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[讨论]你裸睡吗?

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发表于 2008-5-19 21:35:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我裸睡是因为:
1 m" x+ g& t" w! E' P1 v裸睡的好处
2 ]! k& m- p9 J  H5 t& j" i% L) v有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示,所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。 ' ~4 l! F" c  |0 Z' C4 R1 G" M
( Y) r" Q$ N: g, a% R5 X8 X0 w
  裸睡的好处:
1 J/ _8 l; g. `2 o
% i& A0 e- ]( R4 l  M6 T  一、裸睡有种无拘无束的自由快感, ; a2 Q7 O% X& g
有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。 $ `  V8 |3 H- A1 y
# W/ T& s! `) B5 p# w
  二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
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  三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。 + x) ~$ e. f: L" P  p, M

7 M! k- p9 X' {( {% R% t0 k  l- T  四、专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。 8 `$ m# _! j3 d& r

# J1 f4 T4 f+ b3 e+ I$ Y- n  人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 0 K6 r0 l: s! s' _
5 C1 {/ [% X/ R& U) |, e) i6 E9 s
习惯裸睡的回帖请发Y,不习惯或者还没有裸睡过的发N。
发表于 2008-5-20 09:49:01 | 显示全部楼层
y9 M2 h  C! W& c9 A2 i
我一直都是的
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发表于 2008-5-20 14:40:50 | 显示全部楼层
经常,感觉很自由,很舒服.
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发表于 2008-5-21 23:28:48 | 显示全部楼层
在家的时候会。在宿舍不方便就没那样睡过了~
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发表于 2008-5-22 01:54:37 | 显示全部楼层
一直在裸睡..反正宿舍都是男的.我也不怕.
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发表于 2008-5-22 23:32:05 | 显示全部楼层
早开始了::67::
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头像被屏蔽
发表于 2008-5-27 08:19:45 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2008-5-27 11:59:11 | 显示全部楼层

我是一个处男

我也裸睡Y::28:: ::28::
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发表于 2008-5-27 19:00:19 | 显示全部楼层
喜欢
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发表于 2008-5-28 17:20:26 | 显示全部楼层
裸睡,非一般的感觉。哇哈哈
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