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发表于 2008-5-8 19:35:31
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其实只要没有雌激素类的药物,男士是可以使用减肥药.不过现在的减肥产品,且不说效果如何' C) W1 K( T6 A# `0 L( c T; g. ~/ c
,其本身都是有副作用,甚至毒作用的,
' I/ k6 m# N0 g7 [- C" D现在的商家也是比较黑的,.在产品内宣传时候夸大产品效果,对毒副作用却绝口不提.
9 K& p0 t$ S; b0 N& K: G5 J现在主要的减肥产品无非以下几中" ]) ~9 B4 n& A! X" y
1,慢性泻药," B: j/ g- Y3 q& w+ Z& U O5 ^
2,食欲抑制剂
' T( @: ^- `& p m3,激素调节药* D- F) v) j1 e9 i
4,膳食纤维7 p- Y7 f9 {4 Z; y3 U- I
无论那种都有副作用,都需要慎重使用,
* R9 ?. x o6 {, F4 e膳食纤维相对安全,不过可能会影响一些其他营养物质吸收,也需要小心的.
. d: j' w6 C9 f6 G6 R- z鄙人认为最安全的减肥药物有一些几种,
# R; o$ J; h" Z/ h那就是一些低热量食物,和一些保健品,如果醋制品等.
* v8 s: f! d# C" k0 G7 ]" X还有长时间的有氧运动也是减肥的有效方式,短时间的剧烈运动不但减肥效果不好,还会对身体造成伤害. |
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