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男人有病全“写”在脸上

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发表于 2008-12-9 17:47:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。 ; _0 o; }! @: I8 V- m
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额头皱纹突然增加* E0 I5 ?7 B! w, x% p3 _' t: q

4 O! p- s/ K3 w9 V: l& L出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、 9 g4 b1 Y* O/ n) i5 M
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豆腐和鱼类等。 " [8 T  ~  d8 y! s9 u( [

2 e! M' L7 x! F. ], h( f4 E眼圈发黑,脸色晦暗。
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早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。 * w( i% D7 E, t! L2 |

; Y( H' {+ T- {2 v鼻子发红3 r5 ?) b6 J% v; t0 @; g

- M9 q, J) b4 r/ Q' P6 N/ |( O鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
: y" S2 H3 U2 R1 M) I1 D4 N
+ `+ b2 G& a' {9 I0 L上嘴唇肿胀
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; @3 n- g# _: v3 M1 J1 }9 C2 A这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
5 k1 q3 x- K/ z- t& `) a& ~  e
" g2 H& @  w& c5 a6 w* N2 i% b皮肤过于白皙
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这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。 1 y1 l& I6 y) X0 {9 N

0 Z& F  \/ r+ D6 [面颊呈褐红色
: d3 g( F3 f1 |
5 Z& v5 M5 g& N& H1 X  [面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。
$ a% C- [5 t/ x# l6 H9 ~2 K$ u, \1 ~; D) G7 L
耳朵发红4 v& ?. }& ~2 [

* B% l0 P5 O$ n6 r4 S* S耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。
发表于 2008-12-10 00:51:00 | 显示全部楼层
貌似某个营养师也和我说过一些这方面的东西.....
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发表于 2008-12-10 03:23:40 | 显示全部楼层
可以用来参考一下\下.....:404:
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发表于 2008-12-10 03:27:45 | 显示全部楼层
额,来学习一下的说!
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发表于 2008-12-10 11:34:43 | 显示全部楼层
此贴不错,学到了不少。
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发表于 2008-12-10 13:26:10 | 显示全部楼层
知道了,谢谢提醒
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发表于 2008-12-10 13:46:44 | 显示全部楼层
如果皮肤不好是怎么回事
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发表于 2008-12-10 13:47:23 | 显示全部楼层
眼圈发黑,呵呵,最近好像是这样,要多多注意了
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发表于 2008-12-10 14:42:35 | 显示全部楼层
路过1 f" H/ N$ L7 U2 V" B" h
写的不错啊# o* T& {" {7 b/ ~( m3 O' a
支持一下
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发表于 2008-12-10 15:00:08 | 显示全部楼层
健康版内容,支持!
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