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东坡素肉的做法

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发表于 2008-7-27 16:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料 4 Z2 k0 X# ]5 t, k
    主料:嫩冬瓜750克* L7 O3 [7 T, ~9 L# b4 c  c+ S$ E

+ I+ x) M8 _1 s/ t4 U/ b. ^    配料:熟羊肚菌50克、水发黄花40克、嫩绿菜心40克、嫩冬笋尖50克8 s: \5 [4 }2 v. Q0 K0 s

  f; b: [" l  n: o: z    调料:精盐4克、整姜40克、葱(拍破)40克、鸡精4克、熟化鸡油15克、鲜母鸡油50克、红酱油40克、浓鸡汁200克、料酒3克、清汤250克、湿淀粉20克、精炼油500克
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8 o7 Z! ]6 \" L- [2 r% c制作步骤
, H# Q, S- U: O' ]: h# a; ?: ^( Z6 b" ~" ]
    1、冬瓜去瓤,刮去粗皮,切成大长方块,洗净,在冬瓜表皮用V形戳刀戳成十字花纹,然后放沸水锅内焯水至半熟,捞出,搌干表面水分,均匀抹上酱油,待收汗后,放入七成熟的油锅内炸至色银红捞出,晾冷,切成4厘米见方的12块,再将冬瓜表面向下剞成0.4厘米宽的十字花纹,放入大蒸碗内,加入清汤、整姜葱、鲜鸡油、精盐(2克)、鸡精(2克)、料酒,放沸水笼内蒸熟。
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    2、黄花挽成如意结,冬笋切成木梳片,焯水后捞出,用冷水漂过。菜心洗净焯水。# J) B+ Q, ?; B' M, J( a

; N9 z6 F1 H( @( R4 z: }: H. X$ y    3、将蒸好的冬瓜取出,皮向上间隔摆入大圆玻璃盘内,锅内加入浓鸡汁、精盐、鸡精、羊肚菌、黄花结、冬笋片烧沸,再放入菜心,勾入湿淀粉成二流芡,淋入化鸡油推转,起锅浇淋于“东坡肉”上即成。
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    制作关键
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) s0 t4 p. u' }5 q8 O; o5 t     宜选嫩冬瓜,表面粗皮一定要刮净而叉无刀痕,戳十字花纹要粗细、深浅一致。$ o' `7 C1 ^5 _& F
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     冬瓜焯水后水分要搌干,酱油要抹均匀,炸时油温宜高,炸上色即可。
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     瓜块大小、厚薄要均匀,要蒸熟,滋汁浓清适度。
发表于 2008-8-15 13:20:15 | 显示全部楼层
素肉者,意淫肉也。。。。。呵呵。。。可尝一点
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发表于 2008-8-15 14:02:09 | 显示全部楼层
其实冬瓜里面的 籽晒干泡水很好喝
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发表于 2008-9-12 21:47:38 | 显示全部楼层
做一下看看,怎么样!!
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发表于 2008-9-21 21:15:42 | 显示全部楼层
不错的说!@3
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发表于 2008-10-5 17:29:58 | 显示全部楼层
看起来很不错
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发表于 2008-10-13 19:52:10 | 显示全部楼层
原帖由 137 于 2008-8-15 14:02 发表
6 m9 C; X! f2 A% \: h( B' F" v其实冬瓜里面的 籽晒干泡水很好喝
; _! i" H, e( Y; `9 a2 K7 c2 o
有什么功效吗?
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