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男人有病全“写”在脸上

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发表于 2008-12-9 17:47:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
4 ^7 }1 Q& J5 E* S% h: C
9 e6 w2 P. m6 I+ B' O2 I额头皱纹突然增加
. e9 f& l" {( G4 t3 `" c3 J- J; T$ K  B
: u5 ^! H2 c& q* ^! \' z出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、
5 P7 ]. M% W( @3 g   y# w0 u8 S. n* t

' M9 A' W% }8 V3 a% c8 m: s7 `豆腐和鱼类等。
5 _5 c- T. W8 y. O4 G. b: V6 N7 o- m. h/ Z
眼圈发黑,脸色晦暗。: r, N8 E% \* i  @4 m, ~

6 H' l: _: v& G9 \& G: x( k早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。 + `7 s) ~- h* W7 p% `

* k; O+ {- d5 t9 ?/ A/ V8 j: Y鼻子发红' x9 I) ?0 P6 Z/ b

9 z. `: J0 d* ^鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。 # j) _! G$ X" `7 K2 K7 f, O

9 x, j( Q; H$ |+ {上嘴唇肿胀3 m6 O6 V, B/ J( j3 [3 O

( S9 i3 X% G9 o* h9 n: W# R. Z这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。 9 d& V8 m% ~. _' e0 u

# k" {2 n0 W3 c5 ^皮肤过于白皙
( M& Z' P( ~% H% K8 y+ j
) ~0 Z3 J: N# Y# \7 H0 M" F这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。
. ~( E* N0 W2 ?0 q4 [& x1 I/ r) G) G- L4 P" Q8 C
面颊呈褐红色- s# |% R9 G5 B# o! |5 r
! A% D0 Z. T5 i  s  f/ @0 {
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。 * C1 u# |( v. _) e' a4 Y+ w
5 Q$ t# x# A! k9 [5 z  N9 i/ j' Q
耳朵发红, Y3 a5 M. h5 O1 ^, x0 q
( L2 l/ k4 u9 h3 G: y
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。
发表于 2008-12-10 00:51:00 | 显示全部楼层
貌似某个营养师也和我说过一些这方面的东西.....
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发表于 2008-12-10 03:23:40 | 显示全部楼层
可以用来参考一下\下.....:404:
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发表于 2008-12-10 03:27:45 | 显示全部楼层
额,来学习一下的说!
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发表于 2008-12-10 11:34:43 | 显示全部楼层
此贴不错,学到了不少。
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发表于 2008-12-10 13:26:10 | 显示全部楼层
知道了,谢谢提醒
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发表于 2008-12-10 13:46:44 | 显示全部楼层
如果皮肤不好是怎么回事
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发表于 2008-12-10 13:47:23 | 显示全部楼层
眼圈发黑,呵呵,最近好像是这样,要多多注意了
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发表于 2008-12-10 14:42:35 | 显示全部楼层
路过% H" T9 K* c: `9 h5 d2 \
写的不错啊$ K4 S: X( s& u
支持一下
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发表于 2008-12-10 15:00:08 | 显示全部楼层
健康版内容,支持!
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