|
|
发表于 2008-12-24 00:59:48
|
显示全部楼层
|
人们都说“春夏养阳，秋冬养阴”最持久的美丽不是打扮出来的，而是吃出来的！那么冬天吃什么美容养颜效果好呢？今天推荐大家一些食材，让你们吃出健康，吃出美丽容颜！, q) I. s% ^+ E, X* _9 E
) \& K! E$ L7 O+ v; {9 ^* T+ r, d
蜂 蜜- s, p$ R4 t5 Y( I! \. P# W& E; r
蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。 ! X/ V6 k! h- T
* k; d( k# N# N% T5 u Y+ H
红 枣
& M1 Y4 j" u" o+ T8 X 红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。% f6 | e( E( p. O
Y+ f A2 ]3 F" N龙 眼
8 s& P; [& Y4 j7 f. x1 [ 龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。! D# Q6 K5 z5 c; z2 `3 C0 H: ]
- E! k+ {. G: r
胡桃芝麻( I% e5 }& u( l8 k+ U! L; K4 l
胡桃民间又称长寿果，有强身健脑，养颜益容之功。黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻、被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。 |
|
狗仔卡
显身卡