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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  ( @/ D- g" Q' \( B4 O
美味蛋稀饭  2 |; @2 [" k8 {- j2 t' j
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  ! p4 R) ^1 X  l7 Y  R# D
浇汁蛋  " Q$ B& E1 G2 z& \
  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  
) G! R7 ]* @& s7 ]. _7 ?2 i% h蛋炒饭  1 q0 l( Z) U/ f, f' g+ R. m
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
  v3 M. M3 n) t2 H  做法:  
/ i( R! s$ N( B4 J& ^. N1 ?8 t  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
( M/ L- C) ]/ y5 l* v# t  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
, O2 Z9 ?. |3 V% {% ]酸辣蛋花汤  
# s) R3 a  b. ]6 |  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   
9 b, n, q2 U, S( J* ]7 h" [  做法: : V5 J. i! _6 C! W4 M
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
% ?( D7 k/ T2 Q  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  
% X5 w& {4 G. d, l% J平菇蛋汤  * L+ v, n  \$ T! w
  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    . Y& E; s5 o. s) H
  做法:
$ g8 u, c# u/ ^) p- L  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 ! p7 f- N) G3 b8 l* C8 k
  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
# l2 g" ]/ ~0 ~  `2 d7 g成都蛋汤  
1 ]! U5 O6 T1 B  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
0 h( j" ^$ h1 |0 v  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  
( e4 z8 ]' ]4 u  【制作过程】 8 C: M: }* y4 R7 |) G  f5 K3 [( x# j
  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  : R3 d. r' c8 B% C! M+ A0 i
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  
: m* Y. G5 N6 u% X6 v竹荪鸽蛋汤  & T9 j3 R7 N8 j$ e# c/ X
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
! G: ~8 F( b' k" i" V9 V  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  
' u2 T& x: V6 r3 _" _2 w0 U1 U  【制作过程】  
5 T+ U* q  g+ K  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 ) K0 {% s6 X) n! |
  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
4 U( D. {: b/ [" Z. p* H  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
! E+ q2 l( N6 O1 v- D1 M  W6 P; b* p  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  $ S) R& ?9 H+ j  O$ D9 N' [
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  ' r! j3 N- i( H9 T
  【制作过程】    
' I; U5 }! E# b. E. H2 T  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  & S8 |2 Z2 x. E
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  1 i8 i* R9 p1 ]! R
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
( t, h3 G! {2 y& o甜酒鸡蛋  9 ]4 u$ N% J( b- }
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  0 w" P6 S. c0 h) V
  [制作方法]  * t6 z/ z( s- G0 A0 Z
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
3 ^7 Q& {! [7 }9 k% L* F  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
$ b% B/ ]& [" c9 r6 @' G/ }  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  . G2 H0 o; G" A/ n/ [( n  [% |  P
荷包蛋  
; V! }8 P, Z# e& S  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
& J: h' r3 X( v: v  a* J3 V  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
0 x- j& m- Z& C: U$ L, W  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
4 u0 V2 A' `5 {4 j鲜玉米鸡蛋饼  
) N( V5 F3 ~" f6 R) O) M  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 # V, @, j  X4 Z3 @' g+ t
琉璃蛋球  & w( {) q  R' A) s
  面粉、鸡蛋、糖。 - r. q& O( O4 N' \0 K
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
. G4 o& l8 E5 J, i- Q# F# u: Z  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
6 c& A( w  P# f) ~) R2 a$ L  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  / K+ D3 P. x( L5 _: i, z
肉末蒸蛋  + E( V: ~  _* T5 ?; S6 o
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
8 z" I  V0 W4 m& E" f% r7 {8 a1 {  
! V7 R/ J2 ~. Z! i丝瓜虾米蛋汤  
* F8 `) U9 G4 f2 U! r: x  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  3 O9 q( Y: H3 G/ o% u5 v/ ~) z( X6 F( @, \
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 0 A; {# H$ D* @6 l7 q6 W$ T
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   ' [4 l" H# h; q5 N; E
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
$ r* X. c% P" j4 S& G& a黄花蛋汤  ' g( L8 I) S* t" B; v
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。    t" l4 a2 e+ h/ {) O
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  5 ~5 p& n6 g* `5 b
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
" D0 @& ]) N* G0 o) ?  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
0 [- P, S6 F2 y( ^5 z番茄煎蛋汤  ( E& U- }6 ^& ]% {% A( d, M; E
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 $ z% e5 T$ z9 B4 N* Z0 d* o
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 % Q4 T2 @* U5 ^% }' X
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        + c0 @3 U8 w; ^! G/ D, l* `* ?
醪糟蛋  , a  S5 ]# A% ?$ f& Z( F# V
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
" _9 X, {+ k  s. f/ y3 [) o2 C2 \  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  1 d$ o9 |4 J8 Q: Y
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
* @' C. @% Q9 c5 O9 g! A洋葱炒蛋  ( k1 s0 S/ v8 Q5 {
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  5 W6 K/ X* N( E( d+ ]
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
5 K' J0 b7 U% U4 ?* n) Y: A6 W  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  2 J7 p9 N1 z  R
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  # L" J; s7 H  i1 d* i

2 k+ r; C1 R* l; q/ T; R* `        $ S/ f2 W. B; K" M4 ^( l3 d
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
9 u. H& b5 K0 x0 ]4 }  c5 _3 Y  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    + D+ p5 c* O$ K: ^9 Z) I& [
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
/ q: a0 _0 t, l2 l1 n  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  4 z& S  s; l; @! B' d, B! ^
鸡蛋炒豆腐  
) l! M2 V" [) X: }' w' v+ I: |( s1 y. D  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 ' F; G5 a! ^7 P  m
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   $ l% y7 Y+ v! s5 j% Y, G
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
  w7 ?0 @; C* [- X; |$ I/ [! P腐乳炒蛋  
, D; b: j* B7 ~6 u0 T- L- O  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
( e4 y0 b' z* [/ P( R  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
* J9 j+ `$ p1 J+ a. K  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
+ g* }" E' {8 k) B7 f特色炒蛋  
% d& r7 w2 w  Q. y5 s  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
2 ^! e, G9 K3 P  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
, }, i% i4 Y  b0 J  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
5 \) _, i5 M% _# d$ E  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
1 c$ d4 G# B9 k2 A9 n3 g咸荷包蛋  % L6 ~! Q2 r2 S5 F! o7 x
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
% P4 H) I. p, j) @( ^  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
) A9 @7 `3 [7 ^  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
$ L2 d: m$ U* Q& ~, _' S五香茶鸡蛋   0 |( Q+ O; q  S2 k3 O" F( S
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  ' _; q7 ~4 c! l9 z
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  & G# i) n/ V3 w( M$ R% S
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  3 U, h2 r: ?" i: \, h
香菜皮蛋  8 y, L& m& I5 a$ A' R* I
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  + j: F5 n$ E3 t8 E! t
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。   A4 M/ i, u% u, v" q/ G3 k+ }
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  5 V1 {- [3 l; c$ k; R) [
皮蛋炒青椒  
# s) J4 W% f& g1 j/ l  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 : I" o& i: K$ c6 A9 g0 `' R. K
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
. k, g; `% v  {/ g  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
) f! s1 L% S2 X& M: t: p$ w  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  9 ~5 ]  g3 C/ o
赛螃蟹  
/ U& i* [( x( o6 |  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 ! n: ]+ l! M- _  ?1 M
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    4 \  A$ X! d! k  ~
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
; _' V$ k$ [$ N) ]肉末蛋羹  & ?" P' q2 K0 n% |- j, s( R
  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。
& `' {: [7 ]+ y, r; A  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。 
( G2 x  s) b& _  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
9 H5 L7 u% U, \8 D+ @% T  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    ) b6 H+ M9 f. u$ Q! J# N
西红柿炒鸡蛋  
; B* V% ?0 m8 R; @7 X1 e  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
* ^1 M& B8 U& f5 j3 W' U  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 4 \: `+ _1 y/ D; Z) n
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。  + P9 ~7 u7 S+ M" C, [# b* a& g  b
  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
# K9 Y) h4 Y, g  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  * X& r  n6 {; ~  z
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
. |  }' I0 ~8 w# C6 c$ z  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  7 e1 q. V7 x) o+ z' _1 N5 ?
  【制作过程】    ; I  R7 ]+ x1 t0 J/ V7 j9 _
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  ' {7 {' Z  [; ~( \
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.    ]# Y) s. x- F$ t4 t, v$ `
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  - S3 T* u4 ~5 A8 o" p$ l
甜酒鸡蛋  6 W! g% X7 ~! }) B3 E& A  C
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
4 K: q; Y8 @6 y, n. \; _7 @  [制作方法]  
4 r3 M4 C; @& F  1、将鸡蛋煎好,铲出  
7 ^. G/ F* Q% M  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  + B' _5 W3 w  i, @
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  5 K/ |3 R* m2 g
荷包蛋  
# i) H  y. A# b2 H  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
' x5 Z) M. _4 D$ G' T  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  ! G9 b+ M7 I8 u$ }
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     6 p5 H: P. R# X
鲜玉米鸡蛋饼  ' p2 d& x7 u6 g9 N
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
% t8 y' H% q  A/ g' i& X6 o琉璃蛋球  
' u3 R* ?8 K  J) N3 G5 T  面粉、鸡蛋、糖。
4 _  T' o  L2 m  H4 P) T. h4 H  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  5 `0 b) X5 X0 V. n
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  $ E# e& j( ^3 L
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
3 u( {; `8 K/ V( Y3 J肉末蒸蛋  3 Z7 A# K* }  g/ z
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  " s6 H0 q% I# e, y
   % }( |+ [8 Z' G  `
丝瓜虾米蛋汤  ( T5 U) f) c8 `% D0 ^
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
! o  l. l- p5 J  t  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 ; _* J3 v0 F, N& D0 j/ y
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
) b' x8 W0 ]7 l. R  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
9 H! S" b$ v+ B1 u4 V黄花蛋汤  
5 G' J1 }/ p' k1 A+ Q& }  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  - r; a2 A$ U; x2 n9 n: ^& f& w
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
8 i, d- K- z2 R5 T' s- W8 U  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
2 i8 j- t7 r) z; m  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  6 j- L3 j% A7 V! z: `
番茄煎蛋汤  ; ?# N% r+ ]+ V5 G% Y
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。   A9 w' t6 V7 ]0 c8 q) P8 Q0 W
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 ' R# M1 b& _  X2 R6 V$ y. U* v! V1 M* R
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
5 \) O# P  f( X醪糟蛋  ( {! e8 A0 d( [7 c! G2 P: s
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
$ ?8 Q1 {9 ]+ R5 r  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
5 w& _& j$ A; p1 R0 |& t4 u  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  # q. `4 e+ k# P+ i. X; t
洋葱炒蛋  / q- T/ e3 n; @8 S4 |1 M/ u  }) I
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  " s6 \$ a6 j! x, R( m3 u1 y% E
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  1 N' Z6 ^# i. I. M- x) q
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
# T7 e, a2 |% P  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  * [" x  ]3 K$ p2 B% U4 _
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        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  : p4 s+ Q9 d3 u" O
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    3 n! M& E1 W2 \+ o' ]0 }  _
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  6 n  W+ c' Q2 ^1 b; i1 Y2 c
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  " X  z" X) r! Z' ?/ O
鸡蛋炒豆腐  
6 c3 W8 p/ y5 i( K  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
2 y' k$ ^; \$ e; y  ^2 {7 Y  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。  
+ T$ R: L/ V; Y' t2 X8 N  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
- G( @3 u) h" e9 C1 @5 A腐乳炒蛋  
2 g, h2 D; y/ h+ p* Y5 p  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
7 o5 \0 c- ~) a' T, w/ B  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 2 _, B+ b8 c, }5 k
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     * H4 t: G+ P( o
特色炒蛋  5 x0 i- z: d- w. G! X: p
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 ! p( t0 _+ W0 A
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  : ^& Z' Y6 t. c6 I
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
2 {6 c" N3 m  U& J/ C+ F  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     + ]- v! G6 \: D& w; @* G
咸荷包蛋  
' K5 o% q9 \: b! H" t2 t  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  ' b, |6 m( a* H/ v
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 ! ?' a3 C3 \+ `5 U6 ], ~; q) ]7 U
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
; \1 v5 N$ x' J' Q6 n6 F7 ~五香茶鸡蛋   # G* F) f* M8 ~
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  1 z3 i( Q9 h3 q3 e9 O
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
  b& X" o& I" [" U3 Z  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
) q; `0 n- \! _  n* q香菜皮蛋  , o; G6 V$ \# t3 j9 Q+ t
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。    D: ?: r* L( E. k- `- Y- F3 e/ R
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
+ Z& u# o6 B$ E* e  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  6 O$ r5 d( Y3 ~3 o/ g6 t
皮蛋炒青椒  
) N/ \6 U; c! }- e$ g  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
! n6 {% f) Z; J! `$ o  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  2 [6 G( V$ M6 i) i
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 7 S) a5 q- A2 c! K1 p5 ^: ~: v5 p
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
% R/ l) m$ j" q* C. [赛螃蟹  5 \7 `/ Z( d: V. I$ B+ G/ ~& \
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 6 N* y1 h" J5 h  p$ X2 ~; N! j0 j* n
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
6 x7 u4 O9 U. d  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
2 V- U# M! C: h0 K肉末蛋羹  7 B/ j6 X9 k$ ^  Z
  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!
& c3 Y, d% g' u& P7 [9 G' G8 D  h好牛哇
/ s- i- ?, Z/ Q! T) `, B那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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