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菠菜炒鸡蛋

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发表于 2025-5-8 15:24:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
*菠菜300克
+ g( q6 T" _/ B/ }. s9 J*鸡蛋3个
. V" W' V8 }+ F, i: P*盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。' Q& m% s# T' G, H
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。3 ~+ [# C$ I# a7 {" {/ M
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。3 g0 @) h4 L8 I- O3 E$ Y2 E
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。# [& E8 f) `% ?0 I* X) T
注意:菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。- z% G5 M: U! x# }% Q6 G& S
发表于 2026-1-30 15:08:47 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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