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发表于 2008-5-8 19:35:31
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其实只要没有雌激素类的药物,男士是可以使用减肥药.不过现在的减肥产品,且不说效果如何
9 p, V$ w9 V6 x$ P8 U& ~! _) K,其本身都是有副作用,甚至毒作用的,
+ c1 Z; l# {6 W* T0 q( r现在的商家也是比较黑的,.在产品内宣传时候夸大产品效果,对毒副作用却绝口不提.0 i7 K( y1 H3 @9 R
现在主要的减肥产品无非以下几中$ \- E7 |2 Y" r) S8 u) M- ~+ G
1,慢性泻药,
; Q4 X& p2 t; P; Y: {1 S2,食欲抑制剂
0 l0 A8 A8 M2 ^0 f3 o6 l* s3,激素调节药
. v+ |- z* T+ ]& S4 r/ d4,膳食纤维; X4 B' p& P4 d P I
无论那种都有副作用,都需要慎重使用,
3 @' u5 f: L0 w* M Q! h膳食纤维相对安全,不过可能会影响一些其他营养物质吸收,也需要小心的.6 N) {. |0 @1 \' h
鄙人认为最安全的减肥药物有一些几种,- C# p4 _* i( }6 O1 t d) q6 x% o
那就是一些低热量食物,和一些保健品,如果醋制品等.
6 @, w9 K3 ~/ U' @$ k还有长时间的有氧运动也是减肥的有效方式,短时间的剧烈运动不但减肥效果不好,还会对身体造成伤害. |
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