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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩0 A N7 D) H' P/ h4 c
- B1 S( J! \9 z0 H2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不
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, \: J, f \0 Q5 a" J到的水亮清透喔!!6 k) x5 a4 ~2 O# Y- {
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3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。; `; o9 _0 X2 w; J$ a3 O' k( G
5 `1 Y+ G% E" Z O s% v4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。1 D" ~9 ~7 y6 Y$ H- Q- I& I
. S) S3 e5 t5 w5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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, t* C# G9 O4 U& X& i6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。. I; T" ]& R( ?& x2 V5 \" K% L& X
) T5 `0 r# i3 j+ J4 w5 y7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至, e# C" x0 v7 F" G. a
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 + D. W' ^: i: v) X% r' A+ k
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8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往# [. Q) r' S% |, S$ F: L+ s4 v9 r
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前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是. h: t; M0 z( w
# Q/ w/ R2 w N: [' Y o效果真的很好。
: X5 ]( u: u- N4 t10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
* c' v" B) E5 I6 y/ m+ h然而然的漂漂喔!!
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. D2 k) R6 S4 H11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光
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出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线
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会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
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, x7 W5 E1 Y- F; f4 b" Y( S- K12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神! F/ Z$ D' r* @6 N# P
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奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
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13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉
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5 Y$ B) ^. r. X- \" I# R" b i还可改善哦!! i3 ?$ P1 b) @* \2 ]
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14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可
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' f9 @1 n, ]5 H,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
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下下喔,要坚持,切记。: r: S- Q) i4 L9 i' |. w: D# |
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15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感
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8 _; j5 K* H6 K2 h4 S觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。* Q1 m0 l' d# ^) T9 D- P
; A( @" p$ P! r- S3 w16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
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,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要 @5 r2 j, t) }3 O7 Y
1 f; l& Q/ h1 t$ Z6 w5 y% t+ l忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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