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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩% j4 z: a" n) G/ n3 W+ m0 h0 t) o7 c2 _
0 N2 U8 Z p* k4 X0 K, l5 z4 p2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不
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到的水亮清透喔!!
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3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。8 B4 g# e/ F# G: i, a8 Q
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 D) V! }/ {* c* g- ?7 V. A7 G
& _% v+ O6 n& I4 J# V2 N5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。) y+ V& v. c0 j" ~
- w/ _& b# A7 m$ P9 V6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
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7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至% g& u5 G5 a3 ^, O I3 g" J# E
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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5 b D$ X, L4 t4 S' Z* _8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
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) O3 ^, z5 F0 f% B7 z" G0 T( l' I前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是7 J3 T6 h) g0 I
* j, y" c R I+ d# }6 ~效果真的很好。
4 t; u( P7 T+ Y10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
& h! P; o/ ]% S5 A- t6 o( G然而然的漂漂喔!!
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11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光9 g& F- W' \* C7 |
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出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线
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会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
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* g; m/ W3 \. Z; c# |: c12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神2 C0 m" M* z7 m) F! g$ P
; W+ x6 g; f4 A2 d" ?奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
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' g2 c( J, Y8 | ^, k/ I6 W+ U13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉. Q) G% L& h% g2 i8 ]2 L$ v. J: i+ p
5 }7 K4 \" b7 C还可改善哦!!" s: G4 h4 \# {# O/ y1 H
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14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可
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,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
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, y7 V/ ?/ ^5 j$ U9 P( G. A下下喔,要坚持,切记。+ u* ?* v6 u. w3 A
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15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感3 [& G- d F. ^0 }; }+ ]) d& U
* {, Q1 d& P. `! g: P$ G* ?5 B$ j觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。
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16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
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,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要6 \$ r2 H0 X0 H" q9 T
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忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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