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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  
% h+ x0 R; w& W' S美味蛋稀饭  
' e( F; |/ r! W3 F2 q3 q: K+ N/ J* d  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  6 G, W* Z$ q3 Y7 f2 G
浇汁蛋  
) w; k; F/ L5 U5 I% P  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  
( Q: i; ]2 ^/ F蛋炒饭  4 q; }. \# G) H+ Z- C" K
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
: N6 N7 o0 V4 I/ M$ t! C4 g  做法:  
7 t. k# O& `% g; t+ ~6 w: ~1 i  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  ) K& G- n; T8 N2 s2 W' w/ H% `
  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
) }: q2 I6 C; X% K" A3 s8 I& D酸辣蛋花汤  . q  m( T' \& y0 {5 a9 W
  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   
- `% }( t; G5 ]9 f, x9 I2 G* y  做法:
( M' O2 |5 w# f/ z  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。       n' u, }. |7 E# l
  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  
4 }7 E' U8 ?+ a) o) o5 J9 P# ]7 p平菇蛋汤  0 s' m3 N: Q: h! l- r% M. t
  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    $ f. R3 p1 w( [8 F! J, Y
  做法:
, P9 ~2 }$ s  b* v) g0 C/ w6 p  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 4 X, m( V8 u/ B% {# J
  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 $ X0 P" e2 u4 i  k
成都蛋汤  
: {- x1 d' J$ U4 M- N  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
) ^, n( d( M3 R! F% N  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  8 T4 V- G, Y1 A1 O% h
  【制作过程】
6 J% b7 M) A6 i8 T& v- }' y& h" o* {- o  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  + b3 `, E# }+ e5 ?5 U' L1 C( S: q, R
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  . o% T2 a9 d+ K- q1 |0 O
竹荪鸽蛋汤  
* h6 J! {+ |) P/ v3 {: e3 H  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。 - Z$ I8 f9 L- D* w4 U, j
  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  
) E0 C3 S' P- \* A( W  【制作过程】  : W* A( R1 g. B1 `3 g6 m+ D: H- F
  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 ( v& c! c# S2 v8 u8 g$ v
  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
7 `) e* ]% J1 K  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
9 W, C; j+ M1 _( E+ |" g  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  6 u4 W% g1 f4 Y  U: W
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
# i* N2 ?0 w3 H: Z  【制作过程】    - X: H! Y3 Y. f* w" {6 n& ]
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  ; l, [8 [0 g0 p4 j
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
4 B; a# B& q1 |' N' V+ w  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
: m5 {3 S  x+ A甜酒鸡蛋  
! d" @( s- O' s  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
" G: ^# |9 {. ^' N; k! U1 v9 J% ^  [制作方法]  
+ P  V6 n. N* O. R/ b  1、将鸡蛋煎好,铲出  , x& @* \/ }8 ]& T$ ~
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  - W' }1 t6 I0 _1 B9 e
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
3 |( w) H! d! M: V9 M1 q荷包蛋  
. O9 Y8 b6 G( M3 i5 h  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
7 |& Z: c- p( c% V5 I; W  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  7 o- b/ j# {: S+ p& r3 g
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     % a6 L; o1 M, X* M& d
鲜玉米鸡蛋饼  . l5 h8 Z  v2 x; a
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 6 c1 |, v  x; e; x
琉璃蛋球  ; w% M, B+ ], G. U. a3 H
  面粉、鸡蛋、糖。 4 M, f6 i" v4 N4 g5 H
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
0 v& e/ t2 J' m2 y7 b  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
* w6 X, b3 L, Y# a) {( ^9 C  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
  O4 @. x1 J) r4 r) d5 D肉末蒸蛋  
" s; j, r9 F$ }4 Y; F/ R  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  4 f' ?  H* r( q8 r* h8 W0 G
   4 x- Z- O( s/ C7 d2 g
丝瓜虾米蛋汤  
9 a. e% _4 W3 v( l$ k0 r3 k  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  , l) F9 F. A9 b  d5 ?; k
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
) }' m; j) P$ p( f9 N7 w6 u  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
, Z4 K7 ^6 ~& R" o9 c0 }  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
2 S+ n# z: f' |/ |, k黄花蛋汤  
0 I2 G& T7 d3 W, n' t- V  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
3 T' b' S, s. N( t; w- A% q/ W" \  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  + [! W; ^2 z- J" n& Z5 T' m1 J
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 9 I+ ^+ v' G; Y6 Z& D
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
. q2 J/ j' a* J& l番茄煎蛋汤  3 H! ~3 s! W: f; b, {; \* ~' M
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 # _7 p" g$ A# R$ Q5 Y% N
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 2 X: k5 u- r0 c- g, }
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
0 ^8 x) ?, Z$ r+ Y# P1 C+ I$ G9 k醪糟蛋  
" T( G$ q# x1 t; y+ f0 D7 p2 o  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
' s  b. t$ ]0 [. y) K1 x  S  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
8 N- T- Y4 {4 p6 @: V  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
. Z: m# s& E) X, T: [洋葱炒蛋  ( V0 f- `; @2 m
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  : S5 z8 P/ c: m" C7 G2 J
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
2 q& X2 k  ~; ^! \  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  ; @: L$ Z/ C- X5 W. _5 [7 L: L
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
& K. {* E/ G' e6 Q0 g3 J
2 j$ K" _: H% i$ q: z        , I* e2 n( M6 ^0 X9 C1 [9 p
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  ; M( ~9 r8 U$ a* T1 |- g* G
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
. r! C. f" t) |  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  3 x7 z5 s# d9 ]9 N; k+ z  ]6 x* L, w
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
5 R! V, r3 E/ k9 p" m鸡蛋炒豆腐  : B& S! W6 W- e# n' O1 x5 {8 s
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
! ?. x4 O0 o4 ~' \  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。  
$ Y$ Z+ H; D+ D# Q3 j# B" v  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  ) t- A# q) ?/ D( ^. i' v, D2 A
腐乳炒蛋  
6 H0 `& f+ u" _6 \: z2 L: v. q0 c5 p; G1 g  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 - H' |( ^2 j* L2 c5 D6 |
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 # v4 K8 x: d/ V  J$ v* j$ i6 F
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
1 U0 ^3 i% C- n& s0 l  V6 [1 R# [1 V- ]特色炒蛋  
5 f" U. k; O' D- a- q, x* B5 K2 w  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 + U, k/ b' s! w: i! ^) V
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
! s3 H: v. ^' A  u' G; S% v. B  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  5 x8 Q+ U: ?9 @
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     1 \) i8 W* x8 l0 W2 ~6 r( O
咸荷包蛋  
3 e: f$ h: _) G4 u  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  7 g. d4 ~( O2 y9 H& t3 y3 [
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 2 Y! b' O) Q; g7 R
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
( I: F' Y1 A' ]. h) y/ U五香茶鸡蛋   - ~1 e7 O" u( x2 ?$ W2 O
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
/ Q( Z' `$ n6 ~9 K: ]. \  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  * a) [! Z. t+ L, f' \2 Y
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  ! c1 ?! C+ N; V( f2 @- J6 A# d
香菜皮蛋  ( g% q0 L# d$ J7 W
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
9 t2 _$ l- s# Z  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
6 k, I! {4 I$ s0 Z5 n* f  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  8 R5 y+ o& h0 W, ~2 s- l4 f
皮蛋炒青椒  * T( u! i8 ^% h! h5 Q6 p
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
9 _+ r  [& s" h1 v; P# W2 O. Z  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
. \  I3 ~9 \: J  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
, r8 I' |, Z* |  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  ! e3 J$ e# h4 n) m( T# J
赛螃蟹  ' H2 \2 Y3 l. f. c6 o, T
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 # {$ b! k9 Z& r0 n
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
2 \" O. M) r2 P, L, M- J" W  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
9 _$ e/ [1 \( d/ [, m+ q肉末蛋羹  7 a0 B8 j* C; L1 o2 S% E
  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 ! j7 u& L; ^, l" q  Y/ W
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。  # I* g; {1 z5 P) N+ _6 M9 y
  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
* a: l2 U8 {9 P$ V3 L+ s! e  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    ! o$ r" X7 Q" P, t
西红柿炒鸡蛋  
# |- d3 z% K, y# `: g9 c5 e# t: ]+ B  K  o  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
  L7 {0 ]$ P3 M( m, ~. P; S  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 $ h2 }1 F, _$ k) Z' R
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 
1 W& k2 T+ Q- s) l' U$ m2 L% b7 l  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。   P+ L/ A; `3 w: c( B+ _
  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
8 V3 {* o/ q0 {, P  s  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
* m' W8 a$ W4 T8 K) t% ^  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  " U3 {; |% \. e& I2 I$ p+ z
  【制作过程】    
- M: {: @- E) m& K  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  8 k3 i; H; Q* {: h8 m
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  + A6 I5 }( W- z; b0 `, d# Z
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
/ F' ?3 i; W& W甜酒鸡蛋  
+ T, O4 f5 r1 H  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  1 c7 y0 b3 j5 I% ?. {$ e
  [制作方法]  
2 O* M1 f1 Y( x) {) i  1、将鸡蛋煎好,铲出  ' }' y$ U" |( X8 I1 w
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
3 F6 Y% z* Q! Y* A  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
. w5 |& m7 Y- `+ m) C2 }荷包蛋  3 j: W0 P% H% i! N7 {8 Q
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
% b  j9 }6 B( r3 r/ A! D' M/ l  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
1 ~2 G: D% Y/ v- k2 t# g  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
- j( ^" s$ V- ]( ^- L/ B$ {鲜玉米鸡蛋饼  5 h7 l4 L2 D; h, M2 a+ A1 V
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 5 b3 c- ?  @3 n4 v. y' L
琉璃蛋球  - B/ N# N$ x! s! i4 ^
  面粉、鸡蛋、糖。 : l( y/ `7 d) p- d5 u* E  Q
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
3 s1 _0 i. i8 A  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
8 I* p, G) B9 ]4 e# F  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
) S1 c% z# e- a肉末蒸蛋  ' [- N+ r) X: u. R/ w; M) p
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  & K* |, l/ V0 \* _1 Z& o
   ( l% O/ p5 |" ~5 ^& u1 J! h7 H7 Y
丝瓜虾米蛋汤  : v# ]0 @( C7 [
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  1 a$ N/ A( F8 _. L' J
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
- `, a, W7 }  x8 v5 ^8 ~) r  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
2 K4 P$ Z6 O0 }8 V) a' r  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     4 Z1 X0 G% B" H! c" H6 Q
黄花蛋汤  4 E" [4 s( S* n
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
+ V/ u/ e- ^( z# h6 f  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  ! k% W8 [- K3 j6 ]
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 8 |9 n3 k6 f( B4 e/ p
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  7 ~8 V4 K, o: D" V& ?2 R& T
番茄煎蛋汤  
+ R" C) J# r# V2 |  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 9 ~5 p6 t- _, F0 y
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 - b4 x8 e! I* F" w8 M7 Z: `
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        ' R5 J3 k2 C+ M8 L9 M" e
醪糟蛋  ; g$ q5 ]( I' u. |% W" ~; m6 e- m
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
& w, f9 c  R- P* F, M, d0 d: H  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  1 F2 b8 m4 e. v" j$ [
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
" e- Q% S1 `3 |4 Z洋葱炒蛋  6 v: c9 p' t; g$ [: N! G7 C
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
) N( n4 N8 U4 j$ s# ^$ K  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  & X$ d( s" Y3 @! P- C1 u/ }, X
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
8 l  v. ]$ M% W" V$ c/ R  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
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2 L+ y1 T3 N+ s4 k7 Y        
" r; P/ k- ^- R( M        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
3 f2 i- ]3 W2 Z: P, l  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    + L' s( |' E, {
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
) y9 B- w9 [) V1 [) t# X8 w* w- p  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
; h7 f2 m. C  g7 S* F9 P. {鸡蛋炒豆腐  
3 r; Z0 P1 d8 l0 h  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 : R1 a9 n. k; A* L. l
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   % o2 B% q, {9 {) Z
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
( S- J% ?* {9 n* J3 L, ~. k+ v' b腐乳炒蛋  7 d2 _5 N; r9 ~7 g. P9 R
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
9 ^) Q& u; E6 z# R  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 ( `3 e1 H0 E( h; `
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     . X" W3 f% n+ V# I2 ?! D+ z7 N: O
特色炒蛋  
' e& Q' i  k* G! ]4 Y* h  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
) i9 w4 N& f$ E$ C1 e. o  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
$ e* q- c" c* r5 Y  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  ) _; o2 C/ O+ R! O, \( P4 `9 ^
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     & K0 S( u- t, C% u5 Y
咸荷包蛋  
. ^0 F- |0 d$ _  y  W( N  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
% p) I9 }8 G' X' R/ [: s  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
& ~- h5 v1 D6 v- W  _# u* `3 ?+ }  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
3 r* }+ d4 k0 ]. [五香茶鸡蛋   
, Q4 G: D; o; t3 U+ W- D7 D( G) Y& u  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  / y) H" f* E; m$ W0 N
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  3 O/ I! R' F$ A) o
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  . \6 T9 v/ H5 C
香菜皮蛋  % T, G6 z7 K* d0 u, i: [9 d9 _
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  - e% Y8 e9 K/ x& P! ?) U
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
. B# c* H/ O; ^; l  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  ) F5 d4 E" }- B4 q+ K  }9 }
皮蛋炒青椒  
- @, \) F/ ]* e9 q8 ?  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 $ p4 x* _3 [, a  t8 ]
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。    @& [& t( L, ?/ g" p: P
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 , j. o0 A  N. H/ A
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  5 \. g7 P7 g4 _! r) u8 r
赛螃蟹  
, h, ^: h( Y- z$ a  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
$ r1 O+ Z' s* u$ a3 }' Y: N  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
9 C# f' N3 k( {* {. u; q" t  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
6 n: G5 l) o! Q/ ^) ^肉末蛋羹  0 u" X9 c) Z) ~, {
  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!' `/ ~4 J! Y+ s/ I
好牛哇3 r9 v8 ]3 s$ p+ B/ K3 s
那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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