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对于男性而言,太过繁琐的护肤步骤实在是有些麻烦,而且也记不住。不过,简单的护肤工作,想要塑造好形象的精英男士们可要认真做好了。以下三步,是最最基础的护肤步骤,即便是再偷懒也绝对不能在这三步上偷懒哦。想做美男子,自然也要付出一定的努力。 h: l( n7 X5 Q) r4 ]
第一步:保证3分钟清洁:崇尚“高清爽”
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% K$ s# x0 ?6 N3 x% d0 Q 护肤专家介绍,男性皮肤和女性相比,皮脂量分泌较多,约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂,正常情况下可令皮肤带少许酸性,抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面,而且如果受死皮或尘垢阻塞,无法排出,便会因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。
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选择产品:
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) m. h1 R0 A7 e7 l6 Y4 Y8 _+ ^/ K8 q- } 男士洁面产品越温和越好,低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件,但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果;至于是皂类、凝胶,还是乳液,就要视自己的肤质和使用习惯而定了。 j6 o2 o- u; F/ q$ h$ N9 U0 L
T, P; n) V3 L) {4 J清洁方法:2 q6 S3 w% ] Q+ Y7 @# E- H [
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像刷牙一样,每日2次,每次3分钟的指定清洁动作,肌肤就能在彻底洁净、去除污垢、汗水和多余油脂后,找回“清爽”。
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4 t$ E& K% ?- w* T( n, N1 h8 ` 对于男士来说,只要你不是干性肤质,就有必要重点清洁T字部位。洗脸也要注意基本手法,把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上、由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,做稍微深层一点的按摩,诱出油脂,再用清水洗干净。
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定期清洁:5 W; V4 ^7 [2 g# H0 s" k6 y3 a* W. O: a
' T- f x ?$ U% F! M" v; S 每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除,可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洁。深层清洁的重点也是T字区,用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过盛的油脂和老化的角质细胞。
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8 b2 C4 h7 Y" _8 B9 G" {6 ~* V呵护小帖士:9 N* N1 ?2 U+ ]8 e( g+ P" m
4 p* Y& b1 `% w& ?& O 若面部有粉刺或是痤疮,不能用磨砂膏洁面,每天洗脸不要超过两次,以防止皮肤过度干燥。* [$ s8 d- P& g! {. R% x% _6 t( {
第二步:选择清晨剃须:“内生须”或过敏
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$ b" ?% a: f7 c3 d* y2 q 有人曾说:男人最柔软的肌肤在胡子下面,暗示男人要很好地保护好它。如果说,女士每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课,那么对男人来说,每天剃须也是必修课,剃须是男人自我审视、自我对话的时刻,在镜子里面看到自己,也一定是在看着他的过去和未来。
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剃须程序:
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( d' L" c9 y i: [% e4 S1 W 剃须之前可先来个按摩,使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,提高皮肤深层细胞的活力:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。7 ]; \7 U$ o4 x2 A" @$ B$ ~9 z* L# R# t- p
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选对产品:/ F( X- R1 D2 i& q6 G. |
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要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水,以免胡须变硬,划伤肌肤。如用剃刀,每刮一遍都应该重新涂一次剃须膏。
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剃须方式:
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' y7 i9 c: W2 t' s 首先,剃须适宜选在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
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剃须步骤:
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从上脸颊开始,然后是上唇的胡子,接着是脸上的棱角部位。先顺着胡须生长的方向刮,可以剃掉80%的胡须,还可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。接下去要逆着胡须生长的方向刮。0 z2 t, s# \/ o' N
% L9 g$ @0 }* b; x4 W7 l) D2 ]3 `重点提示:0 A1 i ~+ u1 Z( }! H& D% w& e( y) h V/ o
; \9 P; _/ t E$ I. ? R 宝格丽的专家指出,剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口,这些伤口需立即用具有消炎镇静效果的须后水护理,否则伤口易感染并难以愈合,从而产生面疱、暗疮等问题。使用须后水的方法很简单,把须后水倒在手心上,避开眼睛以向上向外的手法,轻轻拍满全脸。
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呵护小帖士:
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经常剃须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快新陈代谢,导致皮肤发生松弛。因此,剃刀应该保持清洁和锋利,这样可以省力,减少划痕和破口。 刚刚剃须后的皮肤敏感,因此要选用不含酒精的须后水和须后乳等保养产品。此外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病,从而损伤皮肤。
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- i- u1 e# j0 `: u第三步:各种肤质都要锁水保湿
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随着年龄的增长,新陈代谢的速度逐渐放缓,荷尔蒙分泌不甚均衡,雄性激素加剧刺激皮肤油脂,让男人们误以为皮肤已经够油了,无需再护理,其实肌肤此时还处于饥渴缺水状态,皱纹是此时的大敌,所以保湿不只是干性皮肤的专利,也是油性皮肤不可或缺的。
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斑点救护:
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有调查显示,目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早5岁左右,而且一旦出现面积会更扩大更严重。因此,护肤专家建议男士们每天都要用清爽、防晒系数低一点的防晒产品;至于面膜,从洁净功能来看,泥膜更适合男人,但如果怕麻烦,不妨选择一次即弃的纸膜。
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) [; Q" y" O. z6 _选择产品:
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d, U% s5 j3 `4 j- P' e2 p8 ]6 T 剃须后拍完须后水,要再涂抹上长达八小时保湿功效的“高水位线”保湿霜,才能防止肌肤变干,舒缓放松面部压力,使肌肤处于不紧不绷的润泽状态。
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7 J$ E& K: u* D1 _重点提示:
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男人皮肤水分蒸发比女性高出1/4,约54%的男人皮肤都是混合性,特别容易出现干燥、毛孔粗大等问题。
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7 Z0 g) Y; j) c% @( Y呵护小贴士:
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4 i0 t! @9 T9 ?6 c7 C7 s 对混合性皮肤而言,最好采取多种护肤产品混搭的方式,即在干燥区域涂抹富含油脂的产品,在油脂分泌旺盛的区域使用含酒精的产品。; j* K* I S+ Q8 S
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剃须危险与补救
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8 p! o$ l2 M# j! Q' n 危险隐患
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剃须最常见的一个副作用是形成假性毛囊须,就是胡须的末端卷曲并重新长进皮肤里。这种假性毛囊容易引起炎症。胡须一旦往里长,皮肤的天然保护层就受到破坏,引起皮肤发炎疼痛,甚至可能感染。. G0 p7 |9 ^; c) n$ p; B2 g6 {" U/ j( f
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颜面癣是一种在有胡须的部位发生的细菌性感染。感染一般发生在皮肤有外伤的时候,比如刮脸时不小心或太狠造成的割伤或划伤,细菌此时就乘虚而入。" U5 B& h4 ^: |7 K3 f, s4 H8 b0 \
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如果你刮脸刮得太狠,可能就会发生皮肤变色。这样做会刺激皮肤,并产生大量的色素沉着。
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3 Q; ^5 n3 ]: `$ b3 B 电动剃须刀的电震颤虽然可起到震颤按摩、增强口唇周围和面颊区域活力的作用,但是少数男士使用后,皮肤会痒上一阵子,这可能与接触电动剃须刀中所含的镍有关。镍是最为常见的过敏原,在皮肤破损时,细菌的感染、过多的摩擦都可以增加镍的吸收。
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补救措施
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即使真的不小心,把脸刮得血淋淋,或者已经形成倒须,也不要过于害怕和紧张。
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如果只是出血,你可以用旧式的止血药膏,也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤口两分钟。棉花可能会粘在伤口上,你别去揭它,至少在你出门之前不要轻易去揭它。用干净的纸蘸几滴清水,轻轻贴在伤口上,然后再慢慢地把它揭下来。
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; H/ d1 s' Y2 J% b" _ 如果你发现向内生长的毛发,不要用镊子把它拔掉,应该小心地把它拉出来,再用剃须刀刮掉,然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感,可以使用两遍滋润产品。如果问题比较严重,可以找皮肤科医生。# Z& G0 h# A9 c: O
& a' W( @7 ] X- D 如果对镍过敏,应停止使用电动剃须刀,选择老式的手动剃须刀或者最好用多刃剃须刀,这样可以减少刮的次数,减低过敏可能。 |