|
|
|
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩
) m, q6 ^9 n! L4 t4 x: W: V- |" K7 T0 `
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不
! H* Y z# ^/ x1 f+ K. q6 ]4 g+ W" X; Y" a8 @! _2 ~
到的水亮清透喔!!
! \1 ?4 V# |9 m6 U5 I$ p
: L- Z4 q& k/ n6 j: J" [3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
( p4 M% e; u |+ r& h P
/ O& r) @' g0 M2 v4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
! j; R* a. D. {/ V6 G2 m. O; U& G1 e
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。7 Z- O, v# q7 v
$ K) T3 w- j; j, b) `% b
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。" T1 ^ m6 ^# g/ u5 \9 b
0 r5 G# ~. Q* t: Y7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至+ C* s0 }8 {% |/ j8 U" j2 a+ W$ k: g' F* B
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 , `- i, M5 X+ y& G5 d
1 I5 `! V6 w J ^5 v) S8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮/ x, i1 }; I- e T+ E; |
+ G. g1 K2 v! B: t/ u. ^& U. H9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
, V$ M+ f: T" y: M
5 H: o3 m1 o, T" X* {5 ^/ S前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是# I9 j3 q) }( ^* O9 N
3 L# }: R; a9 X; h% [6 F5 _& R效果真的很好。
6 U8 j8 B) G+ w3 D9 }: m10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自& c' I9 G2 B0 k( M$ _0 g1 U
然而然的漂漂喔!!
- m, Y1 x" z; c& H3 k( _+ V( a) y4 N% `' ]- i0 Z4 M* |( f1 F& O6 o
11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光! X. M" W" `# @; z) O% b1 g! @: g# [
7 j8 q/ B! Y* O8 A' F- D( I& v出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线
% F- {$ o" u9 w& T' S2 W0 B2 N7 l
. ^/ ?" C7 U; T, |. T3 N会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
1 s# q& W+ p# t e
3 c8 B8 D1 |' ^1 w0 ~: [. M12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神
# D, E, V4 ~8 T* z1 w+ r9 f
2 c G/ B* p. x8 x1 K奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。. Q7 Z) b. `; T, i' S, Y* |
4 m. y, I0 `4 y( F7 b) X8 R
13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉4 E |. R$ x+ m# {. M- s& w
" T: } q+ E0 _7 N! {' _" R0 V
还可改善哦!!
$ L6 q9 {) E7 v" M1 H U
* k2 N& N8 \8 @5 p% m1 `14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可0 e8 t a0 N# r
& P& B( t a3 z8 O- i: B
,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
, O3 ?2 V6 l& `9 {! b4 e: a- m! i
3 M0 p. J" T9 K! K下下喔,要坚持,切记。' g6 ~) p6 F$ r
2 |8 z; ?6 Y5 {) M: r7 }
15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感
6 A9 e7 p: r5 S, H, I ] d- g0 Y7 u. N1 ~0 Z4 ^: P' R
觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。4 y" i1 q! Q$ ?8 u6 G/ |4 u8 D
5 [* U, d9 v F# i# W0 k9 F16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了( c' W7 v P- F- Z* `
7 v) V! }/ X4 ]
,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要
4 o+ L" U- s" t+ d4 x7 H! C+ c- Q4 O+ a, \" e2 v* M8 s
忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
|