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汉堡包,一直喜欢吃劲辣鸡腿堡、吉士蛋堡、鳕鱼堡,很少吃其他馅儿的,最主要吧,是最早尝过一次巨无霸,给伤到了,肿么那么难吃啊。所以对于那种肉饼的夹心,俺就不再点了。7 a" y' [( _* Q
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其实在生娃前后,俺对这类洋快餐也没少吃,尤其在不知道吃什么的时候,或者没人给做饭时,点一份儿也顶饱。当然了,外面的东东尽量少吃,无论多卫生多安全,有精力时还是自己做的放心。
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最近减少吃鸡肉,猪肉依旧,那就来一份儿【照烧猪排堡】吧。( n0 N; y# u# b7 S% T$ s
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【照烧猪排堡】先要烤汉堡坯啊,同样可以多做些,冷冻存起来,吃之前低温加热,夹上煎好的肉排,各式蔬菜,芝士片,喜爱的酱料,营养丰富的早餐又做好啦。0 D! V1 O. L& z) G3 _
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照烧猪排堡6 h1 _$ c' D" T; N' G( i+ ^
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全部材料:
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# Z4 x# d3 E0 ?' B+ r& L# DA:高筋面粉200克、低筋面粉50克、细砂糖20克、盐1鳄4小勺、酵母粉3克(1鳄2小勺+1鳄4小勺)、全蛋35克、水120克。1 Y% {0 A9 p- h; \% d; u
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C:肉饼:猪肉馅200克、酱油2大勺、味琳2小勺、细砂糖1鳄2小勺、淀粉1小勺、白胡椒粉少许、洋葱丁25克。
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B:黄油20克、白芝麻50克/ r0 W9 x/ v4 A* d" {' H$ [
8 U1 K3 B( ]/ t0 XD:配料:生菜叶4张、番茄8片、洋葱1鳄4个、切达奶酪片8片' q* J+ o) a+ h2 ]7 ?9 y8 e* q
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下面分别操作:
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6 g, B7 _3 X$ k9 k4 }) V汉堡坯材料:
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A:高筋面粉200克、低筋面粉50克、细砂糖20克、盐1鳄4小勺、酵母粉3克(1鳄2小勺+1鳄4小勺)、全蛋35克、水120克。
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& r9 j8 b% ?9 U' a7 |B:黄油20克、白芝麻50克1 v3 M4 @% o8 y: N. i& R
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汉堡坯做法:, L2 Q. n$ i: U, g- }# e! C
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1.将材料A投入面包机,搅拌成稍具光滑的面团。
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- l( A3 B5 I/ c' H% |1 y2.加入材料B的黄油。
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5 j8 O' s. Q3 i1 @ l6 I& w3.搅拌至可以拉出薄膜的面团。
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4.盖保鲜膜,基础发酵80分钟左右。
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照烧猪排堡, y. A* _ e( j. r, J
! c, i3 V! ^* }5.将发酵好的面团分成8等份。
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6.滚圆后,表面刷蛋液。
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7.沾满芝麻,用手轻轻压平,放烤盘进行最后发酵30分钟。
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8.烤箱预热,175度,上下火,18分钟。1 g; y3 r/ ?1 r. h0 L* a
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照烧猪排堡
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8 ^+ ^( }# G( H2 N2 y2 G) m# Q照烧猪肉排材料:
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C:肉饼:猪肉馅200克、酱油2大勺、味琳2小勺、细砂糖1鳄2小勺、淀粉1小勺、白胡椒粉少许、洋葱丁25克。6 V. H. N, _, M; s! d
+ P# j3 Q/ d: j* C6 ]照烧猪肉排做法:) E' Q7 ]2 P1 t1 S
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9.淮备好猪肉馅。! y6 U5 i7 L6 X7 y, l
$ ^& W" m) `# |$ B" T! i10.加入酱油、味琳。3 a* M' S5 j: z' S
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11.加入白砂糖。
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" U! L- _7 C' C) Y. `; K! Y2 ?12.搅匀。: b% a g/ }4 F0 C: ^+ a. e
! \1 J' U+ U9 c4 v* a! v& c照烧猪排堡
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" N) I# n* P+ Y! \13.加入淀粉。
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14.加入白胡椒粉。
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15.加入洋葱粒拌匀。
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" W! T9 i7 d/ V* @7 s2 g4 B16.分8等份,压平,小火两面煎熟。6 r' A5 K5 I& W6 d
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照烧猪排堡# b/ Y9 I2 o! x; I# r% R1 W* ]
+ x- w `7 b8 P6 H0 W3 x照烧猪排堡:
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6 n3 o3 h: M& q% O% h0 ~D:配料:生菜叶4张、番茄8片、洋葱1鳄4个、切达奶酪片8片
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吃的时候,将汉堡坯横切为二,夹入生菜,肉饼,番茄,洋葱和奶酪片。(根据自己喜好) {" h; {" d1 p- q8 s$ B5 g7 }
& X; ^0 ~) |3 u k, }补充:$ H# K9 v$ Q3 C
) A! Y8 u8 u% \5 d刚煎好的肉饼有温度,放在奶酪片上,奶酪略融化,比较好吃。也可烤一下,让奶酪融化,俺最喜欢这么吃啦。 |
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