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身体各部位长痘痘的原因1 s: x$ e3 G: ~+ P4 C( U5 y
1.额头长痘
6 q0 s4 g( F$ o( b原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。
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, T: e0 H$ {& @1 C# |) B2. 双眉间长痘: + p# I7 C+ {3 Z" I# {
原因:胸闷,心律不整,心悸。
/ v+ v8 G/ w, E* B6 m% N改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ' m' p9 _# t0 ~& r P" c
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3. 鼻头长痘: 2 w( D2 ~" X6 U3 B/ |: j
原因:胃火过盛,消化系统异常。 ( O: ?3 b, t: S
改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘: , R$ `0 s0 B* W/ |7 T8 j
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 2 M* K# _! |& R1 W2 N( ^6 s1 l
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 & I* N0 I+ q# j/ ~. b' e& r" j: d
5. 右边脸颊长痘: 7 b& _" s7 y8 M
原因:肺功能失常。 4 o2 P4 s) [/ F
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 % d. v8 n- U3 O
" B' }( Y6 c) C4 M; n% V- Y6. 左边脸颊长痘:
: G7 A0 }) k& U8 _0 Q原因:肝功能不顺畅,有热毒。 $ \( m3 i9 I5 ~1 J5 @
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 4 t! F- ~; q5 m3 }3 f4 k
6 {& n& f, l/ j O6 w6 K- c7. 唇周边长痘:
% L; ]+ B/ p: x" w% m/ w原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 $ A- B. O+ p$ N6 m# f$ q* f2 D
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
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8. 下巴长痘: 4 K' g6 J, F+ Q7 r& w" k4 l
原因:内分泌失调。
: D- A. q) y: b9 Z3 ~+ a改善:少吃冰冷的东西。
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9太阳穴:
+ _! a" m7 G4 @3 }( T7 G太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要 $ n3 t1 o% k K( m; X
赶紧行体内大扫除
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* Y* s4 ^7 b5 R! P) S' K `: f从位置看原因
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% l* C3 K0 A' I; H; `3 G前额
, W% R1 g$ \! e) a. @+ S; F q多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。
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/ E6 N- n' U; k8 G太阳穴 D! P4 y9 C0 e+ S
多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。
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面颊
: v* j3 m# f0 b( b7 C1 y6 h9 n% L青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。 7 ~+ i# D6 _+ A3 K, C/ C
; Q( h" @* R4 z5 w! Z# m' D口颈部 7 o$ U# G; J& o2 s4 }
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
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胸部
3 h: T& X' |& G$ K1 @/ g多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗
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注意生活保健
/ t) [# U$ L2 M" r每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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