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*大虾500克; ?, i; h( }' {$ p7 O
*番茄酱2汤匙
- [! Z# {; v5 }7 g$ G*洋葱、胡萝卜、芹菜各30克 w6 S( e8 m# ~3 k: |4 J
*盐、糖、蒜、胡椒粉、鸡粉各适量。, V5 _& E) L1 z0 v; d @
1、剪去虾的须、足,沿背部中缝剪开虾壳,除去黑色沙肠,洗净沥干水分待用;洋葱、大蒜、胡萝卜、芹菜适当切碎待用。
+ D# ?3 H! D- V" y' I1 e# ~2、锅中放油烧至六七成热,放入大虾,煎至大虾变红色后捞出待用。5 a3 p9 }7 d( Q- [5 z* R, I3 M# G E
3、锅中再放油,下洋葱、大蒜煸炒出香味,再下胡萝卜和芹菜末,炒透后,加入番茄酱,炒至油成红色,加入少量开水调匀,加鸡粉、糖、盐、胡椒粉,再放入煎好的大虾,用小火焖10分钟左右。0 X8 r) E9 a' k; D' J- ]! }( J
4、捞出大虾,整齐码在盘内,将蔬菜末围在周围即可。
3 Y! Q) L1 `4 b5 u注意:胡萝卜、芹菜这样的配菜可根据你的实际情况改变。 |
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