|
|
|
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩
8 Z# I! ^# @0 K0 ^( r% C( J( F4 ^3 ? c E& B/ f
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不
' ^% C5 j1 o( V- S; `" Z9 `& ?4 j( K' T3 |
到的水亮清透喔!!
( F! H) ]3 K8 P% |, A/ q' @# Q
; Z8 E( O& N: r2 B2 k1 N9 }$ S5 d: u3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
) T4 b& v8 u( t2 v7 Y1 a& a2 u- V. n" S V, _4 c
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
' q8 ]. q0 r, [* c
: d; s0 z9 l) e. O' d1 }5 \5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。, x0 j( w- S( u h6 @
( p. l& |& T; a1 M/ z: q( o
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
* I, u; C2 V H- Z% t2 K# `( p$ |5 H' M8 p6 o
7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至6 a5 K2 [& S' T/ b6 `; z
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 . \( G: \# k4 B1 `. U( V1 y. n% I8 Y
5 a' }, i( C/ V$ Z8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮# Q$ v' v* e. O
" Q1 x6 u, I2 x8 W9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往: J* ]8 b: g8 ]9 e* H7 \
8 i: H( f: {5 c9 z: m1 v# f
前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是# o& m! k0 n S
9 m- m7 m) _: o4 h% S9 L$ ^效果真的很好。4 P$ U# l; w2 q' ^" x( |
10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自3 E6 V6 d; W0 ]8 _% B/ P
然而然的漂漂喔!!3 D/ r$ N9 m8 @* A
% s9 F( i' N* s) Q; E9 y) C7 T2 i0 k$ ^
11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光
p" f$ Z1 Q) e! z5 B
: [8 D, Z+ O$ z1 R: M% V4 z8 Q- O出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线9 I# h" r* [1 i5 B1 D8 k1 b
3 l3 g, Y0 b t0 J; |5 N2 Q
会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!8 X! e" X2 c( u* T7 u; w1 R# l5 I+ ~
3 Y+ R7 T# f) {: J3 G8 G; O3 T12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神
/ j6 o/ I4 ^, l' p, ]3 t3 E! a3 {# r: z. d
奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
0 v0 r3 u" B& _1 d) M2 v- f
" T2 |, O4 m) a, ?- V o13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉) S8 A; h: l/ y+ e* ~
B, k0 E$ A# F' j) p( ~还可改善哦!!) o3 r) B0 X5 [9 C
6 K1 W+ S! l- c! n# D$ d
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可- q" S; s; i2 }8 S' m# @! O- Z
( Y1 ^3 H- {8 h, U$ n9 ~& R9 q
,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
; \" P5 j2 Q3 e
& Y0 H( C+ E% m! ?$ V下下喔,要坚持,切记。# s! ] J' ^1 X
# r7 h' m8 q% w& X" h* |$ |
15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感
0 \+ O/ W* K) |: E1 {" K+ c& Q
% ?2 R' E; P2 }, K7 s, R& N觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。: p' m# O+ b) I4 D
' m9 H8 s/ `6 g; m/ R/ _8 c
16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
: r2 ^, x! i- B$ d6 G' D! F4 v: {6 y5 h5 ^1 }+ u3 b! q
,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要0 I0 P. p, O4 ?$ h. U' r. b
! u, d( S9 t: m忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
|