钟;
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12、起锅前5分钟,用盐、糖和白胡椒粉调味;
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13、起锅时,撒上葱花。
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