水果蕃茄海鲜沙拉

okm3695

≮美食原料≯
蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。调味料：面粉半杯、鸡蛋2粒、面包粉半杯、沙拉酱少许。
* `% Z+ W" ~' P: y9 I2 i
≮美食做法≯
1、首先将虾子、干贝烫熟；
& k- d: o/ z  J. N+ m
2、芒果、奇异果、凤梨取肉切丁备用；
* d+ m7 A' B$ q# m- J  W
- V1 f, c/ ~4 V+ L# f: T7 i- \3、蕃茄下油锅去皮后切片吸去水份，依序沾上面粉、蛋液、面包粉备用；

3 F: M9 T, J* W4 u2 n* u4 B6 {! c4、将干贝、虾仁切为丁状，拌上沙拉酱作成海鲜沙拉；
( r0 A) o) v( v/ i$ O3 M7 r! b
9 H1 K* I3 |; u8 |0 n+ L5、蕃茄片下油锅炸至表面金黄即可起锅摆盘，并且淋上海鲜沙拉即可。

bte

谢谢楼主的分享

uglyduckling

很不错的，期待更多的分享。。