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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩
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# N2 r" a8 G \2 n: q2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不: a) K! Y+ t/ Y5 |. L7 W# r8 Z
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到的水亮清透喔!!, \* s4 L! |, z! T n% R' D8 t! v
. b6 e9 s3 x7 B' h; e3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。8 f# ^. O) g* m5 k+ K7 S$ e
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。9 ?( w6 P( H5 z. E
, ^4 g9 c3 M/ y2 E! \3 {1 A) _5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。2 s5 b8 b( c" `
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6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。3 j& b! X* h; t: M* `
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7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至
5 ^& J$ }. O, N9 } @8 e连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 7 s# Q; L* x9 Z* Y4 I
+ e: q, M- W3 z2 Y8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮- s( \7 M' d9 M+ i& l
: _- o8 `2 ]& Q+ l1 J9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往8 O. p2 M1 j. a0 Y; D6 M2 N
) C. Y9 o6 S, M) H$ m. M前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是
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效果真的很好。5 d1 l: C& L$ ^+ W: F6 f: q! O
10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
$ K- v0 B' ]0 _' q m$ G' q6 e* d然而然的漂漂喔!!
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5 O8 R' x, [% t. `2 J( q' ~) c2 C11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光
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出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线
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会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!1 Z! ~. k# `, a) p6 H
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12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神
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6 Q9 N) ?6 ?2 x, C* f0 c5 P奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
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13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉 L- w% M3 @7 c; q5 C& C4 H
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还可改善哦!!
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14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可/ i2 T% ` V$ {7 Q$ b! t
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,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一& x; f) y2 j) w" a- p
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下下喔,要坚持,切记。' v B# p; T: h, e
6 `$ r8 [' X9 t; A# d15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感. D7 e& l0 J/ _% k8 f
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觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。
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16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了6 C/ `+ Y' x+ y2 z: }- d# @$ j- E
, z6 E: ` J( x# O* C4 j4 R: Z. r7 t,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要
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忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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