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评分指数说明:( H; G6 x+ y% O4 T3 {* A" N: a$ n" L
难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手
" N. s r* b3 k$ l快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死
- s& }/ y7 Y, N! W- U6 O5 i养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏
$ y* ] }% } [5 s养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生
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一览无余
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动作说明:
3 i9 c7 P! w' i# ?' R; ~, M4 `1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。
3 t6 U( n) a8 ~4 v5 a2 F2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 ( r! X; r; l; K( K- N) i2 i
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。 # S2 Q4 Y: L/ U g) p5 m
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难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。
: y. q4 V& d8 I- [5 K$ s# Y; ?3 q快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。
6 k- O# ?# A, F% q, X$ f4 b养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦! & ]6 V$ ~4 ^1 n8 T( ]
养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。
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性感美人鱼 , \$ }: f3 R2 i
9 U9 y6 A. _! L- c+ h4 {+ `动作说明:) u/ L) d4 r8 v b- r/ }6 T) x9 @
1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。
. _" K! o4 `. h/ n( D% r2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。 # q3 t" u6 s6 c0 S' U7 S) B
3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。 " N. d, X% S* ~) x9 p
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
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难易指数:6分。
' M9 m$ z" t6 q+ N, B, i快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。 4 f* ^1 H9 c ^
养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。5 D2 f6 ]% x/ ?
建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。9 Z! t5 S8 R; y, k l3 J
养生指数:5分。强化大肠和膝盖。
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火辣黏巴达 ! Y; H& s# G% H
! q/ r L. ~: [+ o) c, f动作说明:. S+ a3 ] q, P- h; ^& D' ^
1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。# ?5 x# W' w* t( O4 y! } r
2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 / a* W4 |# I+ x* F/ ?1 ~$ w
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。& r& \ `; e1 O
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难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。
, L: i6 l) a9 a0 o8 q( @快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!
, F! N5 ]# h" A( S养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江
0 t# @2 X1 K7 ~ 一号?) `* v& P1 Z4 K2 \
养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。
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~' D( {9 n* d. ?: F6 D 旋转木马
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动作说明:
# @3 N0 |7 p9 [, x2 B1 n1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。( ^" [1 e6 O3 t4 u
2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十
) x4 T, d0 L! M( R 字行交叉。+ S8 a" w2 F/ j" i& Z) w( f; x
3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。 # G: r6 E3 n+ P1 I# x# J
* R8 m8 P0 d& I+ ]7 p难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。
- n+ T0 _$ J' U! j2 S快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。 $ R/ X! U5 m- j2 d4 U$ s
养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐) T3 _8 Q# \9 m; e# b
啊! A0 v8 K! U# B+ d% j
养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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激情摇滚 2 f! a8 l) E1 [( c4 ]
+ e% _: w: t2 Y' t/ m" M! D8 B动作说明:& @: V0 K& J% T
1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。
/ v" b% B) s8 _' Q, ^5 T# G3 U2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。 $ r9 E) _ o$ Y5 g
3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。
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难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。 3 C( L; R* V3 Z
快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。
% ]6 \* K4 R; L; }养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗! # i1 j, R& ]$ M
养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。 # e! {/ q0 d" h. m% j7 T% ?7 s) T
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蜘蛛结网
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动作说明:
9 n6 Q- B4 o0 M0 `; Y1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟" s2 t H' s6 y$ @
要够尺寸噢! ( @9 B& j% p0 i0 z
2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。 / N$ Q- ^2 s. r% I
* m* B! E' s, H; W4 ^4 Z3 A难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 , j! m+ r3 C- m. ]/ ^+ A! a
快感指数:7分。
" |5 _, H% F3 D! Q/ k养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的
7 l# K7 t9 A7 q# U4 r! d2 X 魅力了。
4 d8 q/ a7 O+ u" V' E! ~, i养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。 , ^9 T( q) ?& |% S0 Y9 w2 ?9 E
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曼妙八拍 0 b" p( }5 p; H% n( |
4 U& _5 ]9 G' Q0 F/ W动作说明: , N# C" `) V# k- E; r
1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。 & o" N1 f: e. l
2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。
+ N+ p0 K* _2 O( v% [! t3 f3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。
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难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。
0 s* W! ?0 g u9 V6 C8 p快感指数:8分。 + J6 o. N% m6 C! h4 _+ n) ^
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的
1 z+ x5 {0 H7 i4 C5 g% r 情况!
! }" Q) k. u0 Z0 N" v养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。
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/ u$ f' k/ G$ M* n' ]! a 缠绵沙发 ! ]' x; y% N9 [+ Y. i7 K3 ]' F* t: Z
# m: }) P/ x: }9 S3 m1 t动作说明:
1 S5 s0 W( V) h1 O1.1号坐在沙发或舒适椅子上。
) _( E! v0 ^8 S' P' i2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
. [9 J# V3 p7 q- J 支撑身体重量。
8 K' A1 W( L. X$ k0 l B# C. b3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。
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难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,3 ~# ?; N; Q+ G9 L3 A! z: P
千万别尝试,免得支撑力不足。 % k Z# H$ h7 }; y9 p
养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
! V% Y8 E' g0 T7 |' k. |$ i8 F养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。
9 H7 w' C* b* r5 v3 E
) v* c! C# N3 a5 Z 热情骑士 , W D2 D8 r6 |7 i# D
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动作说明:
5 {' G* q2 R. \. E' {. ?6 x1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。
, A' l5 Y$ ]4 A9 C& ?7 ?2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。
u8 D- b0 e2 ^! j7 O, q$ B1 A( C3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。& x( ^9 Y& ?0 G9 p- j: R% O
9 o+ M( k7 @8 x3 k# a" T7 F难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧!
, B0 N, J+ ?5 g快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,
0 c# V `9 Z4 }2 V3 ~ 而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。 q/ n- x! q1 X0 |
养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼: ?8 L/ ^3 \/ }0 H) P9 x. P) z
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[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |