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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
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) h# j& h- f8 Y* F, m额头皱纹突然增加
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1 q) L8 g/ ~( R4 w& W+ i, O出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、
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豆腐和鱼类等。 ! P- h2 R0 b' i# \
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眼圈发黑，脸色晦暗。
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3 y% ~7 N" E. r6 D早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。 & O, R5 l8 r8 K" ~1 t9 P
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鼻子发红: {. N$ k d. u* R
, K7 \' k0 J1 I$ W" X9 S( L7 X9 f, s. q鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。 " z; _% F: }* U5 t
7 @4 k2 c+ Q1 Z, f上嘴唇肿胀
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这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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" a v8 w% k7 H. ]皮肤过于白皙- T& Q e' G$ ^9 }8 N: V0 w% @7 k
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这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
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面颊呈褐红色/ A! j2 d. M: `* [9 F: R
2 B' V! I! }& O* C% M面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。 " W [) X/ w5 W( e+ E4 k, q
! _3 p0 S8 R: @5 a; N3 m耳朵发红2 `0 w! ^ q$ P+ x
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耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
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狗仔卡
发表于 2008-12-9 17:47:26
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发表于 2008-12-10 00:51:00