川汁烧草鱼

okm3695

*中段草鱼约500克
6 S6 N3 G. c4 N3 u*榨菜1小袋（80克）
6 s4 N% }% A/ c3 b  v# y* t*蒜末1汤匙
*豆瓣酱1汤匙
: S. S' R' j  }: z/ \: [*蒜苗（或芹菜）适量
*小辣椒1只。酱油适量
- t, L* _2 a/ A, d*糖1茶匙
*盐适量
0 V5 D- ?* |8 Z" a$ n$ W/ d5 I/ K*胡椒粉少许
*辣椒油1茶匙
$ V- M1 j5 O- a3 r7 K, ^* J*香油1茶匙
*水淀粉1茶匙。
" ]$ ?$ D+ {, W! R1 b1、将草鱼去鳞，用少许盐搓洗，用清水冲净，抹干水分；用盐半茶匙、酱油1茶匙、胡椒粉略腌，抹上薄薄一层干淀粉待用。
2、将榨菜用水浸泡，洗净后挤干水分；将蒜苗洗净切成小粒，用油先炒一下待用；将小辣椒去蒂、去籽，切成丝。
7 `) G& X. c6 u. `, Z$ A3、炒锅置中火上，放入约100克油烧至八九成热，下草鱼煎炸至熟，捞出待用。
4、炒锅中留少许底油，依次下蒜末、豆瓣酱、小辣椒丝、榨菜、糖、酱油、辣椒油、香油和3汤匙水，烧开后用水淀粉勾芡，将炸好的草鱼下锅，翻转草鱼，使鱼的两面都沾满汤汁，放入炒好的蒜苗，即可出锅。
注意：此菜选用草鱼的中段，头尾可用来做汤；做法1中用少许盐来清洗草鱼，是为了去除鱼的腥味；若用芹菜，可直接下锅，不用事先炒好；为了美观，小辣椒可选用红色的。

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