贪杯男与应酬男保健养生食疗秘方

f12004

　男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍几个食疗方：

　　贪杯男
& v6 G1 v0 z9 E9 ^4 Z9 \  i
" o; v7 A% l* R, Z　　呵护心肝食疗方：贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾，但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝;另一种人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜欢醉生梦死的快感，此为患酒精性肝硬变的高危人群，严重的可致死亡。
+ z$ [* o# F2 h- n7 f% w
6 o. t# H0 S! _5 U' D- a6 g　　推荐秘方1：五味子粥。五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

% i, i5 B! h5 o& K　　推荐秘方2：葛花水。酒后饮用，有醒酒的妙用。
# I7 M4 F# H. G
　　应酬男

( j. \" n" Q- r- A　　甜梦食疗方：这种人平时工作压力大，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，身体介于健康与疾病中间，机体抗病能力大大下降。工作压力大后而又久坐不利于会阴部的血液循环，容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变，甚至会引发前列腺炎。
+ [; k& Q& [" I) y0 V) O' [5 q# ~
　　推荐秘方：莲子芡实粥。莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。

335493724

谢谢:380:

158354966

谢谢楼主:380:

yell

:381: 经常喝酒啊