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果汁鱼块

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发表于 2008-12-7 21:44:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱
3 F2 a- z. v# ^% ~- `( |! Q9 {( c3 L- ~; U- D
工艺:炸
5 T4 d1 g# }/ z  A8 q  \, w4 N9 A果汁鱼块的制作材料:; x5 D" y+ q$ w( c
主料:草鱼150克# k0 F% E, t8 T4 |! g
辅料:鸡蛋10克,淀粉(玉米)18克! a  |6 y1 T  {1 r- i
调料:果汁75克,盐1克,花生油50克3 Z9 l0 P  T! H" }9 r9 w- N5 K
果汁鱼块的特色:6 y) ~6 O' ~7 h5 w2 B1 G
此菜色金黄、味浓。 - o, [1 J4 v  Y4 U" v+ j1 F
果汁鱼块的做法:' F# N# \' E8 o! {+ C/ x
1. 把草鱼去骨留鱼肉;( F0 n# K2 U% a8 R: _9 m
2. 将鱼肉切块,并用盐擦过,再落鸡蛋、湿淀粉拌匀拍上干生粉,用油炸至金黄色;
# z, A% \# V# t" Z3. 打上果汁芡,加尾油推匀便成。
发表于 2008-12-8 14:32:38 | 显示全部楼层
卡宴能够很不错`要尝试 依稀
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发表于 2009-1-4 20:46:13 | 显示全部楼层
确定适用高血压吗   还炸
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发表于 2009-1-9 19:15:37 | 显示全部楼层
真是个好菜了解到         
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发表于 2009-1-9 21:17:14 | 显示全部楼层
建议楼主搞些自己的做菜的图图一起大家看看~
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