1.冰敷 # d6 w! h% r5 c9 H' C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + T v4 u) V N6 @; T' @" f' U
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2.茶叶包敷眼
& l' A% {) {0 \5 Z; ~- w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
/ Z! k4 J- o; V; t9 {% g6 v, @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 Z; g f8 J/ H4 Y/ |! \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , Z& B4 @* s$ m0 y1 w- J
6 g, A7 z1 |- [4 u& g1 X& u7 q5.使用遮瑕产品 : y! `/ v) s4 Z* S3 u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& A' E5 T3 K( Z; Y2 a, _1 |+ y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 N% e9 A4 N; [" F
5 ~6 S6 J9 `6 P: g鸡蛋银戒指转眼
6 f4 j( J" |) a. l! {$ x% l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! h( _ O! N4 ^# ~2 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 h" D: t/ |7 a: ~# w: {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 v: X) Z' G( W6 P, L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) R: s1 s3 y. J, J1 g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ m& Y6 `6 C: C9 @7 _* w# H3 a
; y6 q% j) O4 R土豆片敷眼 5 @2 F: G, s0 K3 ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . V! v7 x& W" G9 v" M$ h- O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & k+ Y& W8 I$ H+ `; ^8 s+ c% g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + p: M4 W) y2 h. ^- |
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苹果敷眼
0 B0 U% p+ \5 \* O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' u3 n( t& j( h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ ~/ t( G% N& R: B4 d4 [柿子敷眼 " y$ D, [4 a% `( Q9 @+ u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( s2 y. B$ h) K. |! j* J1 V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; N6 H9 g) W5 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; E& H) W; d- e" z& U# e
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蜂粉蜂皇浆 7 ?* B' G9 |7 s& c9 A* u" m J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : q2 y0 f# W3 F# J8 z5 h) P0 O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 B& G, l8 g* `4 [: `! A* Q/ {饮食习惯去除黑眼圈 : 3 b2 Q" _- Y2 ]. P# Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, O4 r: B# [% `1 l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 ^, Z$ t7 M8 \- L8 S1 n; O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , X% w% d2 a/ ^3 Y0 J- @' H B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - n4 V7 c, K. _4 s( I; W% y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
, x! U2 W5 B# K5 b+ n" Z: f; w以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。
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! L; B. P5 `. \1 M4 t1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
, L y% n3 d9 e/ P, P' r# [3 I2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。 ' g7 A8 U) y3 G
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
[( e) W7 Z% E& x4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
2 ~7 P4 F8 z; H8 {* o! }5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。 ) V, s# j- d4 ^4 t) L& ~. E$ ^
6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替 $ v4 C2 T- P9 c# H" n- f% [4 ]
7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。 |