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无花果萨拉米沙拉

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发表于 2025-5-8 17:22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

# V; d7 `! [6 O$ ^4 N6 M: D, m导语:无花果,一种不开花也结果的神奇果实,既是鲜食果品又是一味中药材。《本草纲目》里记载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。新鲜的果实不易保存,一年里只有夏末秋初时节稍瞬即逝的短暂尝味期。新鲜的无花果,清新甘甜,绵软无核,是我从小就最喜欢的水果之一。记得以前我们单位办公室门前就种着2棵无花果树,每年从夏天开始就期盼着无花果结果,看着它一点点萌发的幼果,一天天地长大,然后又从绿色渐渐地变红变紫,哦,其实常常是等不到它变成紫色,就被我们这些馋老虫迫不及待的采摘下来争相尝鲜啦。
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离开老单位很久了,不知道那两棵无花果树现在是否安好,是否还年年结果,年年给人以甜蜜,现在的小伙伴们是否还像我们当年那么馋么?秋天里稍瞬即逝的短暂美味--无花果萨拉米沙拉。
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6 W2 N" d. u/ ^; c. G) q. {原料:无花果5-6个、茴香头1个、意式萨拉米50克、牛油果1个、薄荷叶10克、萝卜苗15克、橄榄油2大匙、意大利黑醋1小匙、柠檬沙拉汁1大匙、黑胡椒1克、盐1克6 d  B( r1 O9 V2 Z$ Q4 Z4 W5 G" i: a

& ?  ^( A2 Y( B) B+ C  P$ r做法:0 F8 Z- x7 a3 g: G9 h" n

$ w1 \1 h& w+ Z1、无花果洗净每个切成4瓣;
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* ?1 y+ T/ p+ t2、茴香头切薄片浸入冰水,牛油果去皮去籽切片,薄荷去梗留叶;- F, i+ O* M9 d6 A7 k0 s& d

; ?# w  ?! x* z6 o  x; W3、将所有食材放入大碗混合,淋上橄榄油、意大利黑醋、柠檬沙拉汁,撒上盐和黑胡椒拌匀即可。
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