木耳炒山药的做法

137

主料：木耳、山药

    辅料：枸杞、葱、姜、蒜

9 t2 O7 R& d" K# X$ x. M    调料：盐、味精、蚝油、花椒、淀粉
) q$ Z  d$ M5 h" `. f
2 A$ |8 ~  w9 N/ f# i    烹制方法：

$ l( t0 Z( O) K2 m* p    1、木耳用温水泡发30分钟，山药去皮切成片，加入生粉拌匀；

    2、坐锅点火倒油，将山药放入炸至表面微黄取出，锅中留底油，下葱姜蒜爆香，放入木耳、枸杞、花椒翻炒，加盐、蚝油调味，加入山药翻炒均匀，再加少许味精出锅即可。

    特点：脆嫩爽口，营养丰富。

zzzz1000

一定很好吃~~~口水ing~~~

兜-兜

很有营养的菜 口感也好

白痴白痴

这个菜蛮健康的饿，支持一下