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泰式酸辣鱿鱼

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发表于 2025-5-8 11:25:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我自认不是一个工作狂,所以再三考虑后,还是放弃了,得名得利的机会是很难得,但保持好心情和健康的身体更重要,我可不想为了身外之物,累到自己精神分裂,须知人生在世,不但要耐得住寂寞,还要受得了平庸,往往平淡的日子才最幸福,吃货尤甚。
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/ [  D6 D1 v& N/ ^) T原料:鱿鱼、小番茄、柠檬、青椒、红椒、鱼露、泰式甜辣酱等。
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做法:
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1、鱿鱼放水中浸泡并清洗,水中加少许白醋,然后捞出沥水,撕去鱼皮3、柠檬一刀切两半,然后将柠檬汁挤到一碗中,然后加入一勺鱼露,加入1大勺甜辣酱搅拌均匀。8 v/ c( w+ b2 z: _
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4、锅中放一勺油,油热后,将事先切好的辣椒和番茄倒入翻炒,加入调好的料汁,然后将鱿鱼放入,翻炒几下即可出锅。& g! A9 M2 @& p1 \. [
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泰式酸辣鱿鱼
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0 |  H+ K/ ~9 N小贴士:
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1、我这次买的鱿鱼和以往的颜色不太一样,以往的鱿鱼剥皮后是雪白的,这次是红色的,据卖鱿鱼的说,这种鱿鱼烤好后就是风琴鱿鱼。4 R, J3 P' z& ?

1 S! T+ `- i' Z) h2、让鱿鱼更好剥皮的窍门是:在浸泡清洗鱿鱼的水中加少许白醋,一来可以去腥,二来鱿鱼皮很轻松撕下来。
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/ C  [" N4 T7 p3、打鱿鱼花刀的窍门:刀都是倾斜45度角,正反两方向,这样打出的鱿鱼花刀均匀。
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, c- o8 U/ {+ i/ A- ^: K: Z* _& n4、鱼露和甜辣酱的咸度已经够了,可以不放盐了,但也可根据个人口味加入少许盐和糖。
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9 B; n7 U3 ]. w, h; J其实让鱿鱼脆嫩好吃的窍门就三步:去皮——打花刀——焯水
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& o( X$ o: @7 T1、鱿鱼一定要清理干净,去除内脏和鱿鱼黑色表皮。  g, h( s5 d2 x7 ~

# w: M% Y  q- I% D* A2、打花刀的时候一定要有深度,但绝不能切断,花刀不但可以使鱿鱼受热卷曲,还能使鱿鱼更入味。) m- h- M" x% O8 g% o. S/ ?9 ^  l

% F/ \6 ?6 D. \) j3、要想鱿鱼嫩,就要先焯水,沸水中20秒即可,炒的时候翻炒几下即可出锅,鱿鱼加热过度就是橡皮。、去除内脏。
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2、在鱿鱼表面打花刀,然后改刀成块,锅中水烧开后,将鱿鱼下锅,汆烫20秒即可捞出。
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