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粉丝蟹煲

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发表于 2025-5-8 17:03:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
*肉蟹500克% t0 x9 o. v) f$ K+ j' H' c
*干粉丝100克: F* c0 @- V# w4 G% y5 ]
*葱段、姜片各少许
3 z2 z$ ]' [1 m) J' s( [*蒜瓣3个( k2 ?, z* {* m7 g9 u
*清汤400克左右或适量
3 G0 {2 e& `; m6 C) V# b*香菜段少许
$ k  S6 K! T- v) E. o& h*酱油1茶匙) v: c/ q7 i. A
*绍酒1茶匙
# V2 \; X( V5 U3 V*糖少许- E& y' D. p3 d- k
*蚝油2汤匙
! l2 l4 L* P2 J  j& j3 z6 }*香油、胡椒粉、干淀粉各少许。
& h0 P2 z) ?7 B7 K- r6 [8 R1、把肉蟹洗净,剁成块,均匀地抹上薄薄一层干淀粉,用油略炸后,捞出待用。3 ]  |5 @! @4 C. g. D5 Y9 L
2、将粉丝用温水泡软,捞出沥干水分;在汤煲里倒入少量清汤,放入泡软的粉丝,小火略煨,离火待用。  ]9 C# r# p' K/ O
3、炒锅放少量油,爆香葱段、姜片、蒜片,投入炸过的蟹块,烹入绍酒,加入蚝油、酱油、糖、胡椒粉、香油和少许清汤,炒匀。
& u$ L$ i" k! ~* t  R$ n2 r1 p4、连汤带水地倒入汤煲,加适量清汤,与粉丝同煮片刻,放入香菜段即可。9 t/ q/ g) I! l: o
注意:此菜要用鲜活的肉蟹;清汤可用鸡精清汤块溶于适量水代替,或在超市买铁罐装的清鸡汤;汤煲是南方炖汤的炊具,北方朋友可用砂锅。
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