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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
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+ B0 Q& T& \- E" Q \* e5 S7 G额头皱纹突然增加
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4 d+ z2 ^8 R" b" G. D" c8 U/ S出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、
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豆腐和鱼类等。 8 Z" \6 K- _) b( O7 n4 h. H
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眼圈发黑，脸色晦暗。
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早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
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2 N+ F; s7 l( K( W2 L/ p6 q鼻子发红
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% e8 ]6 ?4 D+ x$ v鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。 ; U% h1 e7 v @5 s2 R! Q
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上嘴唇肿胀6 l6 u* ~' i! f# t" a" S
0 l: \2 d7 q% A% j9 T这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。 3 v' \. r4 E; b3 Q
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皮肤过于白皙0 z$ u7 c8 E: } x9 L- f, t; S
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这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
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面颊呈褐红色/ l) [! m5 g! h/ K, o! w
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面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。 . D R8 Z$ O# p7 Z
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耳朵发红; m% Q- j- ?. p, [& ?( O
" X, G3 u' U* R9 @1 [耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
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狗仔卡
发表于 2008-12-9 17:47:26
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发表于 2008-12-10 00:51:00