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发表于 2006-11-20 11:56:48
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实用自制纸式面膜用法图解:/ e; u; O' Q5 K4 m1 k
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第一步,你要有纸膜,合适的化妆水以及容器。我的雪肌精瓶子里装的是用EVIAN稀释了一倍的K家小黄瓜水,加了几滴BS家的茶树精油,长期冰在冰箱里,只敷脸用。纸膜用的是在上海的屈臣氏买的普通纸膜,还算好用。不过我极力推荐KOSE雪肌精专柜卖的水敷容纸膜,纸的材质很舒服,剪裁合理,特别贴脸,很容易泡开。我用的容器是雪肌精化妆水的瓶盖。雪肌精无论是200ML还是400ML的包装,瓶盖都一样大,就是用来泡纸膜敷脸的。大部分压缩纸膜的SIZE一样大,可以刚好平放在这个盖子里。一盖子化妆水是8毫升,刚够泡好一个纸膜,可以最大限度的节省你的化妆水。
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第二步,给盖子里到满化妆水,然后把纸膜丢进去,它就会自己吸水,然后泡开了。可以用手指轻轻压一下泡在盖子里的纸膜,把水分挤出来再吸回去,这样可以让化妆水更均匀的分布在纸膜里。当然,如果你买的纸膜不好,即使用很多化妆水也还是泡不开的,这种喂不饱的纸膜还会抓住所有的水分,即使你敷在脸上,皮肤也没任何可以吸收的东西。9 R n6 E3 H0 I% p8 h
; x+ ?& Z1 H. K8 H# H. f第三步,把纸膜小心的打开,注意,不要撕烂了。在镜子前面比对自己的轮廓,把纸膜平整的贴在脸上。顺序是,先贴额头的部分,然后鼻子,可以把鼻子下面以及下巴的两条撕开,可以让纸膜更好的贴近脸部的轮廓,最后再从中间到两边,把整张纸膜贴在脸上。可以先用喷雾让脸部湿润,这样纸膜会更贴脸。如果你买的纸膜不够好,材质没有弹性,要让它敷的很服帖是相当困难的。+ H1 j; p: \, V4 P: E- \
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第四步,敷纸膜最多敷8-10分钟。当皮肤吸收的水分达到饱和后,更长的敷脸时间只能让脸部的温度把纸膜的水分蒸发,同时把皮肤已经吸收的水分带走,敷了还不如不敷。因此就算你的纸膜还很湿,也请把它撕下来,可以敷在脖子上,继续利用一下,同时,趁着脸部的皮肤微湿,立刻擦上乳液,把水分锁住。最后,敷了脖子之后,纸膜还是微湿的,可以蹭蹭手臂,手等其他需要保养的部位,之后,丢了吧,千万别用第二次了。
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其他要注意的地方,第一,确定你的化妆水是不会让你过敏的,不然就麻烦大了。第二,我不建议大家在泡澡或者洗澡的时候敷纸膜,会阻止排汗,可能会有过敏的反应。2 w: S. d& K4 g- W
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来说说我每天的护肤程序吧。早上我都是选择简单有效的产品,因为要多睡一会儿……
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1 清洁:早上的清洁很重要,皮肤在夜间会分泌大量的汗和油脂,加上晚霜一般都比较营养,如果只是简单的用清水拍一拍,皮肤上的残留物不仅会阻止其他保养品的吸收,还会诱发豆子。所以,无论多赶时间,一定要仔细洗脸。我早上都会用Kiehls的Blue Herbal Cleansing Gel,前面已经说过了,它有消炎杀菌的功能,清凉的使用感可以让人稍微清醒一下,而且保湿的效果非常好。我不推荐用刷子、海绵之类的东西洗脸,双手是最柔软有效的。还有就是洗脸水要微温,可以帮助清洁。
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2 调理:化妆水不是可有可无的哦,它的作用是中和清洁后皮肤的pH值,以及适当的补水和保湿。我早上都用Kiehls的小黄瓜水。一般保湿效果好的化妆水都粘粘的,用了之后一整天皮肤都不舒服,而这款化妆水却非常清爽,还有点收敛的效果,一年四季都可以用。9 z! X" e7 K. e$ w- F
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3 精华素:这一步其实可以省略啦,但如果是特油或者特干的皮肤,还是建议你用一点控油或者保湿的精华素,加强护理。我早上一般会给斑点和豆疤上擦美白精华素,但不敢全脸用。很多美白精华素有光敏性,特别是植物系的产品,常用的柠檬或者橙花都见光分解,让皮肤变黑,白天用,千万小心,特别是不注意防晒的人。另外,有换肤功效的产品,也最好不要在白天使用,会让皮肤比较脆弱,耐受性降低。' Z6 n! v X; k: B% I
" |4 r$ J% `5 L4 面霜:(如果用眼霜,先擦眼霜,我不用) 日间护理要注意保湿,无论干皮油皮都一样。我在过去的一年里都用Kiehls的Ultra Moisturizing Cream SPF 15,它滋润和保湿的效果,对于我都是刚好。我最近用NUXE的全效保养油代替白天的面霜,我觉得这个产品的效果真的太赞了,在热烘烘的办公室忙一天,皮肤照样嫩嫩的,不干也不会出油。如果是喜欢偷懒的,一定要选带SPF的面霜,防晒不仅是防晒黑,也是防止紫外线造成的老化。! E$ K# G' W J3 ?$ S2 N/ S
( p& N/ s7 J+ r5 隔离防晒:这个留给勤快人吧。如果我用了带SPF的面霜,这一步当然也省略,但自从用了全效保养油之后,我会再擦一层La Roche-Posay 的Mela-D Daily Skin Care。这个产品原本是用来淡斑的,但它SPF 15的防晒值非常适合做非夏季的隔离霜,而且质地很轻薄,非常容易推开,不会给皮肤造成任何的负担,还有一点点润色和哑光的效果。夏天的时候,我用Origins的A Perfect World 化妆水代替面霜,然后擦Kiehls的Water-based Sun Protection Cream SPF 25,这个防晒乳质地比较薄,对于比较敏感的皮肤非常适用。如果有重要的约会,我会擦Clinique的City Block SPF 25,这个隔离霜有润色和遮暇的效果,但比较厚,时间久了会底子缺水,面子出油,而且比较难清洁,我轻易不用。1 {( \2 b& l7 L4 M& o! K) L
+ o+ I! k0 J6 G+ E3 @6 特别护理:脸上有豆子的,出门前一定给豆子上都点一点茶树精油,防止你周围的不明过敏源让它爆炸。嘴唇也别忘了。我会擦一层全效保养油,再擦Nuxe的蜂蜜润唇膏,我本身唇色很红,擦过之后看起来是亮亮的玫瑰红色,却不会给人吃了东西没擦嘴的感觉。很爱这个润唇膏。
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再强调一下:日间护理重点,控油,保湿,防晒。我一般把这一套做下来,连洗头发,要20分钟左右,手脚麻利一点就好了,别偷懒。
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我晚上的护肤程序非常复杂……太忙的人,可以不看了……2 l$ T! M1 i- g
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1 清洁:我虽然不化妆,但还是每天用洁肤油,我觉得它可以很好的清洁皮肤表面,甚至毛孔中的油脂。但要注意,千万不要按摩过长的时间,省得把洗出来的脏东西又推回去,清洗的时候,一定要用少量的水完全乳化了再过水,不然皮肤会粘粘的。这一步之后,我会先用喷雾让脸保持湿润,同时也是一个简单的二次清洁,接着,立刻洗澡,整个人热起来,脸部的毛孔也完全打开,为敷脸工程做好准备。洗完澡,别忘了再洗一下脸,洁肤油之后,一定要再一次彻底的清洁,此外,洗澡的过程中会分泌汗液,同时带出一些毛孔里的污垢,要清洗干净,才能让皮肤很好的接受后续的护理。这时,我都用Clinique的Mild型洁面皂,很轻柔的让皮肤变干净,然后就开始下猛药。) m" k/ _% L* b2 K* e
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2 去角质:个人觉得含有磨沙颗粒的去角质霜效果总是太刺激,我喜欢比较温和的方式,比如含果酸的洁面产品或者面膜,如Origins家的Never a Dull Moment系列;有去角质功效的化妆水,比如Kose家的雪肌精,Biotherm家的White-Detox化妆水;有换肤功效的面霜,如Clinique家的Total Turn Around。目前在用的去角质产品是Origins家的Modern Friction换肤霜,使用感前面说过,这个产品成分很复杂,但各种功效平衡的非常好,我已经用了快4个月,安全性和使用效果都很满意,我平均2周用三次。- d7 \ H- p, U; Y# v% I" T+ L4 I1 z
' M B6 Y- ^: m; ~( _3 面膜:我目前在用的面膜有:Nuxe保湿面膜—补水;Biotherm Hydro-Detox Mask—调理排毒; Origins泥娃娃—深层清洁;Origins A Perfect World Night Mask—滋养修复。 这几个产品我都觉得很不错,对于我的皮肤来说,功能已经齐备了。另外,在用过泥娃娃之后,我会泡Kiehls黄瓜水纸膜敷脸,加强收敛的效果;用过Modern Friction之后,我会泡Avene或者Caudalie喷雾敷脸,镇静舒缓皮肤。我虽然热衷于美白,但我不用美白面膜,这类面膜一般都是以去角质和促进微循环为主,用过之后,看起来似乎变白,气色变好,但是效果并不持久,个人觉得是浪费钱的一类产品,所以不推荐。) V0 \' c0 ]6 a" H, S
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去角质+面膜的安排顺序:
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第一天:清洁面膜,泥娃娃+黄瓜水纸膜8 P% H! w1 Y g
第二天:去角质,Modern Friction+Avene 纸膜
" K# o6 \4 r. y! \7 R第三天:补水面膜,Nuxe 保湿
/ ?. }1 x9 ~ B1 q7 ^第四天:皮肤休息
% A1 c5 o/ Q2 D7 ]! W0 r2 u" Z第五天:调理面膜:Biotherm Hydro-Detox (敷过夜,所以用在化妆水和精华素之后)
) w0 ]2 p; d7 @2 H, r& g第六天:Modern Friction+Avene纸膜# q, ^2 k, q/ A( M; {
第七天:滋养——Origins Night Mask (敷过夜,所以用在化妆水和精华素之后)
; G( p$ [8 ?8 K9 ]8 F1 o第八天:皮肤休息5 Z: o8 w! D0 P# W; O- y
9 b3 b2 [1 g' f! T- G3 `6 `注意哦: F0 ]7 {: M% U( a# ~& l$ K
第一,我会视皮肤的需要和我自己的心情,随时泡一个纸膜敷脸,反正好玩。, }3 x1 h* a4 c) {$ z* K7 K
) {0 r2 ]% L7 F5 \' ?# j' M- B0 o# |第二,用任何的面膜都请仔细研究一下说明,注意敷前的准备(是否需要先洗脸,干敷?湿敷?),适合的量是多少,是否需要按摩,要敷多长时间,是否需要清洗(按摩吸收?彻底清洗?化妆棉拭去浮油?化妆水擦净?),洗后的处理方式,等等……这样可以帮助面膜发挥最大的功效。 l2 \, c, u9 I: T( _5 X( y9 t
+ Q0 N( A' q& B第三,关于Origins家的Out of Trouble面膜,根据我用了大半只的经验来看,我觉得它就是一个立刻让皮肤状态提升的功效,只是应急用的,虽然效果神奇,但属于治标不治本的东西,对豆子或者豆疤都没有明显的作用。我觉得大家都有必要囤一个,备不时之需,但是没必要进入规律性的使用程序,觉得皮肤状态很差的时候临时用一次就好了。
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4 化妆水:敷了面膜之后,可是更需要调理的,即使敷纸膜也是一样。我晚上喜欢用Origins的A perfect World化妆水,保湿的效果实在是太好了。可以充分滋润皮肤,这样才可以帮助皮肤吸收养分。
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) d# Y, v9 M+ Q! ], ~% T( Y4 k5 精华素:晚上可一定要用精华素……皮肤在晚上的新陈代谢速率可是非常高的,细胞的修复机能也有提升。我都会全脸擦一遍Dior Snow Pure美白精华素,接着在斑和豆疤上擦第二次。因为最近变的越来越白,脸已经跟眼圈有色差了,所以我翻出来搁置的Sofina美白精华素,擦眼睛。大家可要小心,眼睛周围不能随便擦东西,当心脂肪粒。Sofina的这个产品是所有美白精华素里唯一一个号称有淡化黑眼圈功效的,所以我用的很放心。0 R7 n m) p P6 D. d
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6 晚霜:用晚霜之前,我还是喜欢擦一层Nuxe全效保养油打底,这个产品真是爱死了,非常好吸收,而且有很好的滋润调理作用,非常适合我的干性皮肤。我晚上用量会稍微大一点,小按摩一下,让整个脸热起来,晚霜会更容易吸收。用Modern Friction的晚上,我用La Roche-Posay的Torlerian Cream,因为做了换肤,皮肤比较脆弱,这个乳霜镇静皮肤的功效在此刻显得非常合适。其他的晚上,我都用Biotherm的Peel Line。这是个有换肤作用的晚霜,我已经用了一个月了,渐渐看到效果,对于均匀肤色,增加皮肤的透明感以及淡化新的豆疤,比较有帮助,而且它真的很温和,同时滋润度也不错。9 |& ?4 n: C2 P0 `$ F2 S3 z( T& s4 G5 k
2 h" I- `! g* x* F8 K7 特别护理:如同日间护理,临睡前,给豆子上都点一点茶树精油。润唇膏也别忘了……
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再强调一下:夜间护理重点,滋养,修护。我的护肤程序太麻烦了,连洗澡,把这一套做下来至少要50分钟,如果要敷泥娃娃,得翻倍……反正我一个人在法国,晚上的能做的就是烧菜和护肤,很闲很闲,所以…… |
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