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评分指数说明:+ `2 w, q& \, {+ @1 |
难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手 & v; X- l9 [ q1 I7 W0 W, [
快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死
6 S( B, _6 S0 ]8 s% W' v养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏 , ^) e5 I# o* a8 M+ N
养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生
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7 y7 q9 ]. n" q7 J! K& m 一览无余
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动作说明: 5 {1 b4 s5 Q0 |- s* J
1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。 U, L# U: U2 I( j8 F% A
2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 * ?. k$ V9 T# J5 A7 \) t
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。 3 G) U. l7 q h' Z) {( k% S% D
) [% r3 z9 I: V, p% W难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。 1 ~: Q: N/ E9 I$ ~5 `
快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。
) w+ f: y; s+ d5 E3 T. W; o% A* H C) `养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦!
: ?6 l3 ?) B2 N j1 G养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。 ! n3 P- v$ l/ n2 Q
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性感美人鱼 3 b; T! s1 y% F, R
% Q7 y4 G( b x& U动作说明:' i; t$ b! q$ u, r) |
1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。7 o8 z+ C& J1 W _1 e
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。 1 j4 f- m, r. c, |" {
3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。 3 g$ m- t- u0 r
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
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难易指数:6分。 2 ^+ Z. Q H6 v: y/ R
快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。
7 q8 I) r3 b0 y# f2 k4 y8 Z- x1 s养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。
3 B4 D8 d" D6 M" a. N- Z0 N0 m- w 建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。1 h% m' T/ v% ~
养生指数:5分。强化大肠和膝盖。 : U6 p; U. C4 P) f
& Z g2 E: i H# j 火辣黏巴达 . i# ?/ H, |% \! j
S+ v$ V) ?, i% {* i& X! Y动作说明:
6 u# T0 d( @# U' `' M2 Q1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。
5 C# ]; z+ Z4 T/ T2 t2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 * k3 o+ f- u z. S8 }
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。/ P. x) w! ]' x
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难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。 9 \' r/ a# Z! S0 J. e! W% i' k. J5 Z
快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!; a" U/ X, K0 W% t! [# M5 H9 c
养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江
! z! M% D/ w) }8 E 一号?
|* M2 w( N8 n6 E# ]0 D- E养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。 . e+ R' t# b! T/ B5 }" e
+ ], v4 Q! ^9 Y q3 F 旋转木马
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动作说明:
/ ?, O) Q, m% c1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。0 l; H) @4 Z9 F
2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十) e2 N5 q3 Z, Q$ e0 z3 {. G- e* D
字行交叉。
+ X! R& L& D W/ O& f* S6 J3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。 ! r, z; Z1 T7 t' [
o" d% ^: x# N. o- O- D难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。
5 { i% ~4 K1 h( C0 Y快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。
$ m; H! q# }( V3 |* j4 U# ?3 m- k养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐
% m4 l. Z9 H j. _7 \" w1 V 啊!
+ l9 V' x; _- v' h# p# P+ P- J养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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激情摇滚
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# t+ }" {( ?1 U8 V1 P动作说明:
5 O p' z* ]8 M. h+ d1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。) R, ]% ~3 ]7 |! l
2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。 ! J8 s5 D8 Q& U0 W3 j3 J
3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。 2 o+ L3 ^1 K4 G0 B8 s0 C" l) E
8 F) r: `( w. B6 b: `难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。 / g- P$ G& Z, R6 F1 S
快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。 4 H2 D; N1 A1 j+ E4 j
养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗!
) u/ Y9 Q I+ D) I3 O: S1 m养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。 8 g" l4 K; Q+ b$ G
* g0 X2 s0 ~. G6 c8 b6 j& t$ F 蜘蛛结网 4 ^& S h% B; ~
2 k# j. { P; E动作说明:
9 T3 }2 i" s. G& Z, D1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟3 \8 F4 s3 I1 S: I- p* Q6 P- k4 ~: [
要够尺寸噢! - b+ B. d- W6 r- C, g- L0 z
2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。
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难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 i' Z+ I* g/ W$ \+ `9 F
快感指数:7分。 k% b1 P, t* n# b" g9 N. \
养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的
7 |9 B( g" _9 m# @' ~/ G 魅力了。 3 H$ h2 @. A$ Z8 w' g5 H! x
养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。
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1 j, O! K) @' T 曼妙八拍
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% v' y, t8 @$ R# n. I9 h$ R% a动作说明: ) a7 r2 H$ N' z7 Z7 z
1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。
0 W; C! L% h/ O- e7 q2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。 ! X1 O( U- Y2 R0 u
3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。: F) K" ], m3 F
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难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。
* O5 X2 u, h- |快感指数:8分。 6 r- t$ U; Q; q S# {: A
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的
. m1 Y; A; x) ?! w4 j+ H 情况! 9 T# g9 M n N5 x
养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。 4 R7 T8 w6 ?$ ]* i, o
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缠绵沙发 ! v& Z, w4 \: K* I: l# ~
; F' y8 U! |) ?1 @4 [3 A1 p: f% E0 H5 V动作说明: ! f; Z+ X8 D9 @: R) V1 ]/ ^
1.1号坐在沙发或舒适椅子上。
9 E9 L$ w/ }. w' }( P. z0 |1 H; Z# [2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
5 G& {" R6 ?+ l 支撑身体重量。
# F, C8 l: u2 q+ }- B$ _( L3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。5 L5 h- K: I6 O) W% _( o
8 V6 g) D( F, x+ ^9 b6 B6 N$ t* J难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,' B. I; j$ d5 H
千万别尝试,免得支撑力不足。 [3 E% \4 _: J0 G1 X
养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
, N/ [) `/ r5 h; N8 j- r养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。 1 @; |3 `% e; H9 I7 D
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热情骑士
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1 u* |6 R2 o# L. c1 W0 S6 y# ^动作说明: ) p1 ?' y; f! ~, A. j" u
1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。 % W/ v% h# g. l& n( |) u$ R, ~
2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。 " {2 L5 l5 [3 O m
3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。
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难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧! * w% E( O) ?& S
快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,
% j8 d9 ]0 j; N% y( h- R& @! \ 而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。
1 n0 ~: O8 f( g2 Y( _' [; |养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼8 k# k" R% R9 D, j: r( t' X
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[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |