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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  
- n' k* B$ e. r2 E* ?2 @3 d5 z美味蛋稀饭  
4 n$ H% [2 M8 U3 G  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  * o, Z0 g0 Y2 O9 z0 K
浇汁蛋  + e4 q. ~: \) V' f6 m) p
  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  . n9 B$ b  k, g9 u
蛋炒饭  9 D7 W- x0 Q7 o. ~: ~2 _; i5 n  e
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
1 c0 l6 x8 J$ N6 Y& ?6 [  做法:  . O" u) G) s# u9 K+ b0 \4 Y( {) B
  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  / [: `- B. y7 Z
  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
1 Z5 y+ {" P! V) e酸辣蛋花汤  ! g( a6 c  [3 f; x* a
  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   
5 }* ]4 R4 O" N5 Z% q  做法:
# z: G0 _  s+ n  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
" w$ H/ p6 o  k: b: v7 a' j* }  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  - [2 t" w' j8 Z& E
平菇蛋汤  
5 C" ]  h7 x: P9 [1 Z: {2 N4 U8 E  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    
; a; a, P+ k/ {/ i& E: o: C; L  做法: * |5 N% T  _0 ~* b; h( T1 h7 r2 F% u. h
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。   Q" I5 d8 w( T9 f9 G
  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 - u. Z6 L: \. }  ~( t
成都蛋汤  
( g& F# Z1 t( ]; ^- O* Y  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。 ) G# ?2 g" a- I9 K- `0 V
  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  
' q- w3 }  @2 E# P& k6 m  【制作过程】
8 q% b5 a8 E2 z: P) |  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  
3 t' D% F4 K( g0 D4 r9 B: T  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  8 m; Q* M+ z+ ?% b
竹荪鸽蛋汤  * ^" G  p# J) r$ H9 q
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。 $ O! o2 ]- W0 U# L9 M
  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  
5 Y- }- L5 F0 g1 m7 G6 K4 r  【制作过程】  
  f+ t1 @5 U. A8 S& _) b  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
$ E- Y  M& ~; N5 _) K' Y  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
4 G1 z7 c9 G7 a, t: c  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
  {  a( v0 B8 p5 w, |& \; w7 K0 o2 X7 A  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
) q" V4 K3 j% c, T! M  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
0 b8 G+ G# w8 u5 t  |+ j  【制作过程】    ; Q% [3 j6 k0 U* H* k2 }+ s8 Q
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
  O6 _8 K+ Z# z1 `% U  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
- b! V+ b4 o* L  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  6 C$ T, P& c3 ]5 ^* M% `
甜酒鸡蛋  ! H# O0 C6 D6 a/ D$ H6 A
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  . t2 t& E2 Q- k% Z- |0 |2 g
  [制作方法]  . u+ N8 g! n; a) l
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
3 a: E; E9 K7 _- g- i& u  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
* X9 b- N- X8 U9 i$ H) g  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  ' T' P& Z5 v# f/ y0 q- O
荷包蛋  9 n$ m4 h2 Y3 k+ `/ C
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  9 \6 J" Z+ E& i; C# g0 O
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
; ^# w! v% b; A# d- q9 u  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     # D6 P% A) }' B9 ?" b
鲜玉米鸡蛋饼  
' o. u/ F( {0 g# Y8 S. \( _  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 - [1 Q1 b+ I+ |
琉璃蛋球  ' F4 B% |0 z! R' Y9 S+ a
  面粉、鸡蛋、糖。 * W$ @2 Q, o; [+ X
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  ) U+ [. Y( ?  w
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  * `) `3 m) S9 ^$ u7 S9 X- n8 Y
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  & O: t1 p" n5 z5 _) v
肉末蒸蛋  3 T0 T+ i% R+ ]8 _
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  & ^7 N% |  |. v' s( U, l: r
  
: b7 c: q! @: U; e1 Q+ ?' V! D丝瓜虾米蛋汤  3 g5 C% p, b, h* l, D8 M0 }
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
8 H2 D. q3 W+ }  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
0 ]1 O9 M+ f3 X5 ]  p  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   9 {' }* G& n$ Q1 u0 `& S
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
6 W; n9 I2 f0 F5 D7 H+ B黄花蛋汤  
) k$ `2 Y, c. Y/ C% @  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  ) ^6 n  v- f8 d0 ~& p% t7 ^
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
% z' A- x$ x2 E$ s3 W% E  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
% Q0 W* R+ K% ]  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  % P* [7 k7 ?4 n. o$ p
番茄煎蛋汤  
6 d( U# }& ~3 O  g* B  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
, S! \; e( F) v$ n( P7 b0 [# ?  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
8 ]7 q- G5 R6 S' l  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        1 O) |+ n5 A; z1 R" q7 O1 Z9 d+ ^
醪糟蛋  ; p9 I8 i% }1 Q1 E  r
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  % a$ ]! E6 m" U
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
% O/ K$ ]5 K8 |  k1 R1 i  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
/ l" `! F6 n0 {, P洋葱炒蛋  ! L" w6 S6 l0 {# M, S
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
' ?# i% p2 x: o0 D% g4 L  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
4 K1 P# d' q) u( M8 A9 |7 B/ j  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
* @1 ~. g* i# G  Y9 G, w7 A  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
+ B# u) J0 R5 L7 ~% z' Q+ q" j5 {8 M, f3 z
        
! g8 b/ M. F4 o: \( d$ a! i) i        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  " k2 E* D) H) S0 K- I! J/ C2 l
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
' m; r: |2 h5 |: C4 j5 L  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  , b- {6 |/ V/ X* q+ f- f2 B& l
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  & q/ K3 V( X# D* o
鸡蛋炒豆腐  
1 D; z4 [. Z/ }. |4 Q. Y1 _  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
1 W$ _) [! b, z; x  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。  
( a# _" J* i2 K  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
. K+ |+ {3 w: T9 \% Q0 t- c+ W1 P腐乳炒蛋  . Q8 A$ P. w. a* N
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。   a0 j9 ]# L% T; @/ e/ J$ z
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 ; j; ]" {9 T0 u6 V4 m0 c
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     " Y: |7 B. ~2 H; w1 }: f. f
特色炒蛋  
) K3 O1 T; k" A* R: V9 j  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 $ Y6 _3 N( V! ?# K. e. }5 q
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  0 P0 k" l" `  q8 k
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
9 R# _0 B; B- i- i9 s3 T* {  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
6 l& o1 S* k: k+ [咸荷包蛋  
5 l) `0 l- x9 [# {+ u- I1 T7 I  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
+ r( K' {3 ^- j9 l8 M  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
1 a) I% j2 X2 T# [: F4 c8 |  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   9 d! a# {4 {/ r# f! {/ P
五香茶鸡蛋   8 R' k8 M3 R: Q5 H9 q$ S
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
9 @$ ]$ V! }' q( Q0 Y  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
2 M5 }5 v/ h  i4 s/ I, W/ v! @, s8 F  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  2 K2 c3 J  N- [
香菜皮蛋  
7 m# R7 ]' n% t% I  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  * _( X% @8 T9 ]+ p/ g
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
7 a2 q4 q+ T; Z  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
8 T) a7 }# q. c! @7 C& S" u皮蛋炒青椒  3 M1 |6 ]2 B$ z
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 * R; \" N- `# w
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
) Q# w  u9 n6 y* R. q/ U4 X  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 3 U, l; [. n- b( T! z! M
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  5 i- K$ h: v/ w. V3 }- P; |/ k
赛螃蟹  % ^4 I% t2 Z7 l) M* A, j8 S
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
4 R; P) e* q; `5 U3 M  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    $ q9 _0 G: N- `3 I/ o
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
4 M8 A4 x/ ~  o/ T3 `; R( c肉末蛋羹  8 C$ h. a: v0 a6 w8 a4 d/ Y* _
  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 4 G1 q+ R3 \+ w9 y8 w& e
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。 
" A6 D2 \( D, {" k3 @6 w  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
0 S5 z9 W8 M6 X- m! t" w& K  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    
& e; C% h, t0 e6 o西红柿炒鸡蛋  
2 u8 }$ N8 R' |/ x& ]% B  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
! s* l5 v+ o* b5 l# l  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
; H" q; k+ k" L/ A) c  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 
1 j) o# {4 `5 J0 e. I1 T0 @  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 6 i! M2 z2 C) t
  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  * b' i+ _, O8 D$ @& B1 H. b- P/ a1 l
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
9 D0 k3 H( X$ {. r9 {  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  ) T# r: E1 Y' I/ N; x
  【制作过程】    
5 P4 D7 R; _9 [0 K# f- J  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
: _" j; q& q! }% A" P$ e  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  6 \8 ^3 p' ^6 L+ f0 U, u( \  [
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  6 z  `9 K2 B8 T' ?
甜酒鸡蛋  
# n7 R: J: i1 O" E$ D0 t# w  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
& e; s# ^. U+ D9 F) D  [制作方法]  6 X" k: U/ v" V: C6 ^5 D5 y6 l
  1、将鸡蛋煎好,铲出  , O' N2 V+ q/ k1 t, T6 }" P8 D
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
" b/ @4 p3 m" W9 i& Q0 T  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  2 W/ H( ^8 z) R9 ^5 C
荷包蛋  
% a: p2 T: K4 p  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  & H* W( {0 X4 g( K0 u( X  f
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
" u4 r0 B5 ^/ W# s2 a  k) l9 y  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     : p; S) E. J' R! R
鲜玉米鸡蛋饼  & [$ P) P, Q( j2 q- J6 J& r* p
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
' [$ a- p8 j( Q琉璃蛋球  
. M) M! s$ A( V/ t, L+ _! w( S- q  面粉、鸡蛋、糖。 ) i- V" g$ M- T& E4 @
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  ) Z9 ^* c# Z0 A: W1 Y" j9 c3 C3 F
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
; ~% i. S' r7 W6 T' B5 N2 h% Y  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
- U& f5 `6 _9 N6 |肉末蒸蛋  
% Z; `2 r0 V7 u# n( q  @2 j  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  , a5 _' Q  h$ {! o
  
5 b! z/ I7 R* c5 }5 O( I8 N0 V" w' }丝瓜虾米蛋汤  5 d( O+ `0 H# Q' d
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  5 l9 l# a6 O8 J$ z
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 " F3 f- `( W; b. o6 _% V% t
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
/ ^# H' O  ~- W2 ^$ M* l  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
/ d' N% y" Q# z黄花蛋汤  
& D4 r  q$ `- |  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
- {/ K$ @$ Y$ D$ F/ r/ \+ f8 T4 I) y  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
6 M7 C7 C, U# Y0 O* E+ \  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 5 Y/ S9 h- \' l  l8 W2 g9 d9 f* g
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
" a1 G8 {% \1 l# Y: N7 J: J番茄煎蛋汤  , t6 n. }8 y+ w( r6 l; n
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
2 n/ Z# o5 c! T& ^4 o  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
' e3 A2 Y( z) ?. k2 K5 H  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
! t/ L1 R; ]- O0 t" ]9 V) I醪糟蛋  2 F. L# ?2 @' t# b, G2 g9 t  ^
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  & {/ A+ d8 Y9 w- D% D* v6 L; q% i
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  , \9 y. z& u6 {1 X; ^3 z$ u
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  7 ]7 v. k) X" d7 H8 b6 U
洋葱炒蛋  
2 M2 M& ?- m$ C# s3 v( E' h  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  # _# D- U- Y( T
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
* J4 H* f0 A6 @  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  3 x0 }8 i0 a7 M4 G) L* s
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
- s2 K9 g8 x8 m( A
4 y- g0 J% _7 H2 s$ F  }        3 c5 B7 W) V( x$ ?" C3 S9 H
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
! V8 ^& A) s+ U" K0 s4 r& \  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    ( C. P. x8 N! r
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
# G' U& ^# N7 [& B. V* @5 m  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
: N" o& W3 s( ~4 D鸡蛋炒豆腐  , Z2 P' }* G! ]; |5 `
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
8 o0 ?7 `- }9 V+ G  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   7 h' V$ T# R5 W4 ?0 W) r
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  & K- s1 S1 u" u( w9 y
腐乳炒蛋  & v* R- I/ Q/ ]' z
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
- V! q) u; _( e$ I& Y7 ~8 X: ]  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
+ l/ \+ c" A- X- \' R$ r. D  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
8 v, r; r- p5 e% ]特色炒蛋  : r5 a* S0 m' [0 y6 c; {1 I) X
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 . P+ s( ~/ }6 s- \
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
/ B  N( b# ]% j  ~( L- A5 H( V+ Z  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  ' C6 f5 Y/ `7 g4 a$ l; ?$ d* Q
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     ! V' U4 d4 _1 I+ ]
咸荷包蛋  * i- @) _# E8 C; s- n8 d- |
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  0 K6 f) _" }* E" {3 g( B) l
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 # Y- T% g4 ~5 r$ m
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   $ a2 f% i2 R9 _; c0 T
五香茶鸡蛋   
9 K/ x7 ]! |2 k# R. u  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
7 l3 M* U+ ?/ E8 W3 ]  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  4 p1 I! y1 n# Q; J
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
( A4 O( J* L+ |" p7 |$ W香菜皮蛋  
( A' z# Q$ q( h  _  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  2 A1 Q' C) N: O* v' Y2 O8 |% T2 h
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
/ T8 t- `+ x! A; |  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
6 N6 ^6 ]3 z' P3 _皮蛋炒青椒  
3 o1 j( L) h% Z" D( p  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 6 Y! i; k6 c) O; P. F/ J4 x# Z2 k* |) P
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
9 A; v5 q9 u, @$ q' a  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 7 X- y6 {, q* k6 ^2 S! A  r
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  ( }" n9 c2 O5 \4 [0 T
赛螃蟹  0 \: l% v6 Y4 G7 A: K; D# a
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 * m, V4 V( m7 _5 v4 |: v
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
; @! A) D! c  v/ O  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
# ?: \: S' F" C肉末蛋羹  3 T0 x  ^$ F# E# m" m7 a
  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!5 @  t4 F9 [7 P4 f
好牛哇8 D# r) S2 z: w1 }5 G
那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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