面包糠滚肉圆

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% r6 K6 H3 A# k导语：我自己是个不爱吃猪肉的人，必须加点香料在里面，盖住猪肉本身的味道，才吃的进。有时候想想吃素也不错。但是对于正处在生长旺盛期的孩子、干体力活的劳动人，吃点猪肉是很不错的补充营养和能力的途径之一。


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原料：面包糠100克，五花肉末250克，洋葱半个
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! i9 v: u5 n$ z/ j7 M- V  G做法：
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' f- N2 Y0 T7 ]9 y1 }3 Z+ P% \# Z1、将五花肉切成肉末，将洋葱切成末；

- _$ G' B& e" _2、将五花肉末和洋葱倒入料理盆中，加入3克盐，0.5克姜粉，0.5克大料粉，0.5克孜然粉，5克黄酒，用筷子朝一个方向使劲搅匀；
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3、取适量肉末放在手中搓成肉圆，放在面包糠碗里均匀裹上面包糠，依次将所有的做好；
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, A* {8 d. y7 J3 M7 n& w1 e4、在裹面包糠的同时，油锅中倒入200ML色拉油，油温达5成热时下入肉圆；

8 }, V$ |$ H3 q5、小火炸肉圆，直至肉圆金黄色，捞起沥干油装盘即可。