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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  ( O: r, q! l' I
美味蛋稀饭  ' N8 a. R9 Z2 w  x* w  ]
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  
% s7 r2 Z. E$ o* [' g0 N浇汁蛋  
0 V+ h( e% S7 T% H  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  
+ F; {- i3 _. _6 o3 B' P: T1 c蛋炒饭  ( ^! r- k' z! d
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
; ]+ W2 B9 |& g  F  q  做法:    y+ m, O* O: E( v/ n# U9 f
  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
+ m. s( X$ R8 _1 ~4 ~/ `+ a7 Y  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
# y& S& Y% D$ G! q8 b0 R! h5 L5 _4 u酸辣蛋花汤  4 z( Q3 h' m* m$ ^/ x
  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   9 R& Z2 q  V7 u7 }& H& O3 o
  做法:
* p/ |( A$ p: Q. r* k1 Q  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
* i( h. V4 }0 t# r4 ]3 H  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  
, ?5 r: |8 ^- [) ~& `$ W平菇蛋汤  0 z  n) {7 `4 }2 c+ z
  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    ; K! k7 n+ n  ]) o  \. h
  做法: 0 O% S+ u) Z9 c9 v0 @9 {% H. Z7 K
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 . [! m- S4 c' Z' e
  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
6 y% |0 d+ R7 e1 G  D: L成都蛋汤  4 R( O' ~6 M0 W, X2 l& B, _1 G
  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
" G9 b1 ~4 E% @. v6 ]* M! u  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  1 M. |& X1 N1 O8 w
  【制作过程】
% w' T8 R" K. p  v% o. d# P) Q  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  
* S! v/ Y) j4 ]  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  
- k2 \, t* ?- A- u( q7 }竹荪鸽蛋汤  2 r; N+ y- B) g+ G, U1 A, B
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。 . {2 G. u, ^& I. u5 _
  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  * A; O- R$ c# [/ E
  【制作过程】  + q% }- x* [9 F- ?# N, w
  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
+ X6 F2 \. d( ~. E% y2 S  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 6 |* d/ M$ u" r* ~2 V7 s0 [& Y' v
  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
8 e: e7 V% x6 o4 }/ Z/ @  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
* Q( e7 G' L* N) k0 j5 v  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
: h; G1 g5 R8 T, v) w8 O  【制作过程】    8 o5 f( h7 |% Y0 e- W1 l# y& h
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
, p- }. j# R8 k: c% d  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
4 L! R( C5 m1 k# [  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
( X$ ?0 i$ g$ T- c3 X, y/ W1 A甜酒鸡蛋  " b5 ]" Y1 E7 x& N
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  8 l4 E4 I4 T6 `# Z9 X
  [制作方法]  
3 P3 A* q- C  i! N  1、将鸡蛋煎好,铲出  0 h7 i  w3 G' f( a' l) P
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  ! k5 B- R( G+ e) s% P2 @
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  9 F7 V3 d4 C! ?! z9 ^5 g; X* ]! r# W
荷包蛋  
% ]# Y6 W. Q* O* ]; y' z  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
0 r' \0 z' L2 E2 Q2 E: I  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  / H  U0 O) F* H0 h  p" L
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     7 a6 `/ i3 U. P! j, }+ H8 k
鲜玉米鸡蛋饼  ) h6 z. a8 [! |4 }4 O
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 & F% o, ]: w/ a2 b! p
琉璃蛋球  
# l9 n- {8 I+ T  面粉、鸡蛋、糖。 % m0 b" O8 m. L
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  7 G7 ], h) V% w
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
0 h& k+ t. l5 Z  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  9 {8 ]0 d) v9 q3 q0 R" T
肉末蒸蛋  
/ n  g. N5 T, D3 ~  X; W  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  ! d0 X# V; A* n: L' j
   & q; O+ @  D  J+ q$ H
丝瓜虾米蛋汤  
! D4 P7 Y  I: U; ?. ?  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
0 n: [9 d; n* Z" p3 R  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
8 U; T& G/ r+ {  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   + a- a8 `% u) O, s
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
: C$ x) e! E  p黄花蛋汤    _3 p5 {' a# j: ]5 @/ J/ v: n# I
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
/ c- F) C8 J- T3 U  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
3 ^/ k5 r3 q/ x- u0 G7 a5 c  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 ! I! S& c/ v* O7 b. d: B& @4 h
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
9 l8 ]- l2 P% s( E0 c$ s: ?4 N番茄煎蛋汤  1 C# m7 p9 h0 f. I: H
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 : ?& Z6 U2 L8 a- l- ?0 r
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
3 h$ u( L7 ^+ k- s  @0 Y' a6 ~  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
: o+ V: J8 E( y  v5 F醪糟蛋  
8 {6 ]  x( i4 S4 e. v  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
7 ]6 E# E  `7 T  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
9 `3 N$ w& {4 R% C0 G" `% {9 o" O  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  : {" N1 j  f: X2 T4 Q$ n
洋葱炒蛋  
- b( B8 Y& `6 {( E/ {6 I  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
4 M0 K3 A5 N* ^4 L# o  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  + _: V9 m9 x' F; H' ~
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  , c" [# Q# j; I# L9 B
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  8 r: J+ @7 [8 k  ?

5 a9 @# [/ u) _* D' @% [        / v( `# g( B- e8 [' D
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  ) V6 g- n# V9 T' D& R: s  V
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
" I. I- r2 l  J; @* M" [" j  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
+ l8 |+ ], g- }2 ]+ Z  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
8 G. _& H& x: ~1 ^4 X鸡蛋炒豆腐    v0 y7 ]1 O; A/ }; e) ?' \
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
8 M2 a) C" [- t  f0 L1 S! I. i  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   & ~( P2 \' d9 q% J) C
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。    n. [$ A; y; O
腐乳炒蛋  , a9 u4 X3 g/ {9 {6 a+ v
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 8 _+ p& B" @  x# }5 k8 O
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
  w% G! I! D3 m* a/ T  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
. C3 |' B" W5 x# w' j3 ]) v特色炒蛋  
# q1 d4 g! U) A# {  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 . N- V% u% a5 d7 i
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  3 e7 \1 m, c9 ^% H- G
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
2 \6 v1 p$ A+ n4 A" t' M  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     : j: \8 S) B' _5 W8 O. `
咸荷包蛋  : P8 j! z9 \' k* `6 I& [4 r
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
' k) b) o3 k. C- R) P) q8 D6 J: B  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 ; L2 |( @$ _* @" k1 l( {) t
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
4 l& e" f$ a6 e8 w4 T五香茶鸡蛋   
$ Q2 e( _& W" a2 z8 o  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
, w* j; ~' l% i4 @6 l, J  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  % [$ G4 }" y) X) c7 Q* s; u. `6 ^0 c
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  1 S5 x) r  T9 ^
香菜皮蛋  1 S! l. z% q4 m0 w
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
$ w8 x8 O; L6 l8 }) \  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
9 e! M* j1 i% h  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  0 X! ?: o5 q6 ~; q+ G4 H
皮蛋炒青椒  , ?+ K( ^0 F2 w  ]0 G
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 4 n* e9 ]' x( f' K+ }) x
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  . v1 E: C) H/ v8 f8 A' g
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 5 F9 A1 Y5 `( f7 ?
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
& E+ J. H- ]6 ]# M赛螃蟹  
" {1 V7 c3 Q( ^% E1 R  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
& t9 c6 Q2 }2 P4 }1 D5 G. |  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    3 t* J& M, X% }) C8 }$ x% v. k8 U
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  3 f. B+ L/ w2 N, B3 n5 A. i
肉末蛋羹  
7 k9 H* l6 {8 X! v. p  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 , J  v& i/ K3 N" L
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。 
: _7 l$ c% R5 ~  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。 / F% N2 `: b% _  b- ^
  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    
" ]$ O1 A9 Q1 E( L! y西红柿炒鸡蛋  2 \: D* h; [+ E6 Q) a( ^4 h! I% y- \4 M
  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
/ }7 n, W7 x* J( H; a2 u7 ?  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 # D/ @7 Y* q. M% q0 n
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 
$ V2 D0 K: @" X6 ?3 q  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 5 E7 A0 i4 p# Y* `2 ~9 V1 @1 j
  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  ( E5 R8 v0 l" f" E
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  ( j9 _: V3 l* I0 |7 G, P: W
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  ) ^) c$ f' \( {* o3 p% P
  【制作过程】    
+ d% a5 j6 ]" o6 G& x$ D- C  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  # M! j2 ~5 N$ F
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
" W/ h6 U9 f0 A) [! Z2 |  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  3 n" Q. k9 I% N8 E" j& h6 {2 T' u" S# x; y
甜酒鸡蛋  
2 R. M7 R: o. n3 s  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
  z6 m6 }1 t- ^6 `  [制作方法]  
7 Q% U+ \7 q- {; |" C  1、将鸡蛋煎好,铲出  
% B, ^  m5 p0 ]/ M  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  ; M5 s' _" X% [
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  7 @2 i) j1 G3 L" @( A% J
荷包蛋  5 |6 N+ m" m1 B2 Q: g! y
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
/ [8 u' l' y. O% b( ]+ h3 r  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  * Y4 a: f& E7 p$ L
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
: r, o/ C- ?- v, @( k+ K6 Y# n, n鲜玉米鸡蛋饼  
* k+ F, O% Q7 F/ h  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 + P4 M* x* y; |( w6 m: f
琉璃蛋球  
8 N1 n& ?( A( Q  面粉、鸡蛋、糖。
+ k  S9 s- f& v" d( j+ K, m+ g  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
/ r7 [, z5 [' b/ U- f0 s, e; n  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
1 L& {/ }0 c* L  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  # j6 l7 ~! J8 H% E! q6 n/ g) I
肉末蒸蛋  ( M/ r0 ]1 O, P" U% b- I9 F3 i: ?
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  ; d' y. ~0 L4 f+ l7 ^
  
5 x8 C; u9 n) L  m4 V  ]$ h丝瓜虾米蛋汤  
" |) b, @2 R- f! `" w, ~( ?2 a/ H  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  6 g5 T- T9 N# A1 N# x4 G
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
/ `) \- i' X9 z2 p+ ?/ |  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   6 |- e; t8 ^7 L
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     " i' o: D: Y) M: v! P! q& O
黄花蛋汤  
, h0 z/ h# q! `# @  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
1 c5 v* k' R( X' U% h! f/ q; B  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  0 |8 l& ?. v& T* v6 Z! T( C% S9 J
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。   K1 z7 U$ f" }0 O; m# K* N
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  # S  I+ ?. I- M8 f, Z* V0 X4 r. i
番茄煎蛋汤  : \7 R3 k6 q% W  T, W- [/ e
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
4 C& |6 t- ?* T# N  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 ( Q8 m. R/ Q" D
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
; r" o' i# [8 ^$ M醪糟蛋  
2 [: e; L2 w, Y5 e  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  5 X7 r$ P8 P1 u; M4 }3 s
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
8 T2 x0 ]% x' v1 u# `  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
$ A# B, ]) V3 n- z- T$ a4 w# w洋葱炒蛋  2 }8 ?% g/ s; g1 J% z; [. A1 G
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。    h3 [5 j% g* J' b- o
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  : u/ g1 q4 h) B2 w$ ^4 t3 B
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
  V" z! N* [2 I! x( A; P2 k0 C/ c  g  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
# T) o5 Y4 g* ^) f& l# X9 J1 k$ L( j  M$ V  Y
        
$ s# Z' u+ A6 E6 P5 p9 |) _2 i- q+ R/ O        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
1 C( y& F5 J2 n- [. m- r  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
  i2 O( M5 a5 o3 Q  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  : s2 q  _$ ?' r2 \/ m1 Z/ E
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
/ N' w% c# c2 B6 U) B% |7 A, F鸡蛋炒豆腐  , J8 q, R% D& h: h# I6 x, v. C! o
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 7 B% E$ |# `( I, N: e
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   ( j2 ~2 p0 y8 _8 P/ A7 l( E
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  " j* z! C* t6 C4 z3 M/ U
腐乳炒蛋  7 I& P) G, v7 B1 t
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
( g$ N6 _& k5 M7 j) j7 c. Z  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 3 b0 y% {: L# E: z
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     - f. }6 S8 D& j) [( b5 e' A
特色炒蛋  * s; l# E4 T- r3 m$ Y
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
* F8 k$ Z; `% k- Y0 U  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  # N( c; Y3 T3 X( A* c0 w$ H
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
  H* G7 k' W! q: r0 t( `  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
+ _# `! |* d1 ^- B6 J+ P+ Z咸荷包蛋  
6 V3 W# X6 t# Q- _3 m' t1 b  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  + y& [. t1 k# M" W- U
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
0 A, t+ ^* J1 G  y; y. K5 i, u' Z  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   6 M( B% M" y6 l6 H+ Y
五香茶鸡蛋   / D& I" G+ p8 d8 ^2 i# I
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
$ Z7 }( n) d. N! s7 ~* f  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
4 Z$ i/ m, Q9 S! B7 U+ n) _- f  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  ! ?; K" R, A! ]3 k6 C/ ?" G
香菜皮蛋  
' p9 q4 G5 @  C' c: Z% \  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
1 |; g% e4 Q9 {0 x" M" ]  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
! A! M1 i# v" S4 h6 ]  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
2 V0 k4 b0 {2 k) N* V, N皮蛋炒青椒  2 u" i- G$ ~3 R4 B. I  ~
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 1 f& R( S+ `5 Q2 H/ q$ _; N. q
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  " m1 E% {1 y$ j- M" |4 ]5 B; T
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 ( \' w( d& A$ _: _8 F/ Y3 n
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
: e& ?& |3 ]) P3 V) T1 P赛螃蟹  
- p9 e# U* w( `- A, j  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 ! k: g: x/ m( `& M
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    5 Q: q9 t' u1 L) F
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  ; }8 T9 `  Q5 y1 l. ~* M& d
肉末蛋羹  
; ~9 a5 L7 I, n8 A8 O$ `  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!
" Q1 f# Y" D! Z  ]好牛哇
+ k8 c2 ?, W. K7 |6 \% S* E1 O那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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