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原帖由 流氓兔兔 于 2008-11-18 19:31 发表 
1 {. f* h3 n+ M. v3 Y% U9 k' W最近看杂志说煲好汤的窍门用冷水“飞水”,入汤的肉类要用冷水煮到七成熟,广州本地人管这一步叫“飞水”请问具体是什么意思啊,是用冷水和肉类一直煮知道煮沸,让肉由内而外的排腥吗????
9 F+ Z4 U" b4 P0 r有谁知道告诉一下万分 ...
' x- E* V2 t% @% E6 c选料要精细, [2 Y: T7 Y6 M) ^' J/ [/ t0 n
& V3 O) Y2 \: c2 W选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤鲜味的主要来源。, B7 }6 g0 w- b7 O- N( N
7 {; n' u1 v2 c$ i) R; \食品要新鲜3 O8 J1 |6 _$ o! ~% Z
" a" f' _2 j: {2 f7 O% _即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3—5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。& m6 f" A0 i# T" ^ Z q
/ U" u7 z% d3 R4 Y9 D炊具要选好- d# s9 q: ]+ o6 Q6 K
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熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤滋味就越鲜醇。6 P' D5 z# W1 x2 D- u$ o4 b
$ V- g' Q) E" T2 t* w' ^火候要适当
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$ @- g6 V! U8 \5 T+ T熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。
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; j/ g/ Z3 W0 y' y0 c0 B! n. O, R配水要合理
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% \3 S" Z$ q" `8 ~' d7 y用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,而且汤色也不够清澈。$ ]" O. R8 d! [+ P, k: @
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煲烫五忌 7 c% j' q) j; j* T8 I
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一般对煲烫还有一个共同的认识,那就是除了煲的时间长外,还应该注意以下五忌:
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$ H9 ^/ B6 z# Y6 D( E# t9 B6 ?$ C" I 一是忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。 . a. ]% {+ K2 ~ o" R+ L
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二是忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美。 3 j+ `. f5 G/ }/ [; F) [) q' [6 @
/ D; X& W% I- V" i* W Z; a5 m 三是忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。 / c/ T- Q' z, K- L+ n
T6 a3 s% }! R" H5 n6 W 四忌过早过多地放入酱油,以免汤味变酸,颜色变暗发黑。
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五忌让汤汁大滚大沸,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。
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