找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1025|回复: 3

原谅自己原谅他

[复制链接]
发表于 2008-6-11 09:14:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
分手是很多情人们最不想见到的结果,但真得不合适,最终还是需要走上这一途,分手后的思念和痛苦又该如何去调适呢,就让我们来告诉你吧。
; ?3 N* W8 `" N* Z7 g  1.别想着报复 ) P6 J7 Y3 Y  i- E' n5 j
  不要试着想要报复他,即使你的另一半背叛你,你也不要花时间花精力去报复他,因为报复只是消耗你和他的精神和精力。 3 k4 A" f6 G# }2 d# a$ H5 y
  2.别保持联络
3 m! `3 \- o1 x7 P3 n  不要和他保持联络。这包括任何有关线上的接触。例如:先把他的e-mail地址从你的计算机中删掉。不要和你的朋友讨论以前的事。不要不小心开车经过他家。 ' o' t- ?% N1 X  n8 t: Z
  3.不要给自己借口 / I, O1 w% @" e, Q0 i5 |4 L' E
  不要找借口和他联络或去看他。把你的东西拿走不要留在他那里,免得好让你有借口再去找他。 8 ^9 o: U+ R( p% z# a# M. B
  4.了解分手的原由 - n* [' `8 {; ]$ J- O6 s
  不要害怕寂寞。利用这段时间去了解分手的原由,利用这段时间使自己坚强一点,好让情绪好起来。1 p3 v9 S! u8 {$ p
  5.别活在过去 4 \' T2 [2 P! s5 w9 _+ _
  不要活在过去。利用这段时间了解迷恋过去和停留过去的不同。4 P( n0 t* p1 g& F2 O

4 O" M  X( |* ]  s8 p: T  6.别人不是他的替代品 7 A6 V; B3 Q. B4 }& ]; g2 {
  不要利用另一个人来作复原的工作。假如你在失恋之后很快的和另一个人交往,你将会带着过去感情的包袱到新的恋情去。
! v8 b" b: _- `' V* ^. t& `2 V) H/ ]' `. n
  7.将有关的东西打包
/ Y+ x" A  {; ]5 h: @* k& s  打包好所有的东西,先不要丢掉。打包好所有有关你们的过去的东西,不要马上丢掉(除非是很坏的分手方式),因为之后你或许会希望保留一些东西。 . ~1 b3 ^* J5 J( Q: j% v( O
  8.重新评价
+ c% I" \6 j! A  重新评价你的交往对象。你是否仍继续和一个和你的生活兴趣不相同的人交往呢?重新分析评价你的亲密关系然后告诉自己什么才会使你高兴。 " f4 J: ?8 T" U& L- R/ |! F
  9.原谅自己 ( R( z2 i. z4 m# s/ G. _5 d: C
  原谅自己。不要后悔你曾做个什么事或是曾说过什么话,那会很容易责备自己的。你不能改变过去,但是你可从过去的错误中学习成长。所以原谅自己吧! " E% q, _8 f3 N1 U, _% i
" o, g! ]( _( {5 a$ e7 i, S
  10.也原谅他
/ B( Y' L0 Q4 J8 T3 |$ N# Z1 @3 L  原谅你的另一半。原谅是个选择,而不是情绪。原谅不是意味你必须忘记错误或继续和你的另一半在一起。有时候原谅是做个离开的决定。
发表于 2008-6-14 13:51:30 | 显示全部楼层
::68:: 很好噢,.
回复

使用道具 举报

发表于 2008-6-15 10:10:31 | 显示全部楼层
谢谢,是啊,放开心灵,大家都会活得更好
回复

使用道具 举报

发表于 2008-11-27 10:24:28 | 显示全部楼层
:399:
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-3-31 22:16 , Processed in 0.070976 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表