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发表于 2006-9-19 16:24:50
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夏秋之际,青春痘仍是困扰人们的一件烦心事。现时天气仍然燥热，人们喜欢冷饮，过寒伤胃气，易影响消化功能，屈而化热。因此，美国圣美安美容专家建议油炸烧烤雪藏刺激性的食品应拒而远之，牛羊鹅狗少吃为妙，多吃瓜果蔬菜。不过也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴莲、菠萝、芒果等水果均不宜多吃。 ! ^& C. ^% v+ j3 n) ?4 P5 D
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美国圣美安美容专家指出，若要去除令人烦恼的青春痘,可做两盅靓炖汤辅助治疗，不妨在家里试试： . o( j* q' u3 y: Y+ x
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肺热型
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症状：长红丘疹，挤压有粉渣，舌红苔黄。 * d* M, a) Y; G' N8 Y
* f8 K$ G- k1 @* h# t- Q 绿豆百合炖白鸽 $ J2 l i" ?# N# P8 H$ @$ \
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材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。
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功效：清肺热滋阴宁神。
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3 |/ t+ T& O# N6 q 做法： : o) P v6 {4 ^# \8 _ C! R# j
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1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。
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2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。
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4 I$ t4 Q: p- T, {7 V+ e) f$ A 3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。
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痰瘀型 % ~8 o3 F" k6 e. e
) l( [' T4 a, O# I2 Y0 R6 M 症状：皮疹颜色发紫，囊肿呈硬块，主要是血流不通畅所致。 5 K$ }' y: s9 }8 b5 ~2 S
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昆布赤小豆炖蝎子汤 : @( y; l8 U4 S" x& y* I" R- D1 ?, R- |
; {" w6 v0 y5 F+ T6 a; l 材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。
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功效：清热化淤，化疗散结。
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' s5 `0 m7 X/ W4 Z0 k 做法：
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& u& \) X- p/ \ Z- v2 m0 g 1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。
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) a! @3 @$ s( o9 Z" x$ R 2、将瘦肉洗净切块。 6 b, j" J% u) h; W5 a. y
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3、下适量姜片，炖2-3个小时。 |
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