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菠菜炒鸡蛋

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发表于 2025-5-8 15:24:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
*菠菜300克
& {" r/ d  I- H8 L# B*鸡蛋3个" S* h& R6 ?# K- x6 N6 ]
*盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。9 b' J1 G5 U; k& g9 K; i
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。2 y1 _* o* Y! q8 d4 i+ K
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。1 v7 D7 m8 s1 R
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。
* Y* `! J; ^, @3 E6 P$ K' R, m1 ?注意:菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。/ |/ M2 G& }' ]$ O2 t% z
发表于 2026-1-30 15:08:47 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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