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大保健11步口诀,全套45分钟

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发表于 2025-6-29 15:59:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
大保健9 W# `! i* S8 _" s7 c
腹胸腿抚摸开蛋激活,开手交替涂油,7 @' g9 n" m; @3 _+ w: h
3秒交替松紧挤牛奶+ d% p9 Q) C  _/ f; p& }) D
3秒拔萝卜,拧瓶盖
; S, x& }5 a0 T( w- M. f& y; ~ok交替压,  I3 s9 i2 Q3 A% ]( D8 I' a
拇指对捏,% @2 d2 |# \/ M; i. o
反扣双指拔,
5 I; i. q& B7 W& o/ S/ k钻木取火,
3 q0 q/ E) H1 o! e+ }; h四向ok拔,
: l1 M1 U6 O1 C% E8 k竖向手轮卷,  @$ M% F# [) G1 S5 G
拳抵龙扯推吸呼,# Q: B5 y2 Q: S$ g. E
抚摸放松,左右自甩放松/ ?9 _/ A% Y( c- |$ O. R  s
发表于 2025-7-3 18:39:15 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享
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发表于 2025-7-6 00:58:59 | 显示全部楼层
腹胸腿抚摸开蛋激活,开手交替涂油(我会),: F  |8 H! n) l" ~& l) g& i
3秒交替松紧挤牛奶(我会)5 \/ v. Q$ W. B) P
3秒拔萝卜,拧瓶盖.(我会). `4 q" X% I3 R7 l7 ^
ok交替压,(我会)
' U  I" B& h6 i拇指对捏,(我会)
; N9 D0 z+ L) D5 G反扣双指拔,(我会)
$ O% [5 @# e  H钻木取火, (我会)
! O+ N5 Q" a9 g1 n( P2 r9 o四向ok拔,(不会)5 x" O3 [4 m3 t3 H& U0 Y* q; U
竖向手轮卷,(我会)) D" |! @* Z9 M! a. K$ N2 `
拳抵龙扯推吸呼,(我会)$ ^+ r8 ?& u) u  {
抚摸放松,左右自甩放松,(不懂)
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 楼主| 发表于 2025-7-10 00:50:24 来自手机 | 显示全部楼层
yujo 发表于 2025-7-6 00:58
% R$ g/ N2 K4 t2 g8 Z腹胸腿抚摸开蛋激活,开手交替涂油(我会),
# C, U( {) |! ?( U3秒交替松紧挤牛奶(我会)% j# e+ c$ q8 m5 y9 ?4 ]
3秒拔萝卜,拧瓶盖.(我会)
% t8 W, }# u) E) X3 A
( A8 N7 Q1 R3 R4 x" n% [8 C4 W( Y5 _( R% z
四向OK拔,是指四个方向依次进行。选某一方向,一手握住蛋蛋不动,另一手以ok的形式两指圈住阴茎往该方向拔出。重复若干次后,换方向。直至完成4个方向。) g1 f6 F1 G* w3 W
最后一个是自己甩屌放松,不需别人辅助
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发表于 2025-7-13 02:50:06 | 显示全部楼层
ltac 发表于 2025-7-10 00:507 l: R& w# C& P7 E1 p8 i% [
四向OK拔,是指四个方向依次进行。选某一方向,一手握住蛋蛋不动,另一手以ok的形式两指圈住阴茎往该方向 ...

, l$ a" n( |/ p( c. J/ @' |  V  J还是不懂怎么操作
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 楼主| 发表于 2025-7-13 06:19:02 来自手机 | 显示全部楼层
yujo 发表于 2025-7-13 02:50# p( k2 [1 R* ^
还是不懂怎么操作

# J4 Q! b' h. B( c4 l- `9 L) p人躺着不动,左手拔他的jj向东,右手抓住蛋蛋,拔若干次。然后换方向,左手拔他的jj向南,右手抓住蛋蛋。依次换方向西,和北。
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发表于 2025-7-14 03:24:43 | 显示全部楼层
ltac 发表于 2025-7-13 06:198 g5 K3 p7 p) d  S5 Z7 S* [7 @
人躺着不动,左手拔他的jj向东,右手抓住蛋蛋,拔若干次。然后换方向,左手拔他的jj向南,右手抓住蛋蛋。 ...
( y5 V6 i" P; N8 o% F# x5 L
懂了
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发表于 2025-8-30 20:37:07 | 显示全部楼层
发个视频看看
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 楼主| 发表于 2025-10-2 03:10:09 来自手机 | 显示全部楼层
owen19840131 发表于 2025-8-30 20:37
% l/ ~' a5 V, W发个视频看看
7 ~1 @# X/ I; `! H$ v. [
没有拍过哦,有不清楚的欢迎交流
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