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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 : P& w3 V% G' K2 _6 b' Z6 U: H
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额头皱纹突然增加2 N" Y+ [: A1 D( d( g" b5 u! ^
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出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、
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豆腐和鱼类等。 + I1 z, A* c. |% ?" E: E+ ]) s- f% z
3 ?. x; T' H6 i5 Z眼圈发黑，脸色晦暗。
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早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
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, @3 [! h$ t6 J& X- g1 v鼻子发红
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鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
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上嘴唇肿胀
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$ Z5 A% \) M2 K这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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* A* W0 }! \/ p* j' d4 b皮肤过于白皙
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# F3 h. x! X$ ]& E1 l1 ~) ]$ r I这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。 2 A d2 u, b; B( H ~5 U9 {
) |$ J! p3 A& p* t& O- h6 d面颊呈褐红色5 m) l; M- P8 Y) x
9 l% h% [* |6 n2 c) e% l面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
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耳朵发红# r5 |* f2 j# B; e% R
8 U% x6 ~1 N- w+ U% s5 m耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
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狗仔卡
发表于 2008-12-9 17:47:26
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发表于 2008-12-10 00:51:00