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几款滋补养颜靓汤^_^

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发表于 2008-12-14 17:06:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、罗汉果白菜干汤 ) R+ m" N+ j$ N, C- D) }
  罗汉果1/3-1/2个,白菜干50克、瘦肉100克。
9 x) \5 @* S$ I- J0 A  功效:养阴清肺、润燥化痰。 $ n* @7 x7 c( X: f; }6 p( m' ~
  方法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放入煲中,武火30分钟,文火1小时。 * W7 {! M1 W1 W: c
  
4 b; I& e( }! \2 i' u( p  2、木瓜花生排骨汤   U& V% s. L1 [
  木瓜1个,花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。
- u1 O$ E! l1 i  功效:清热润燥、美容。
( M9 u' k/ Z" A- z) C" q  方法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一起放入煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放入木瓜煲30分钟。
发表于 2008-12-14 17:19:29 | 显示全部楼层
支持,顶一下!!!
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发表于 2008-12-14 22:11:52 | 显示全部楼层
喜欢喝汤,放假一定试一下味道,楼主若是还有什么好汤,继续发放吧
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发表于 2008-12-15 00:18:11 | 显示全部楼层
2、木瓜花生排骨汤 9 R/ ]1 o9 t9 I5 C# `( O
 木瓜1个,花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。 GayCN 关注边缘-华人同志 | 华同社区 | GAY, a3 [2 Q2 w, R& T% u1 P9 A
4 w9 T  r  W* S' J, e  功效:清热润燥、美容。 - R3 y- [$ \  w' l% ^$ D1 V& `6 ?% C& E
3 a. RSEX ,Gchat,Gay video clip  方法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;木瓜切块,花生蜜枣洗净,排骨花生蜜枣一起放入煲中,大火煲开15分钟,小火2小时,放入木瓜煲30分钟。
. x! S5 S+ O# ]  |& h+ ^) h% Z7 [, C) [/ J" |& Q7 l+ R
那天有空我一定去做 最爱喝汤了 冬天喝碗暖暖的汤 舒服呀
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发表于 2008-12-15 13:24:35 | 显示全部楼层
呵呵!有机会做来吃吃哦 !
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发表于 2008-12-20 16:36:04 | 显示全部楼层
喝汤会不会胖丫??哈哈没事时候试试
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