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*排骨500克
$ ~# s' ~! v9 w8 |; M5 v6 w*冬瓜500克
0 D1 v- U, B, Q7 _% [* s$ \*姜1块
t4 @: I1 p. j. @2 n*大料1个
% z* P `- t* J* d0 h- k*盐、胡椒粉、味精各适量。* e3 u6 d8 Z, d, S
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
7 M) x! x' W/ h2 H/ O; A ]# O2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。: o) r1 B" j* P7 R
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。& {7 |+ e7 Q" ^6 J( e) }
注意:为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。 |
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