|
一:戒烟- N- D! F& i- K6 Y& q
7 g3 ^! h/ U& [: r. r0 f
首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯,很多人已经离不开它,谁都知道吸烟有害健康,要想你的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患不治之症。
4 T1 N8 S5 m1 {) }( ~8 Q0 @9 S
K9 C; `: X0 _& f5 w如果你能做到上面第一步的话,我相信已经成功了一半。
1 ]* Q3 z) t7 h1 U( q& X- f& q# `- m3 f( w7 X
二、护肤
5 q3 r' f% R# K$ K# @4 o- E8 ?1 c9 y6 ^5 u" A) k7 Q+ G4 z' f+ [
作为男士护肤,跟女性是不同的,一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向,而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量,喷洒香水是不是适合自己的气质,以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。所以男士较比女士美容要求更内敛,也更实际一些。效果是要慢慢显现的,所以他们的美容消费更持久。$ b/ K, v0 Z: [, e
, J5 B8 D9 Z) w7 L. d1 p5 w+ {1 B
现在市场上男性护肤品牌不是很多,种类也不全,在这样情况下,我建议大家还是使用大牌产品,毕竟质量有保证,虽然价格贵一些,但是效果会很显著。
) |: n& O6 W0 C! D& I, _' i8 e; j4 X- P0 y
三、按摩
; b7 u9 _" U* K2 @3 p5 u
E: H6 B f9 I在涂抹化妆品的时候,要坚持按摩,中医认为人体五官是人精气神的中枢,经常按摩不光对皮肤有作用,对全身都有良好的益处。
5 `1 P( m: g5 N/ O" N按摩神奇护肤功效:
2 y: d: _+ G, a4 b6 h按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。" p* ^) C3 s6 F$ f" L
3 d! O$ R& q& @四、防冻防晒
9 H8 T- c) Q* x/ m0 a1 Y1 q/ a: |/ ~+ I8 J4 |( U! p9 q
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 |
|