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福建小吃-福建炒虾面4 h3 d/ C% q9 H" w
主料:福建黄面、米粉% j4 D! x0 W2 i# Z0 r
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辅料:虾、鱿鱼圈、鸡蛋、豆芽、五花肉、蒜茸、香葱8 ~* Z$ [% I) N
- `# E1 J1 E. L' b, q 调料:菜油、鱼露、高汤
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烹制方法:+ Q5 a3 d, R5 i5 Q3 R& T
( B; T+ r, l: h3 [# H 1、将五花肉、鱿鱼圈和虾焯熟备用;
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2、坐锅点火倒入菜油,打入鸡蛋炒散后放入豆芽、黄面、米粉翻炒,加少许高汤,放入蒜茸炒香,加盖焖制,待水分焖干后,开盖再加少许高汤、蒜茸,再焖制,开盖后加入鱼露、五花肉、鱿鱼圈、虾、香葱炒匀即可。
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/ Y0 \' N4 j( N* r4 Z2 ?- J8 u 特点:干香软嫩,筋斗爽滑。 |
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