|
|
|
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩
/ e9 g% b4 {: d
_9 x0 i( l7 ?) B3 s2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不 p% @7 {9 B, h8 u2 V5 _9 H( P( \
) Z. b0 A) J( o1 A; {& W到的水亮清透喔!!4 D' W1 e2 A- f- i6 c0 L3 Y `
2 x% R3 _* F! {5 t1 w
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。, ^, x& H3 B# l6 {3 a/ E4 |
7 H) s( S* k, w# i
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。7 J2 {4 W' X W' g; \6 v
5 W. |, k5 L4 I$ E
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。$ }: k3 g1 Y) [2 \3 r" L9 ]" f, [
" w: g8 Y( f- I6 ]! Z* q: U
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。: i1 ?- Q. i2 j s- A3 |
" E: g: \) @( Y. o" B6 g7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至
/ K: ~/ \4 z" I" X) \, L连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 1 y* S8 M( G7 K& L/ X X1 _
$ W: y# \3 e5 T; o8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮* g4 K% b/ F) l1 ?/ z R; H
4 j6 K4 c$ l( `8 m- q
9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
7 s6 K/ W; ]6 g. }5 S. m/ l
. b2 r$ O" F+ T1 M9 M- L9 X+ `' R2 d. F前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是8 k5 z! n3 Q1 t' s7 s- {: u! z
- S9 p5 s- x! Y- W9 U4 a! J( V
效果真的很好。6 ~3 T; W! @! P5 W5 a4 v& K2 O
10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自+ E% I; q8 n' a. e# X% @( K
然而然的漂漂喔!!
1 a H" O# w9 ~8 o5 e" t
) W- m. L2 S5 T% m+ v: S. n11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光& o0 ]* |; R4 H2 P
U' E# m) x6 T4 k
出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线. |6 x, G7 T y, i' ^$ y) y1 z5 `
( `. s5 D$ \5 N, Z T会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
1 F- c/ L! `, |1 M% P3 z- `/ U% r1 }1 e0 z+ W7 o- _5 Q9 W( V
12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神
% @: T$ v% C6 s8 p. j6 C- Y6 j% [/ F% N% M) s T! {) Y& w
奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。; e. t4 @' f! U$ r% L
! h$ j5 |! B" D# s/ Z13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉) ~: q. A4 d6 C8 k7 @
, h$ L( ?$ X) W3 l& {3 M2 g# M, i还可改善哦!!
, F/ h: T% N& P8 t9 U
! X/ ~4 \, _/ b0 ^8 a" e) w- o14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可
7 ]- }- L2 S. C Y @9 T
. N* C. ], X6 L2 d. K- W,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
# [; M7 l6 f# {4 `, j3 r8 L$ w1 H% j* F S8 J+ V. B' Y
下下喔,要坚持,切记。! H( w. d w* [. }# M1 F( G1 u
' M1 R2 p+ J f$ s
15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感1 N _! ]+ }/ ]. \9 j( E* x. g! r
$ [0 `4 k% Z7 \& B! I; ^
觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。+ V+ l) _$ C- f! e
. b& O n# f+ M7 P! {16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了9 S4 n2 Z2 F$ \, ^6 I" d
4 R- E0 g4 z/ M* d2 x,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要; Y F e- Z; [4 }0 P+ b; q, \
' r3 x9 d; p* Q/ ?1 ]4 K
忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
|