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材料:鱿鱼筒二个,洋葱一个,蒜头两粒,指天椒三个,牛油一粒,红咖喱粉少许3 ]+ y8 R, U* V
汁料:茄汁3汤匙,喼汁1汤匙,辣椒汁2茶匙,辣椒豉油1汤匙。( e$ G2 q* N3 D
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做法:1、鱿鱼切圈,洋葱切角,指天椒切圈,蒜头切片。
1 u9 a( w; E; ]+ Z2、鱿鱼放入沸水中加入盐和柠檬汁汋熟,关火浸2分钟,取出滤水。
$ T) C% Q" |! K* X. k' r3、爆炒洋葱和蒜片,加入指天椒炒匀。8 d3 c- F* h; N& _
4、将鱿鱼回锅,加汁料炒,加牛油炒至收汁,上碟,最后撒上红咖喱粉。8 y+ [2 L" U+ i' \
2 Y7 _% y, n% [ K1 P# W, f[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:53 AM 编辑 ] |