|
|
|
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。4 L! k; i0 M$ S4 |
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
$ g6 R& t7 x) I: J' t3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。) j' \% Y0 t+ B; @% o h
4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。
& D! S" H. ^, f; z3 d4 F5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1 Q, m8 W2 A" v5 v6 ^( l. A6.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮
' }) m* K9 K. }) \; Z' Q7.市售的纯水一瓶（６００cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
* p" `3 Q; E) T& V4 u3 a8.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
* ^$ T1 ~4 x4 h6 E% j3 M9.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！1 d+ w% }# P! p7 E# p7 c; B0 Q
0 m4 u4 \3 Q- p& B
要拥有婴儿般的肌肤很简单∶
% q) K2 m& B3 NＡ．饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
+ }7 A) S: e1 D! M1 t+ n. FＢ．睡眠∶每天一定要１１∶００前上床睡觉。 ( N' @& d: ]: w% p) [. g
Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
+ a7 a+ \( J2 [0 i* {, o只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶ 0 ?- k. v$ c D" f2 }
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳！
- o% g+ f. \3 k$ Y+ M' zＢ．蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。
! Z0 g6 e* n# m/ N$ R- J2 o( BＣ．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美白的功效。
! @" q* A* z# S! b' R8 B4 ?, VＤ．绿豆粉加蛋白调匀後均匀涂在脸上。 ! z5 O2 j5 ~1 J2 `: K, C( ]5 h6 a
澡前先将脸蛋清洁乾净，然後将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 7 |7 \" n& P0 H
在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶
& v. u `5 I3 \. O; oＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 ! C* Z4 [( s2 N- Z3 g& r) t
Ｂ．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！
% a4 D2 e" N8 c a: A9 P% BＣ．多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
狗仔卡
发表于 2007-2-27 13:10:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡