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照照镜子,你是否发现不知道什么时候开始,粗大毛孔渐渐在T字及两颊部位蔓延开来,赶紧了解专家剖析毛孔粗大的四大原因,找对保养方式,重新拾起紧致滑嫩的靓肤吧!
1 P9 F. {, S% g+ w" ~4 ]& k; i第一秘密:皮脂型毛孔粗大 0 j1 F/ G S/ \# s+ I% ?' T
皮脂案例:鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域,当皮脂分泌量大时,便需要开口大的毛孔排出皮脂,这也是这三处的毛孔要比身体其他部位大的原因。
7 J; L8 L. v1 H% m4 W* l2 h, \9 E粗大成因:油性肤质的人比较容易产生毛孔粗大现象,但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。此外,15岁到30岁之间是皮脂分泌的高峰,年轻肌肤也会因肌肤出油情形严重而造成毛孔粗大。除了肤质及年龄外,随着温度及湿度的升高,也会使皮肤温度上升,带动皮脂分泌及排汗,这也是为什么夏季肌肤出油及毛孔扩张的情况,远比冬天要来得严重。 ( ?* A- _& F! L; w g
对策: 6 M; ~( A: T) P0 j: a7 m, p- b- P
1、控油,控油,再控油!可以选择一些具有抑油、控油成分的油肌专用保养品。 / T8 O# _( Y+ B; E
2、维持油水平衡,适时补充清爽保湿品,免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用,让皮脂腺反而分泌更多油脂,因而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之余,更不要忽略保湿润泽工作。 . z8 ~ U4 S" x0 k+ Y
日常习惯:
4 _3 O* L; u4 C: ~. F! e1、避免熬夜,睡眠充足,尽量保持心情愉快,因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌,造成毛孔粗大。 6 h, i6 V& O4 S; `4 [3 z$ s
2、可多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌,许多食物有此作用,如:香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等,都含有丰富的维他命B6 9 u# A8 ^: k$ E6 R
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第二秘密:角质肥厚型毛孔粗大 $ J5 e6 y6 I1 C" z' }
角质案例:皮肤基底层会不断制造新细胞,老旧细胞则会被推挤到皮肤表面自然剥落,但若卸妆清洁不彻底、油脂过多阻塞毛孔、肌肤老化或气候等影响,就会使新陈代谢变慢,老旧角质无法自然脱落,基底层便会停止制造新细胞,直到老废角质被排除为止。 & |% [. c9 t' s$ E" K" H1 |
粗大成因:当老旧角质积聚越多会使肌肤变厚、变粗糙,毛孔变粗大,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品,变得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大。
! V# M" Z" s4 }2 j对策: {3 A5 h; j- `$ |5 W. P0 b
1、自行去角质可选择较温和的成分,如酵素相较于果酸、A酸等,就比较温和不刺激,但仍具有促进角质代谢的功能。 & Z! m! o- N Q& h2 o: M
2、去完角质后不要接着使用一些深层洁净式面膜或控油面膜,因为其中可能也含有一些酸类或酵素成分,同样具有去角质功效,如此一来,反而会造成过度去角质的状况,让肌肤产生发红过敏现象。
* K8 [7 u4 X' g# K: d日常习惯: # V0 N, d& G2 p! F' l
1、去完角质后角质层变薄,比较容易晒黑,因此一定要做好防晒工作,预防紫外线对皮肤的伤害。 ) O5 x% c% y! F) ~$ }0 s! @
2、认真做好每日的卸妆和清洁工作,定期祛除面部角质,在夏天油脂分泌和出汗较多的季节可使用深层清洁面膜。 / Q9 o4 ?, j" n& Y' B
3、皮肤的新陈代谢期是28天,所以如果你的洁肤、润肤品在使用一个月后,你的肌肤没有明显的改善,那就需要更换品牌了。 4 S; _4 ^! r8 d0 _
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第三秘密:色素沉淀型毛孔
; c% B$ _4 r+ m色素案例:你是否发现在拍照时,在鼻翼两侧总是出现阴影,细看原来是黑黑的小点,仿佛黑头粉刺一般。这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。其实,毛孔结构本身是一处凹槽,加上鼻翼两侧的毛孔本来就比其他部位来得大,在光线照射下,毛孔因为反射不了光源,因此便会显得黑且粗大! - R* ^+ V# r1 F1 X/ r
粗大成因:为什么会出现这种阴影现象?空气污染及紫外线等容易诱发麦拉宁色素的生成,肌肤借着分泌麦拉宁色素来保护肌肤,除了本身肤色会变黑外,毛孔周围也会出现黑色素沉淀、凹凸不平、脏污等状况,更会加重毛孔的阴影现象。由此可知,除了毛孔本身条件会造成视觉阴影外,黑色素沉淀则是另一个主要原因。
) j6 o/ W0 c' b6 b0 r/ B对策: ' i# i, F& J+ R7 C" O
1、利用修饰毛孔或光线反射原理的产品,让肌肤看起来平滑有光泽,产品的质地建议越细越好,若能添加控油成分则更好。 7 j' D. y" B( f: S
2、针对毛孔进行美白,除美白功效外,还要具有调节皮脂分泌及缩小毛孔的功能。
$ F8 d0 N1 Q$ O& j2 A5 T+ w日常习惯:
, W2 `- k6 Y. M1、就是做好防晒工作,不要长时间暴晒阳光下,外出时,一定要使用防晒品,抵御紫外线侵袭。 7 ]; U; O# B- n. `( d) M
2、多吃薏仁、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等维他命C含量丰富的食物,不但可美白、抗氧化,还能帮助加速黑色素排出体外。 ( p9 j. v% g3 E" h Q2 S" j
3、减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料,以避免黑色素沉淀于肌肤中。
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3 F. {- f6 ?5 a* c8 ]! ^' s第四秘密:老化松弛型毛孔粗大
4 L# o, x: L) [+ P; _/ M) Q! e老化案例:随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性,如果没有给予适当的保养与护理,必会加快老化,毛细孔自然也越扩大化,并形成了讨厌的黑头。 / y# {# m( v& A' E1 u
粗大成因:老化松弛型肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织会逐渐萎缩、失去弹性,毛细孔扩大后灰尘容易进入,就形成了讨厌的黑头,皮肤不但看起来脏,而且不容易上妆。这种现象在两颊部位特别明显。而且,这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上,只要长时间待在空调房太久,肌肤过于干燥或防晒做得不够好等,都会使肌肤提前老化,进而出现松弛型毛孔与黑头。 + q7 a% L6 w; c, d/ a9 u
对策: 9 \/ K+ Z2 c5 I" J, f
1、做好基础清洁,充分保湿和防晒工作。
4 ~1 |3 Q) \* P9 Q# _7 s! ^2、选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品,尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。
6 e" x! q% k0 M5 J; e( X/ v i3、对于讨厌的黑头,可以选择含有硅(silica)或一些添加有光线修饰成分,让肌肤看起来平滑柔顺以修饰毛孔。
; A! W$ H7 ~1 b' N日常习惯:
! o7 {: r" L" v1、多喝水!适度补充细胞内的水分,借此带走体内的毒素,加速体内新陈代谢。
H5 t+ _% X* H2 I8 X' ]: a1 i2、多吃含有胶质的食物,如鸡爪、鱼皮、豆浆等豆类制品,补充胶质以减缓老化。 : J0 X) s# \, o* L8 L) b3 C6 i: D
3、香烟中的尼古丁会让血管收缩,血液循环减慢,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。
) G+ E1 G' Z) m9 m1 k4、当身体内的酒精含量超标时,会促使血液循环加速,毛孔也随之张开,加上长期嗜酒,容易造成身体浮肿,被撑粗的毛孔老化自然在所难免。 |
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