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溜肉段

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发表于 2008-8-13 23:05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

7 N% l0 m4 {9 i9 ], l8 w( s4 g4 c- p主料:猪肉适量 ' P/ ^( l$ p$ F, D7 Z
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  配料:青椒2~3个,洗净掰成小块,淀粉适量,葱姜蒜少许
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  调料:盐,味精,胡椒粉,酱油少许
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  做法:
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  1. 猪肉最好选精瘦的脊肉,切成长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块。
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+ w% @. s: x5 B' E# o* U; s- S  2.淀粉加少许水,和锅包肉的淀粉黏度一样,挂均匀浆,油烧至七成热,炸肉,炸至金黄色时捞出待用。
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     3. 留少许底油,放入葱姜丝,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒,加入调料,勾上芡,出盘。
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