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调查数据显示,我国每天190人感染艾滋病 ,性途径传播占一半。在中国拥有多个性伙伴的人群中,有近86%的人“从不使用”安全套;高危人士中“始终使用”安全套的只占7.1%;从来不使用安全套的人数比例高达42.5%;每次都使用安全套的仅占1.5%;仅有7.8%的人意识到它有预防性病和艾滋病的作用。世界卫生组织WHO一直在告诫人们,预防HIV经由性接触传播最有效简便的措施是使用安全套,并把倡导使用安全套视为时尚和负责任的行为。
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防艾滋病的食品
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& K7 p) w5 X" |* ] k 艾滋病应积极进行营养支持,要多吃些抵抗艾滋 病毒的食品,及早杀死进入体内的艾滋病病毒,从而预防艾滋病。* A. `* ]" ^/ p5 c3 ~+ C
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豆浆艾滋病人每天喝一杯豆浆,营养状况会有所改善,身体有所好转,抵抗力增强。- N% c4 J# P4 G* W
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酸奶研究证实,酸奶中乳酸菌的基因,通过与一种糖分子结合,从而阻断艾滋病病毒感染细胞的受体通道。& c4 H) _- S0 w
& @7 d* _( }5 F s' Y) E% n5 k! k( R7 H 黄豆黄豆中含有丰富的硒,能提高人体 的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有抑制作用。
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黄瓜黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能。黄瓜 尾部的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。; C) j# N3 s9 |3 F2 g; J
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苦瓜苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。1 r S% ^+ t2 V* S* Q
4 N, ]7 A1 L8 ?1 H- P& z 海带海带中的硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,从 而预防艾滋病。
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鹅血鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。8 |% N1 Z; W5 H, q& B4 p, X2 r9 ?: A
+ b# w+ G1 l7 \1 h& l& d4 s/ v' d 大蒜据研究,将艾滋病病毒 放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。. x1 q( g v2 R' ?: O! G
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香菇香菇可增强免疫功能,试验结果显示,香菇具有一定的抗HIV的效果。 |