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身体各部位长痘痘的原因0 F$ m5 w& b8 L- ^: O" n2 W
1.额头长痘
# n1 I" I. M$ H7 w( }原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘: $ _0 \4 q0 o5 y" T. `7 p, @
原因:胸闷,心律不整,心悸。 ; c! R# S6 E- j6 A9 Y
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘:
4 K2 Z6 B# h2 ^% O9 @6 m; F原因:胃火过盛,消化系统异常。 $ O- C/ _ d% e5 W
改善:少吃冰冷食物。 6 ^# ^$ a: S( r% p7 N" v/ C
; w& W+ s8 F+ j2 G3 s$ C+ c, x4. 鼻翼长痘: $ p9 h$ U8 [+ ^/ ]6 F* n
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 2 }: f4 E1 M3 a( S d
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
0 W: j# D3 L- |# N7 ?5. 右边脸颊长痘:
. \8 d" m# S0 w# v/ e原因:肺功能失常。
! c$ Y9 O8 I( @; Z改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: 8 K( ]' ~) O6 F" B
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 1 A- ^7 b: }$ r/ G/ w+ v
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘: . F' Z# h1 O8 q
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 * P" _7 N9 {9 Q8 k- i" `+ s4 {
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
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- U( e; R: L6 v4 p+ o% s8. 下巴长痘:
/ [4 c' n2 x! t/ E原因:内分泌失调。
: c7 F; n( b- A% g& c! ^改善:少吃冰冷的东西。
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% ?* f9 `& p; e! c. z" ~) j9太阳穴:
8 b9 ~9 ^" j' n; K9 H0 C太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要
6 Z6 |# |1 R( Z4 [0 k0 S' u赶紧行体内大扫除
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从位置看原因
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前额 % e: X+ j v+ Q' q }0 c
多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。
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, a6 ]" K+ {2 A8 J) i) t+ Y& ]太阳穴
7 s& h4 Z+ c6 [, t多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。
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面颊 4 {; k2 q6 l m! B2 v! u# y
青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。 " ~* ] L, v" K" D& {$ O
8 p$ k* h1 `$ @1 ]" W8 q% Q! c) T" o口颈部
2 X; X3 D* }" ]# J2 \若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
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5 l" }+ f9 D1 D( z2 C胸部 + W: P3 S' |/ J) C
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗 : C/ ~. _; m# y" H
7 V- s/ L0 f( L+ S7 ?注意生活保健
; W i/ _4 u1 R' z* v! l每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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