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东坡素肉的做法

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发表于 2008-7-27 16:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料
" |5 D9 \; x( x  O" e1 i    主料:嫩冬瓜750克) R( ^* y8 s% t
) Q, u- L0 e8 T2 b0 e
    配料:熟羊肚菌50克、水发黄花40克、嫩绿菜心40克、嫩冬笋尖50克8 b& d  G) A' A  Z4 T
5 I1 C9 M: }0 o- s
    调料:精盐4克、整姜40克、葱(拍破)40克、鸡精4克、熟化鸡油15克、鲜母鸡油50克、红酱油40克、浓鸡汁200克、料酒3克、清汤250克、湿淀粉20克、精炼油500克/ W2 k7 f( s' S" I- i3 Y5 L* e

. [- n; h6 r" A% d+ H2 v制作步骤  p8 P1 E# B! K5 M

# h; ]( H2 t+ {& ?7 ?3 F    1、冬瓜去瓤,刮去粗皮,切成大长方块,洗净,在冬瓜表皮用V形戳刀戳成十字花纹,然后放沸水锅内焯水至半熟,捞出,搌干表面水分,均匀抹上酱油,待收汗后,放入七成熟的油锅内炸至色银红捞出,晾冷,切成4厘米见方的12块,再将冬瓜表面向下剞成0.4厘米宽的十字花纹,放入大蒸碗内,加入清汤、整姜葱、鲜鸡油、精盐(2克)、鸡精(2克)、料酒,放沸水笼内蒸熟。
( b/ g: p$ f: e; Q7 d) s. g' w- M- l* p$ M- E
    2、黄花挽成如意结,冬笋切成木梳片,焯水后捞出,用冷水漂过。菜心洗净焯水。0 R1 F) ?& ]/ n

* q$ w3 p/ ]; m1 D" R+ s    3、将蒸好的冬瓜取出,皮向上间隔摆入大圆玻璃盘内,锅内加入浓鸡汁、精盐、鸡精、羊肚菌、黄花结、冬笋片烧沸,再放入菜心,勾入湿淀粉成二流芡,淋入化鸡油推转,起锅浇淋于“东坡肉”上即成。8 S7 T/ h) \+ F( d, P
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    制作关键3 V, p8 X) ?8 u) u6 _) c6 Z
4 y* T. B- A; w( O6 J2 @  v( ^3 K7 L6 o
     宜选嫩冬瓜,表面粗皮一定要刮净而叉无刀痕,戳十字花纹要粗细、深浅一致。2 X  {2 z4 z" w; [# U/ {# h

$ o  m0 o0 t4 P* s1 I6 y5 f% M# t     冬瓜焯水后水分要搌干,酱油要抹均匀,炸时油温宜高,炸上色即可。 " X( I/ F9 u9 E

# ]# x: i7 \, V0 Q/ r* L7 k     瓜块大小、厚薄要均匀,要蒸熟,滋汁浓清适度。
发表于 2008-8-15 13:20:15 | 显示全部楼层
素肉者,意淫肉也。。。。。呵呵。。。可尝一点
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发表于 2008-8-15 14:02:09 | 显示全部楼层
其实冬瓜里面的 籽晒干泡水很好喝
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发表于 2008-9-12 21:47:38 | 显示全部楼层
做一下看看,怎么样!!
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发表于 2008-9-21 21:15:42 | 显示全部楼层
不错的说!@3
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发表于 2008-10-5 17:29:58 | 显示全部楼层
看起来很不错
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发表于 2008-10-13 19:52:10 | 显示全部楼层
原帖由 137 于 2008-8-15 14:02 发表
9 i$ p9 Z* P( B8 Z其实冬瓜里面的 籽晒干泡水很好喝

( q5 y9 W3 {; Y* T; C) @有什么功效吗?
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