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如何瘦脸和减肚子?

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发表于 2008-12-18 22:12:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
我很郁闷,最近长肉了,可长的不是地方,就脸和肚子,有什么办法去掉这两块地方的肉肉吗?
发表于 2008-12-18 22:57:55 | 显示全部楼层
我也想知道,真的很烦躁
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发表于 2008-12-18 23:36:21 | 显示全部楼层
我知道有个瘦脸操的 ==我去找来发
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发表于 2008-12-18 23:41:14 | 显示全部楼层
我也想知道!  有谁有经验说来试试!
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发表于 2008-12-19 17:19:16 | 显示全部楼层
同问啊$ U! s: C; t$ D' b- ]& @
脸跟张饼似的了
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发表于 2008-12-19 19:04:25 | 显示全部楼层
肚子的话,做仰卧起坐,真的很管用,不要要有毅力的。
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发表于 2008-12-19 20:16:36 | 显示全部楼层
脸嘛呵呵~...这个方法比较自虐哦0 p/ I) [4 B5 a+ p  l! t
   不过蛮有用的
- U+ x# H* j7 G* k( `  每天洗完脸后擦好大量的乳液在脸上
1 T1 @! T9 k* T* c 然后以右手(只能用一只手哦,这是为了力量均衡)左右脸个拍20下
# o2 A9 E: P5 P: |9 m; s$ c就行了' v4 }- Y1 ^' B0 k( v2 Q
这方法还起到瘦骨
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发表于 2008-12-19 20:21:09 | 显示全部楼层
我在吃曲美
0 }8 h* y: V! |) ?我在吃曲美
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发表于 2008-12-19 20:22:26 | 显示全部楼层
我也想知道 = =我也想知道 = =我也想知道 = =我也想知道 = =
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发表于 2008-12-19 20:24:50 | 显示全部楼层
我还以为是教人瘦脸很减肚子的~!  有的朋友分享下~!
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