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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
; \4 J+ N* G9 d6 `就爱自己做吃的& k2 }  ^3 P8 m( _
而且花样繁多8 ?2 [  I& ^. Y! H
大家多多交流 ::6::
2 v+ r" g2 B% _! z我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配" j0 i/ b% }( f  ^
                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐
" W: A  i& z2 S) `( U5 U                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤1 D8 B2 f" A( {' K
与君共勉~
# U9 Y1 m. Q+ b0 |0 ]1 m3 h+ t; e- U4 Q. y+ g
[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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