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发表于 2008-5-8 19:35:31
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其实只要没有雌激素类的药物,男士是可以使用减肥药.不过现在的减肥产品,且不说效果如何
7 x9 ]" N# j. v% Y$ y0 F+ z,其本身都是有副作用,甚至毒作用的,
1 U5 j, J0 ?6 X) J$ g! f& _2 t现在的商家也是比较黑的,.在产品内宣传时候夸大产品效果,对毒副作用却绝口不提.6 b1 v1 O+ z. n1 M5 c8 p4 F8 O
现在主要的减肥产品无非以下几中
" q; U! Z9 f" |5 m9 @ I1,慢性泻药,4 r* j4 h/ i1 t+ G) y
2,食欲抑制剂
! @1 o' q) o; \" R3,激素调节药
8 Z4 Y8 P# w) l4,膳食纤维
+ |6 K" C( J! }无论那种都有副作用,都需要慎重使用,2 X+ C( ~. |6 S9 }7 `
膳食纤维相对安全,不过可能会影响一些其他营养物质吸收,也需要小心的.
/ z% T& A6 ~+ Y7 B9 E) x8 j7 P% A鄙人认为最安全的减肥药物有一些几种,
8 \, J. C7 b7 G那就是一些低热量食物,和一些保健品,如果醋制品等." k& K7 Z! t4 c H j+ B. v% A
还有长时间的有氧运动也是减肥的有效方式,短时间的剧烈运动不但减肥效果不好,还会对身体造成伤害. |
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