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大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!; t. K( g8 T& Z3 _6 \0 ]$ E: Z
1 m S# @6 W3 v6 |' I* r一 找出痘痘成因：: z' L3 m& A( r, X" q5 N
1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗)3 X3 ~+ W% o8 Q1 g
2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸)$ c1 j/ @# U9 s. y6 D1 U9 l
3：紧张压力(造成生理功能失衡)
' Y2 F( J& a7 L; S9 g, |4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)
2 N" L' o" u. V; N; \, N4 d# b* ?( ]5：气候变化(温度，皮脂腺分泌)
2 \" Y$ _. r; _- V" c6：药物刺激(过敏药物)3 @' t9 r7 ^# X+ A( N
7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)6 @3 u; n0 {+ \0 O! `1 I9 g. h; Y7 ~
找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!2 @1 c5 v- U, P# ?5 @ o+ L6 U/ b8 D
) D! {9 p. R! g+ ^3 j" i
二 治疗& M6 e6 Y# W2 s3 [( S, J6 v
(一)面对痘痘----YES! `$ n" w2 X* m5 {6 H* v
1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意
( }1 [2 I: g: y: |' K( z6 p2：注意个人卫生
- G) V$ A+ {& X3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗
5 i9 I2 x- Q. W* s4：少用发胶，定型剂
1 z; l4 N9 ~" }: |6 _1 U1 P( c5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)
5 W; ~2 B1 p F/ u& x$ c4 H6：注意所选用的化装品是否含油脂配方
3 L2 O0 ^' h J9 z7：使用具有控油净脂功能护肤品
7 K; r: [9 S6 w: F1 M( _8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化)
1 k# w% o" U. B* N0 l' K# \" k9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果
/ k' j8 V4 Z3 r$ c( s6 j' @10：注意睡眠，休息，心情. `% x. g% Z$ d/ j+ v, {+ `+ }% `, R a
(二)面对痘痘---NO5 A2 z4 N) I# U4 i* d2 {9 P
1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)7 H/ Q% l7 n- h V) L- m8 v. V
2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)
0 S# f1 ?% m5 d+ w; `: i' [3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消). n$ H+ E5 v- ]4 A
4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)/ Q2 i7 }2 z5 p* {! `5 X: X
5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量)
8 H& y, m9 v M% J I6 W9 [! w) C+ p3 P9 K: U b$ D
大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!' t# }+ o# {% `8 F ]
+ I: f; E6 C4 |% D5 i. G. u \* E# Z p3 T" N+ x( J7 C+ q) M6 L9 M2 b
*另外给大家几个中医特效药：
2 u* e8 d! w+ X! }6 k一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)
+ ~/ f. f- {3 D1 ?& a, O二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸)
/ ]9 n) a8 v. w$ v三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)! S, L* G9 k0 l3 m
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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